الجير أو البلاك هو عبارةٌ عن رواسب معدنيّة تتراكم على الأسنان من آثار الطعام والشّراب، والمواد المفرزة للعاب، وغالباً ما يُسبّب الجير تسوّس وتآكل الأسنان، ويُسبّب اصفرارها، ثمّ تآكلها، كما أنّ الجير يُلحق أضراراً بالغةً في اللثة؛ مثل الالتهاب، وتَشَكُّل الجيوب اللثوية شديدة الألم، كما أنّه أحد أسباب انبعاث الرّائحة الكريهة من الفم.
يجب على كلِّ فردٍ تنظيف أسنانه من الجير بصورةٍ دوريّة، وذلك إمّا باستخدام الموادّ الطّبيعيّة المُتوفّرة في المنزل، أو من خلال مُراجعة الطّبيب، وطرق تنظيف الأسنان من الجير هي:
يُنظَّفُ الجير عن الأسنان باستخدام جهازٍ خاصٍّ لتنظيف الأسنان من الجير، حيث إنّ ذبذبات هذا الجهاز تعمل على تكسير القطع الجيريّة المُتراكِمة على الأسنان فقط، وبهذه الطّريقة من المُمكن أن يحتاج الفردُ إلى جلسةٍ أو اثنتين أو أكثر لتنظيف الجير، وما يُحدِّد عدد الجلسات هو كميّة الجير المُتراكمة على الأسنان، كما أنّ هذه الطّريقةَ لا تُسبّب الآلام للفرد بشكل مُطلق، ولكن من المُمكن وصفُ ما يشعر به الفرد أثناء عملية التنظيف بالضّربات الخفيفة على الأسنان، ويُنصح مُستخدمي هذه الطّريقة في تنظيف الأسنان من الجير باستخدام غسولٍ للفم، وذلك لحماية اللثة من الالتهاب، ومنع البكتيريا من النمو.