طريقة تبييض اليدين وتنعيمها

اللبن الزبادي

يحتوي اللبن على أحماضٍ طبيعية، كحمض اللبنيك، وحمض اللاكتيك، وعند تطبيقه على اليدين يُخلص الجلد من الطبقة الميتة، ويمنح البشرة النعومة، والنضارة، ويُخلصها من الجفاف، والجلد المتقشر، كما أنّ له فعّاليةً في تفتيح الأماكن الداكنة وتبيضها، ويمكن تطبيق اللبن الزبادي على اليدين بوضع طبقة رقيقة مساءً قبل النوم، كما يمكن وضعه على القدمين أيضاً لمدةٍ تتراوح ما بين الخمس إلى العشرة دقائق، ثمّ يُغسل بالماء الفاتر، ويُفضل عدم وضع اللبن على البشرة صباحاً لتفادي تأثُر الجلد بالأشعة فوق البنفسجية، وإنّ تمَّ تطبيقه صباحاً يُفضل وضع واقي الشمس، مع المداومة على تكرار استخدامه أكثر من مرةٍ في الأسبوع.[1]

الليمون

يُعتبر الليمون من المنتجات الطبيعية التي تساهم في تبيض البشرة، والتخفيف من اسمرارها، لغناه بفتامين ج، وحامض السيتريك اللذين يساعدان بدورهما على تجديد خلايا الجلد التالف والميت، ويمنحا البشرة النعومة، والنضارة، والإشراقة، ويساعدا على تفتيح البشرة، وتجديد خلايا الجلد، يمكن استخدام الليمون بالخطوات التالية :[2]

• تُؤخذ نصف قطعةٍ من الليمون، ويُرش عليها القليل من السكر، وتُدلك اليدين بها، ويمكن استخدامها للقدمين.
• تُفرك اليدين بالليمون والسكر للتخلص من أيِّ أوساخٍ أو شوائب، أو جلدٍ ميت.
• يُترك الليمون والسكر على اليدين لمدة عشر دقائقٍ، ثمّ يُغسل بالماء.
• تُكرر نفس الخطوات مرةً أسبوعياً، لتفتيح وتبيض اليدين وتنعيمها.

ملاحظة يمكن خلط مقدارين متساويين من عصير الليمون الطازج، والعسل الخام العضوي، ويُوزع المزيج على اليدين مع تركه لخمس عشرة دقيقة، ثمّ يُغسل، وتُجفف الأيدي، وتُكرر الخطوات مرتين يومياً، مع المداومة على ترطيب الأيدي بعد استخدام الليمون لتجنب الجفاف، ويفضل أثناء تطبيق الليمون على البشرة تجنُّب أشعة الشمس من ساعتين لثلاث ساعاتٍ كأقل تقدير.[2]

الأرز المطحون

يُفيد الأرز المطحون بتنظيف البشرة، وترطيبها، ومنحها النضارة، والنعومة؛ وذلك لاحتوائه على مضادّات أكسدة، ومجموعةٍ من فيتامين ج، وفيتامين هـ، إضافة إلى بعض الأحماض كحمض الفيروليك، كما أنّه يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية، ويُطهر الجلد من السموم، ويُفتح البشرة، ويبيضها، ويمكن استخدامه كمنتج طبيعي للعناية بالبشرة بشكلٍ عام وباليدين والقدمين بشكلٍ خاص، ويُستخدم كالآتي:[3]

المكونات

• نصف كوبٍ من الأرز غير المطبوخ.
• كمية كافية من الحليب.
• ماء دافئ.

الخطوات

• يُطحن الأرز للحصول على دقيق الأرز.
• يُخلط الأرز مع كمية الحليب، والماء، ويقلب حتى يتم الحصول على خليطٍ متجانس كريمي.
• يُطبق الخليط على اليدين، أو الوجه والعنق، ويُترك لفترةٍ تتراوح من عشرين إلى ثلاثين دقيقة، ثمّ يُغسل بالماء الفاتر.
• يُكرر تطبيق الأرز المطحون مرتين أو ثلاث مراتٍ أسبوعياً.

المراجع

1. ↑ "How to Lighten Skin on Hands and Feet", www.wikihow.com, Retrieved 18-8-2018. Edited.
2. ^ أ ب Sruthika (5-5-2017), "7 Best Ways to Lighten Dark Hands and Feet Naturally"، www.diyremedies.org, Retrieved 18-8-2018. Edited.
3. ↑ "28 Recipes And Tips On How To Whiten Skin Naturally", www.vkool.com, Retrieved 19-8-2018. Edited.