الكركديه
الكركديه من النباتات جميلة المنظر، حيث كانت تستخدم للزينة، قبل معرفة فوائدها العلاجية والغذائية، نظراً لجمال زهورها، ولونها المميز، وتستخدم زهور وسيقان الكركديه كثيراً في الوصفات الطبية والعلاجية، كما تستخدم زهور الكركديه في الصبغة، نظراً لاحتوائها على مركبات بيتا سيانينية، التي تمنح الصبغة ذات اللون الأحمر للكركديه.
والكركديه من أغنى النباتات بالأملاح المعدنية، ويحتوي أيضاص على الكثير من الأحماض العضوية، وعلى الغلايكوسيدات، وفيتامين ج، وعلى البروتينات والألياف النباتية، ويحتوي على الكاروتين، والنياسين، والثيامين، ومركبات الريبوفلافين، مما يمنح الكركديه خصائص رائعة، بكونها مضاد أكسدة قوي وفعال يقوّي مناعة الجسم، ويتم تناول منقوع الكركديه ساخناً، أو بارداً، حسب الرغبة، وتستخدم الكركديه أيضاً لحناء الشعر، لفوائدها العظيمة العائدة على صحته .
فوائد الكركديه
- يخفض ضغط الدم المرتفع، وهي مدر طبيعي للبول .
- يسكن الآلام .
- يساعد في تخسيس الوزن، ونجاح الحميات الغذائية، وحرق الشحوم في الجسم .
- يقلل من نسبة السكر في الدم .
- يقلل من نسبة الكوليسترول الضار في الجسم، وترفع نسبة الكوليسترول النافع .
- يحارب تصلب الشرايين، وتقوي الشرايين والأوردة، وتنشط الدورة الدموية .
- له تأثير منشط على الدماغ والأعصاب .
- يمنع من حدوث عسر الهضم، وتساعد في تسهيل العملية .
- يخفف آلام التقلصات الناتجة من حركة الرحم، أثناء دورة الحيض .
- قضي على الجراثيم والميكروبات بسبب تأثيرها الحامضي .
- يعزز الامتلاء، وتعزز الشعور بالشبع .
- يمنع الشعور بالعطش، وتروي بشكلٍ جيد .
- يدخل في تصنيع العديد من مستحضرات التجميل، وخصوصاً مستحضرات العناية بالشعر .
- يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات التي تقوي بصيلات الشعر .
- يدخل الكركديه في تحضير صبغات الشعر، لمنح الشعر لوناً جميلاً، لامعاً، متألقاً، ورائحة عطرة .
- يمنح الشعر النعومة، ويجعله منسدلاً، سهل التصفيف .
- يمنع تساقط الشعر وتقصفه وتكسره، ويقوي بويصلاته .
- يعتبر عصير زهور الكركديه، بمثابة بلسم طبيعي للشعر، بدون أية آثار جانبية .
تحضير حناء الكركديه
المكونات
- حناء .
- كركديه مجففة .
- ماء .
طريقة التحضير
- نغلي الماء، ونضع فيه أوراق الكركديه لتنقع جيداً، ويتحلل لونها الجميل، ويأخذ الماء لون الصبغة
- نعجن الحناء بماء الكركديه ذو اللون الأحمر، ونضعه في وعاء بلاستيكي محكم الإغلاق لمدة يومٍ كامل
- بالإمكان أيضاً إضافة مسحوق زهور الكركديه المجففة، لعجن عجينة من مسحوق الحناء ومسحوق الكركديه، وتطبيقها على الشعر مباشرةً، وتغطيته بكيس نايلون لمدة يوم كامل، ثم شطف الشعر بالماء الفاتر والشامبو،لنلاحظ أن الشعر اكتسب لوناً رائعاً.
- يجب غسل الشعر مرتين في الأسبوع فقط، لتجنب زوال بهجة اللون، والاحتفاظ بلون براق لامع، يميل للأحمر .