أفكار للغداء بالدجاج
2023-08-06 01:31:13 (اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )
بواسطة طب 21 الشاملة
دجاج بارميزان
مدة التحضير
ثلاثون دقيقة
مدة الطهي
عشرون دقيقة
تكفي لِ
ستة أشخاص
المكوّنات
- ملعقة كبيرة من الخل.
- ست قطع من صدور الدجاج منزوعة الجلد والعظم.
- ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود والبهارات المشكلة.
- نصف ملعقة صغيرة من القرفة.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
مكونات صلصة الطماطم:
- كيلو غرام ونصف من الطماطم الحمراء الناضجة والمقطعة إلى مكعبات صغيرة.
- ملعقة صغيرة من كلٍ من:
- بصلة صغيرة مقطعة إلى قطع صغيرة.
- ملعقتان صغيرتان من الثوم المدقوق.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- الملح -حسب الرغبة-.
- السكر.
- عصير الليمون.
- الفلفل الأسود.
مكونات لتغليف الدجاج:
- ملعقتان صغيرتان من الزعتر.
- كوب ونصف من الكعك المطحون.
- ربع كوب من جبنة البارميزان المبشورة.
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- ثلاث بيضات مخفوقة مع رشة من الملح والفلفل الأسود.
- ملعقة صغيرة من الملح.
الخبز:
- نصف كوب من جبنة البارميزان المبشورة.
- ست شرائح من جبنة الموزاريلا بحجم مناسب لتغطية صدور الدجاج.
- ورق الريحان الطازج.
طريقة التحضير
- نقع صدور الدجاج في كلٍ من: زيت الزيتون، الخل والبهارات لمدة ساعتين على الأقل.
تحضير صلصة الطماطم:
- تسخين زيت الزيتون في قدر على نار هادئة الحرارة، وتشويح البصل مع رشة من الملح والفلفل الأسود حتى يصبح ليناً، وإضافة الثوم وتقليبه.
- إضافة كلٍ من: الطماطم، عصير الليمون والسكر وتقليب المكونات جيداً، وطهي الخليط على نار متوسطة الحرارة لمدة ربع ساعة.
- رفع القدر عن النار، وتركه جانباً إلى أن يصبح باردًا.
- ضرب الخليط في الخلاط الكهربائي للحصول على صلصة ناعمة.
لتغليف الدجاج:
- خفق كلٍ من: البيض، الزعتر، الملح والفلفل.
- خلط الكعك المطحون والجبن معاً.
- تتبيل صدور الدجاج بالملح، وغمسها في البيض ثمَّ في الكعك المطحون.
- تشويح الدجاج على الجهتين في كمية بسيطة من الزيت في مقلاة واسعة، حتى تكتسب لوناً ذهبياً.
- صب بعض الصلصة في قاع صينية، وترتيب صدور الدجاج فوقها.
عند الخبز:
- رش جبنة البارميزان على الدجاج ووضع ورق الريحان فوقها، وتغطيتها بشرائح الموزاريلا، وتوزيع باقي الصلصة فوقها.
- خبز الدجاج في فرن متوسط الحرارة لمدة عشرين دقيقة حتى يتم نضجه ويتم إذابة الجبن.
- تقديم الدجاج مع المعكرونة.
يخنة الدجاج مع الخضروات
مدة التحضير
ثماني دقائق
مدة الطهي
أربعون دقيقة
تكفي لِ
أربعة إلى خمسة أشخاص
المكوّنات
- كيلو غرامٍ من الدجاج المقطع.
- أربع ملاعق كبيرة من الزيت.
- حبتان متوسطتان من الجزر المقطع إلى مكعبات والكوسا المقطعة إلى مكعبات.
- كوبان من الفاصوليا الخضراء المقطعة والماء.
- حبتان كبيرتان من البصل المقطع إلى شرائح دائرية.
- أربعة فصوص من الثوم المقطع إلى شرائح.
- ملعقة كبيرة من الزنجبيل المفروم والبهار المشكل.
- قرنان من الفلفل الحار المفروم.
- ثلاث حبات كبيرات من الطماطم المفرومة.
- ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم.
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- ربع كوب من التمر الهندي المنقوع.
- ملعقتان صغيرتان من الملح.
للتزيين:
- نصف كوب من الكزبرة الخضراء المفرومة.
طريقة التحضير
- تسخين الزيت في قدر واسع على نار متوسطة، وإضافة كلٍ من: البصل، الثوم، الزنجبيل والفلفل، وتقليب المواد إلى أن يتم تحمير البصل.
- إضافة قطع الدجاج وتقليبها إلى أن يتم تحميرها.
- إضافة كلٍ من: الطماطم، معجون الطماطم، البهار، الملح، الفلفل، التمر الهندي و الماء، وتقليب المكونات جيداً.
- تغطية القدر وطهيه لمدة عشرين إلى ثلاثين دقيقة حتى يقترب الدجاج من النضوج.
- إضافة كلٍ من: الكوسا، الجزر والفاصولياء، وطهي الخليط على نار هادئة حتى يتم نضج الخضروات تماماً.
- سكب اليخنة في طبق تقديم عميق وتزيينه بالكزبرة، وتقديمها مع الأرز.