كيف أبيض أسناني في المنزل طب 21 الشاملة

كيف أبيض أسناني في المنزل طب 21 الشاملة

وصفات طبيعية

قشر البرتقال

الملح

الملح مطهّر للفم وهو يساعد على استعادة الأسنان للمعادن المفقودة، كما أنّه يحسّن لون الأسنان ويجعلها أكثر بياضاً، ويتم ذلك من خلال فرك الأسنان بالفرشاة والملح، وانتظار ظهور النتائج بعد فترة من الزمن، ومن الجدير بالذكر أنّه يجب أن يتم فرك الأسنان بلطف عتد استخدام الملح، حتى لا تتضرر مينا الأسنان واللثة.[1]

خل التفاح

يعد حمض الخليك العنصر الرئيسي في خل التفاح الذي يقتل البكتيريا بفعالية عالية، وبالتالي يفيد في تنظيف الفم وتبييض الأسنان، ويمكن استخدامه من خلال تخفيفه بالماء في البداية ثم المضمضة به، وبعدها المضمضة بالماء جيداً، ولكن يجب الحذر وعدم استخدامه بشكل يومي، لأنّ استخدام حمض الخليك بكثرة يؤدي إلى تآكل مينا الأسنان.[2]

الزيوت الطبيعية

استُخدم الزيت كعلاج تقليدي في الهند بهدف تحسين نظافة الفم وإزالة السموم من الجسم، وذلك من خلال المضمضة به لإزالة البكتيريا التي من الممكن أن تتحول إلى جير وتسبب اصفرار الأسنان، ومن الجدير بالذكر أنّ المضمضة بالزيت من الطرق الآمنة التي يمكن تطبيقها يومياً ، ومن الزيوت التي تساعد على تبييض الأسنان:[2]

طرق طبية منزلية لتبييض الأسنان

مجموعة تبييض الأسنان

تحتوي مجموعة تبييض الأسنان المنزلية على كرباميد بيروكسيد (بالإنجليزية: carbamide peroxide)، وهي مادة تبييض تزيل البقع العميقة والسطحية، كالبقع الناتجة من تناول القهوة بكثرة، وقد يكون على شكل هُلام (جل) يوضع على الفرشاة وتُنظَّف به الأسنان، أو على شكل قالب يوضع على الأسنان لمدة 30-45 دقيقةً على مدار أسبوع أو أكثر.[3]

شرائط التبييض المنزلية

المراجع

  1. ^ أ ب "14Easy Home Remedies for Teeth Whitening Naturally", www.naturalremedyideas.com, Retrieved, John hurry (10-1-2018). Edited.
  2. ^ أ ب Becky Bell, (9-11-2016), "7Simple Ways to Naturally Whiten Your Teeth at Home"، www.healthline.com, MS, RDRetrieved 10-1-2018. Edited.
  3. ^ أ ب William Blahd, MD (18-4-2016), "Slideshow: 10 Secrets to Brighter, Whiter Teeth"، www.webmd.com, Retrieved 10-1-2018. Edited.
  4. ↑ فيديو عن اصفرار الاسنان.