فوائد الكيوي للبشرة
تحتوي فاكهة الكيوي على مجموعة من المواد الغذائيّة المفيدة لنضارة البشرة، فهي غنيّة بفيتامين C، وفيتامين E، ومضادات الأكسدة، ومضادات طبيعيّة للالتهابات؛ بالتّالي فإنها تُجدد خلايا البشرة، وتُرطبّها، وتُنعمّها، وتُفتّحها، وتُحافظ على شبابها، وتُبطّئ ظهور علامات التّقدم في السّن، كما تُكافح عيوب البشرة، وحب الشّباب، وتُقلص حجم المسامات، إضافة إلى أن بذور الكيوي السّوداء تفيد في تقشير البشرة، وإزالة الجلد الميّت.[1]
قناع الكيوي لنضارة الوجه
يمكن عمل قناع الكيوي الذي يُنعّم ويُرطّب البشرة الجافة والعادية، من خلال إضافة مكوّنات مفيدة للبشرة، مثل الموز، فهو غني بالبوتاسيوم، والفيتامينات، مما يجعله مغذّياً ومُرطّباً للبشرة، والزّبادي غني بحمض اللّبنيك، ويحتوي على البروبيوتيك، الذي يُخلّص البشرة من الجلد الميّت، والتّصبغات، كما يُسرّع نمو الخلايا الجديدة، ويَحد من الشّوائب، ويُوازن البكتيريا النّافعة والبكتيريا الضّارة في البشرة، وطريقة عمل الماسك هي:[1]
- حبّة من الكيوي.
- موزة واحدة.
- ملعقة كبيرة من الزّبادي العادي.
- فراولة، أو بابايا (اختياري).
- يُستخرَج لبّ الكيوي بالملعقة، ويُهرَس بالشّوكة جيّداً.
- يُضاف الموز إلى الكيوي المهروس، ويُهرَس معه أيضاً، ويمكن استخدام الخلاط الكهربائي.
- يُخلَط الزّبادي مع خليط الكيوي والموز؛ للحصول على معجون ناعم القوام.
- يُنظَّف الوجه من المكياج كليّاً، ثمّ يُشطَف.
- يُوزَّع القناع على الوجه بالتّساوي، (يمكن تثبيت القناع على الوجه في مكانه، من خلال وضع منديل ورقيّ مبلول فوقه).
- يُترَك القناع على الوجه مدّة (20-30) دقيقة.
- يُمسَح القناع عن الوجه، باستخدام منشفة مبلّلة بالماء الدافئ.
- يُشطَف الوجه بالماء جيّداً، ويُجفَّف بالطّبطبة.
- يُوضَع مرطّب أساسيّ على البشرة، ويُفضَّل أن يكون من النوع الذي لا يحتوي مُقشّرات (بالإنجليزية: basic moisturizer without exfoliants).
- يوضَع واقٍ للشّمس خلال النّهار.
- يُكرَّر القناع مرّة في الأسبوع.
قناع الكيوي لتقشير الوجه
يمكن الاستفادة من فاكهة الكيوي لعلاج البشرة الدّهنية، إذ تُسيطر على إفراز الدّهون الزّائدة (الزّهم) في البشرة، والطّريقة هي:[2]
- حبّة من الكيوي.
- ملعقتان صغيرتان من السّكر.
- 3-2 قطرات من زيت الزّيتون، أو زيت دوّار الشّمس.
- يُقشَّر الكيوي، ويُهرَس، ثمّ يُخلَط مع بقيّة المكوّنات.
- يُفرَك الوجه بالخليط، بحركاتٍ دائريّة مدّة (2-3) دقائق.
- يُترَك القناع على الوجه مدّة (5-8) دقائق، ثم يُغسَل بالماء البارد.
- يُكرَّر هذا القناع مرّة في الأسبوع.
قناع الكيوي لتجديد بشرة الوجه
يحتوي الكيوي على فيتامين C، والكاروتينات، والفينولات، وفيتامين E، ومضادات الأكسدة، وخصائص مضادة للالتهابات، ويحمي البشرة من الأكسدة، ويُجدد شبابها، ويدعم كثافة الكولاجين فيها، وبالتّالي يُحافظ على مرونتها، ونعومتها، ويمنع جفافها، إضافة إلى منع حب الشّباب، والطّفح الجلدي، والالتهابات، ويمكن عمل قناع منعش ومرطّب للوجه، ومناسب لأنواع البشرة جميعها، باستخدام الكيوي وجل الألوفيرا، وطريقته هي:[3]
- حبّة من الكيوي.
- ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا الطّازج.
- يُهرَس لُبّ الكيوي، ثمّ يُخلَط مع جل الألوفيرا.
- تُوَضع كميّة مناسبة من الخليط على الوجه والرّقبة، ويُترَك مدّة (15-20) دقيقة.
- يُغسَل الوجه، بعد مرور المدّة المطلوبة.
المراجع
- ^ أ ب Patience A. Pecoraro (2019-2-19), "Easy-To-Make Kiwi Face Mask For That Instant Glow"، www.top10homeremedies.com, Retrieved 2019-2-22. Edited.
- ↑ Rajee Datti (2018-4-11), "23 Effective Ways To Use Sugar To Get Rid Of Oily Skin"، homeremediesforlife.com, Retrieved 2019-2-22. Edited.
- ↑ Ramona Sinha (23-2-2019), "10 Best Kiwifruit Face Masks You Must Try"، www.stylecraze.com, Retrieved 25-10-2018. Edited.