تعدّ الأسنان البيضاء أحد أبرز علامات الجمال، حيث إنّها تضيف رونقاً مميّزاً للوجه، لكن ينبغي الإشارة إلى أنّ هناك العديد من الأشخاص يعانون من اصفرار الأسنان وظهور البقع الداكنة عليها، ويكون ذلك نتيجة العديد من الأسباب كتناول المشروبات والأطعمة الصبغيّة، والتدخين، وإهمال تنظيفها، لذا سنعرفكم في هذا المقال على طريقة لتبييض الأسنان في أسبوع.
نمزج ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون، مع نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم في وعاء، ثمّ نفرك الأسنان بالخليط مدّة عشر دقائق، ثمّ نغسل الفم والأسنان بالماء الفاتر، ونكرّر هذه العملية مرّة يومياً.
نغمر قطعة من القطن بزيت الزيتون، ونفرك الأسنان بها، ثمّ نغسل الأسنان بالماء الدافئ، ونكرّر هذه العملية يوميّاً، ومن الممكن استخدام زيت الزيتون من خلال وضعه على الفرشاة وفرك الأسنان ثمّ غسلها.
نضع ملعقة صغيرة من خلّ التفاح مع ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم في وعاء، ونمزج المكوّنات، ثمّ نضع المزيج على فرشاة الأسنان، ونفرك الأسنان، ثمّ نغسلها بالماء الدافئ، ونكرّر هذه العملية ثلاث مرات يوميّاً.
نهرس حبتين من الفراولة في وعاء، ثمّ نضيف ملعقتين صغيرتين من بيكربونات الصوديوم، ونمزج المكوّنات، ثمّ نفرك الأسنان بالمزيج مدّة عشر دقائق باستخدام فرشاة الأسنان، ثمّ ننظّف الفم بمعجون الأسنان من جديد، ونكرّر هذه العملية يومياً صباحاً ومساءً.
نطحن عشر ورقات من النعناع في وعاء، ثمّ نضيف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، ونمزج المكوّنات ثمّ ندهن الأسنان بالمزيج، ونتركه مدّة عشر دقائق، ثمّ نغسل الأسنان بالماء الدافئ، ونكرّر هذه العملية ثلاث مرات يوميّاً.
نمزج عشرين ورقة من الميرمية، وملعقة صغيرة من الملح، وربع كوب من الماء في وعاء حتى نحصل على عجينة متماسكة، ثمّ نضع العجينة في الفرن لتصبح صلبة ثمّ نفرم العجينة ناعماً، ونفرك الأسنان بالمزيج ونتركه عشر دقائق، ثمّ نغسل الأسنان بالماء الدافئ، ونكرّر هذه العملية مرتين يومياً.
نضع مقداراً قليلاً من العسل الأبيض، مع مقدار قليل من معجون الأسنان على فرشاة الأسنان، ثمّ نفركها بالمزيج مدّة خمس دقائق، ونغسل الأسنان بالماء الفاتر، ونكرّر هذه العملية ثلاث مرات يومياً.
ملاحظة: يمكن تبييض الأسنان من خلال استعمال بعض المواد الطبية؛ لكن تحت إشراف طبيب الأسنان.