حالة الحزن ظاهرة إنسانية نبيلة، بل هي أنبل من الفرح، فالإنسان يستطيع افتعال الفرح، أما الحزن فلا!
إن أسوأ شعور يمكن أن يعيشه المرء، هو رؤيته الفرح قريبا منه، ولكن عدم مقدرته على الشعور به، بسبب أمور مجهولة في داخله، لا يستطيع نفسه أن يعرفها ولا أن يقوم بتفسيرها.
عوّد نفسك على أن تبتسم وكن مستعداً أن تفرح فى كل وقت.
لا تنتظر ظروفاً مثالية أو أموراً معينة حتى تفرح؛ درّب نفسك على أن تفرح بكل الأمور التي قد تميل إلى الاعتقاد بأنّها أمور عادية في حياتك، افرح بكل يوم جديد، افرح بصحتك، افرح بأهلك وأصدقائك.
لا تدع أحداً يسرق منك فرحك ولا تجعل فرحك يتوقف على مدح الآخرين لك أو ردود أفعالهم نحوك.
الهم يسلبك فرحك، قف له بالمرصاد، ولا ترحب به فى منزلك، ولا تدعه يحتل قلبك او يغتال ابتسامتك.
نخطئ إذ نظن أنّ فرحنا هو في امتلاك الأشياء، إن انتظرت أن تمتلك شيئاً لتفرح فلن تفرح أبداً!
سر فرحك يكمن في طريقة تفكيرك للأمور التي تتحكم فى ردود أفعالك تجاه كل ما تمر به فى حياتك.
فرّح الآخرين تفرح، فكلمة تشجيع صادقة أو خدمة إنسانية تقدمها لمن يحتاجها يكون لها مفعول السحر على من حولك ومن شأنها أن تملأ قلبك بالفرح.
لا تنسَ أن تفرح بحياتك، افرح بأنك تحيا وتتحرك، وتفكر، وتشعر، وتنجح، وحتى إن فشلت، افرح بأنك تستطيع أن تقوم ثانية، وتبدأ من جديد.
الفرح الحقيقي أن تصدق أنّ الله سبحانه وتعالى يحبك في كلّ وقت.
إن الحياة قصيرة لدرجة أن الإنسان يجب أن يسرق لحظات الفرح، وإذا لم تكن سارقاً جيداً سوف تنزلق منك الحياة.
نحن لا يمكن أن نتعلم الشجاعة والصبر إذا كان كل شيء في العالم مليئاً بالفرح.
الفرح معدٍ.. مثل الحزن.
لا تنتظروا الفرح، فقط اخلقوه، وسيباغتكم من حيث لا تعلمون.
حكم عن الضحك
إننا في داخلنا الأعمق نحب الضحكة والبسمة، الضحك جميل ونحن نحب من يجعلنا نضحك.
مع الزمن أصبح من السهل تزييف البسمات، الضحك يتطلب طاقة أكبر وبهذا يصعب تزييفه.
نحن لا نتوقف عن الضحك لأننا نهرم، إننا نهرم لأننا توقفنا عن الضحك.
ليس الضحك بداية سيئة للصداقة، وما يزال أفضل نهاية لها.
لا تستطيع أن تضحك وتكون قاسياً في وقتٍ واحد.
الضحك يُميز الإنسان عن كل المخلوقات الأخرى.
إن قدرتك على الضحك من نفسك هي إشارة إلى النضج والاستقرار العاطفي.
إذا فقدت القدرة على الضحك، فستفقد القدرة على التفكير.
الشيء الأساسي في حياة الإنسان أن يحاول الضحك بنفس القدر الذي يبكي به.
اضحك كلما استطعت، فهذا دواء رخيص.
أضيع الأيام تلك التي لا نضحك فيها.
اضحك تضحك لك الدنيا، ابكِ تبكِ وحدك.
الضحك أحد العوامل القليلة التي تتيح لك أن تتحرر من الضوابط.
الضحك هو ضياء شمس الروح.
أما الخطر الأكبر الذي ينسف التسلط فهو الضحك الساخر.
العدو قد يرغمني على الهزيمة ولكنه لن يرغمني على الضحك!
العلاج المثالي لكل أوجاع القلب هو الضحك.
الضحك هو المسكن الوحيد دون أعراض جانبية.
أليس في كل ثانية من الحياة إنسان يضحك؟ إذاً الضحك متواصل.
أقوال في الفرح بالنجاح
أجد أعظم سروري، وكذلك مكافأتي، في العمل الذي يسبق ما يسميه العالم النجاح.
من الجيد الاحتفال بالنجاح ولكن الأهم استخلاص العبر والدروس من الفشل.
مفتاح السعادة أن نحلم، ومُفتاح النجاح هو أن تجعل هذه الأحلام تتحقق.
ستكون سعيداً فقط عندما تحقق النجاح دون التخلي عن مبادئك.
إذا كنت تجد المتعة في عملك فسيجد الآخرون المتعة في العمل تحت إمرتك.
لا يقاس النجاح بالموقع الذي يتبوأه المرء في حياته بقدر ما يقاس بالصعاب التي يتغلب عليها.
لا يصل الناس إلى حديقة النجاح دون أن يمروا بمحطات التعب والفشل واليأس وصاحب الإرادة القوية لا يطيل الوقوف في هذه المحطات.
إذا لم تفشل فلن تعمل بجد، لكي ننجح علينا أولاً أن نؤمن أنّه بمقدرونا تحقيق النجاح.
سرّ النجاح في أن تتعلم كيف تستخدم الألم والمتعة بدلاً من السماح لهم باستخدامك، فإن فعلت فإنك ستتحكم بحياتك وإلا فإنّ الحياة هي التي ستتحكم بك.
حكم عن الابتسامة
تبسّمك في وجه أخيك صدقة.
الوجه المبتسم شمس ثانية.
أحياناً الفرح هو مصدر ابتسامتك، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن تكون ابتسامتك مصدر فرحك.
ابتسم ولو كان القلب يقطر دماً.
ما تريد نيله بالإرهاب يسهل عليك نيله بالابتسامة.
يعرف الولد أمه من ابتسامتها.
لا تستطيع إحصائيات العالم قياس دفء ابتسامة.
ابتسامة المرء شعاع من أشعة الشمس.
الابتسامة هي أرخص طريقة لتغيير مظهرك.
الابتسامة واجب اجتماعي.
عندما تبتسم وليس هناك أشخاص حولك فهذا يعني أنك تعني هذه الابتسامة حقاً.
ثلاثة أشياء يطلبها الرجل من المرأة: الوداعة على وجهها، والفضيلة في قلبها، والابتسامة على ثغرها.
الابتسامة هي اللغة الوحيدة التي تفهمها جميع الشعوب دون ترجمة.
الابتسامة تذيب الجليد وتنشر الارتياح وتبلسم الجراح، إنّها مفتاح العلاقات الإنسانية الصافية.
الابتسامة طريقك الأقصر إلى قلوب الآخرين.
الابتسامة قد لا تعني أنك مسرور بل تعني أنك راضٍ بقضاء الله وقدره.
الابتسامة أقل كلفة من الكهرباء ولكنّها أكثر إشراقاً.
الابتسامة وقت شرود الذهن لقاء من نوع آخر.
الابتسامة هي أفضل حل لمشاكلك؛ فهي تقهر كل مخاوفك وتخفي كل أحزانك.
لا تستخدم فمك إلا لشيئين فقط: الصمت والابتسامة! الابتسامة لحل المشكلات والصمت لتجاوزها.