يرغب الكثير من الرجال في الحفاظ على مظهر لحيّة كثيف وجذاب، إلا أنّ هناك الكثير من المشاكل التي تواجه معظم الرجال في هذا الشأن لأسباب كثيرة منها حركة الهرمونات، وطبيعة شعر الجسم، حيث إنّ شعر اللحية في الغالب يكون خفيفاً وتوجد فراغات كثيرة بين الشعيرات، فيصبح مظهرها غير لائق وغير مرتب، ولكن هناك العديد من الطرق التي تمنح الرجال لحية كثيفة وذات مظهر جذاب، ومنها ما هو سهل الاستعمال ولا يحتاج إلى أي وسائل معقدة.
ذكرنا سابقاً أن اللحية الكثيفة هي أحد أهم الأمور التي يطمح الرجال الحصول عليها، حيث إنّها تعتبر من علامات الجمال والاهتمام بالمظهر الخارجي، الذي يساعد على ظهور الرجل بمظهر أنيق وجذاب، ومن أهم الطرق التي تساعد على الحصول على لحية كثيفة ما يلي:
لعل أبرز وأهم الطرق هي الالتزام بنظام غذائي صحي ومتكامل، ليمنح الجسم كافة العناصر التي تحفز وتساعد على النمو بشكل جيد، ومن ضمنها زيادة نمو شعر اللحية، حيث إنّ هناك عدداً من الفيتامينات التي تحفز على نمو الشعر وزيادة كثافته بصورة طبيعيّة ومنها:
يعتبر حمض الفوليك من أهم الأحماض التي تقدم للجسم العديد من الفوائد، لذلك ينصح المرأة الحامل بتناوله أثناء فترة الحمل، فضلاً عن أنّه يقوي الشعر ويصلح الشعر التالف مما يمنح فرصة أكبر لزيادة وكثافة الشعر، ويمكن الحصول على حمض الفوليك من المكسرات والخبز والحبوب المختلفة وكذلك الخضراوات ذات الأوراق الخضراء والبازيلاء.
حيث يتم خلط ملعقة واحدة من بودرة القرفة مع ملعقتين من عصير الليمون الطبيعي، وخلطهما جيداً حتى تصبح عجينة، ثم يتم وضع الخليط على منطقة الذقن لمدة لا تقل عن 20 دقيقة، مع مراعاة عدم وجود تحسس من الليمون لأصحاب البشرة الحساسة تجنباً لتهيج الجلد.