فطامُ الطّفل في اللّيل
يحبّ الطّفل الرّضيع حليب أمه حباً شديداً٬ فتتلخّص احتياجاتُهُ بوجود أمه لإرضاعِهِ عند شُعورِهِ بالجوع في أي وقت وأيّ مكان أثناء النّهار أو الّليل؛ ولكن في بعض الأحيان يصبحُ حصول الطّفل على الحليب ليلاً أمراً غير ضروري خصوصاً عندما يبدأ الطّفل بالمشي، ويبدأ بتناول بعض المُكمّلات الغذائية والأطعمة سهلة الهضم، والمناسبة للأطفال في هذه المرحلة؛ كما أنّهُ في بعض الأحيان يُصبح الإرضاع مشكلةً للأم؛ حيث يحرمها طِفلُها من النّوم بهدوء أثناء اللّيل مما يؤثر على نشاطها وواجباتها اتجاه زوجها وطفلِها خلال النّهار٬ وفي هذه الحالة يُصبح الفطام أو التّوقُّف عن الإرضاع في اللّيل أمراً لا بدّ منهُ.
كيفيّة فطام الطّفل ليلاً
تأكّدي من حصول الطّفل على جميع وجباتهِ التي يحتاجُها خلال النّهار حتّى لا يجوع ليلاً٬ فتكون الأمّ أحياناً مشغولة خلال النّهار أو يقضي الطّفل وقتهُ باللّعب أو الاستكشاف٬ فيُصبحُ الحصول على قدر كافٍ من الحليب أثناء النّهار أمراً صعباً جداً٬ ممّا يحرم الطّفل من كميات الحليب التي يحتاجها٬ والّتي تُعوّضها الأُم أو الطّفل في ساعات اللّيل؛ ولتفادي مشكلة الإرضاع في اللّيل:
- أيقظي طفلكِ إن كان نائماً للحصول على وجبة مُشبعة قبل خلودِك إلى النّوم٬ بدلاً من الاستيقاظ بعد ساعة أو ساعتين لإرضاع الطّفل٬ وبهذهِ الطّريقة تحصلين على قسط أكبر من النّوم والرّاحة أثناء اللّيل.
- استخدمي حمّالة الأطفال في حال استيقظ الطّفل أثناء النّوم٬ وتحرّكي من مكان لآخر بينما تحملينهُ مستخدمةً الحمّالة لجعل الطّفل ينام مرّة أُخرى٬ وحينما ينام الطّفل سهّلي وضعيّتهُ على السّرير٬ ثُمّ افصلي نفسك عن الحمّالة٬ ويُمكن التناوب مع والد الطّفل عند شعور أحدكُما بالتّعب فيقوم الآخر بالمُهمّة نفسها.
- قولي: "لا" للطّفل، فإنّ مُخاطبة الطّفل باستخدام تعبيرات الوَجه والجسد تُساعد الطّفل على تمييز المسموح من غير المسموح بالنّسبة للأُم٬ فعندما تقول الأم للطّفل "لا" وتُكرّرها بصوت هادئ ولكنه صارماً في الوقت نفسه يفهم الطفل ذلك٬ فالهُدوء بالتّعامُل مع الطّفل والحديثُ إليه ضروريٌ جداً٬ ولهُ تأثير كبير على تصرّفاته.
- حاولي إيجاد بديل عن حليب الأُم أو الأم نفسها٬ فمع أنّهُ يصعُب خداع الأطفال ببديل عن الأم٬ ولكن هذا لا يعني أنّهُ لا يُمكِنُك المُحاولة٬ ففي بعض الأحيان يمكن للأب أن يحمِل الطّفل خصوصاً في الأيام التي لا يعمل فيها حتّى يعتاد الطّفل على الأب٬ وخلال يومٍ أو يومين يصبح الطّفل معتاداً على الأب؛ حيث يتمكّن من التّوقف عن الرّضاعة أثناء اللّيل.