أفكار لشغل وقت فراغ الأطفال

الرياضة

تساعد الرياضة على رفع مستوى اللياقة البدنية للأطفال، ولا يمتلك جميع الأطفال القدرة ذاتها على تحقيق البطولات الرسمية، لذا يجب السماح للطفل باختيار الرياضة التي يفضلها، وتحديد المكان المناسب له لممارستها سواء كان ذلك في المدرسة، أو في ساحة البيت، أو في مراكز الترفيه، وفي حال أظهر شغفه تجاه نوع معين من الرياضة فيمكن زيادة هذا الشغف من خلال مشاركته لاهتماماته، واصطحابه للمباريات المحلية الخاصة بهذه الرياضة، ومن المهم ايضاً أخذ عمر الطفل، ومستوى نضجه وقدراته بعين الاعتبار عند ممارسته لهذه الرياضة.[1]

تطوير مهارات الحساب

يمكن استغلال وقت فراغ الطفل بتطوير قدراته في مجال الحساب، كتعليمه كيفية عد الأعداد بضعفين، أو ثلاثة أضعاف، أو أربعة أضعاف، أو العد التنازلي من 100، كما ويمكن التفكير في رقم معين ما بين 1-10 والسماح للطفل بتخمين هذا الرقم، أو حل المعادلات الرياضية، أو تقديم تاريخ ميلاد أحد أفراد العائلة له والسماح له بحساب عمره.[2]

اللعب

تقول ليندا أكردولو أستاذة علم النفس في جامعة كاليفورنيا بأنّ اللعب يسمح للطفل بتجربة العالم المحيط به، والعالم العاطفي الموجود بداخله بحرية، وعلى الرغم من أن الأمر سيبدو كلعب الأطفال العادي إلا أنّه سيساعده على تطوير وبناء العديد من المهارات كحل المشكلات، وقهر التحديات النفسية والجسدية التي قد تواجهه.[3]

أفكار أخرى لشغل أوقات فراغ الأطفال

من الأمور التي يمكن للوالدين القيام بها مع الطفل لمساعدته على قضاء وقت فراغه:[4]

• إنشاء مجموعة من الأصدقاء: الاتفاق مع عائلة أخرى لعمل شيء مناسب للأطفال معاً، أو إنشاء مجموعة من الأصدقاء لمشاركة الطفل رحلاته.
• الهوايات: العمل على مشاركة الطفل أي من الهوايات التي يفضل القيام بها كالتصوير الفوتوغرافي، أو صيد السمك، أو ركوب الخيل.
• الطبخ: العمل على تنمية قدرات الطفل في الطبخ، وتناول الوجبة بعد الانتهاء من إعدادها معاً كدليل على نجاحه.

المراجع

1. ↑ "Children and sports: Choices for all ages", www.mayoclinic.org, Retrieved 27-1-2019. Edited.
2. ↑ Terri Mauro (2-102018), "50 Quick Activities for Kids When There's Nothing to Do"، www.verywellfamily.com, Retrieved 27-1-2019. Edited.
3. ↑ Kim Wallace, "How your child benefits from play"، www.babycenter.com, Retrieved 27-1-2019. Edited.
4. ↑ "10 Ways to Spend Quality Time with Children", www.familyeducation.com, Retrieved 27-1-2019. Edited.