الرموش
إنّ عدم الاعتناء بالرموش يجعلها رقيقة ومتناثرة، ثم تسقط قبل أن تحصل على فرصة للنمو طويلاً، وبالتالي يجب العناية بالرّموش، والاهتمام بها جيداً لتبدو أكثر كثافة؛ لأن الرّموش الطويلة تُعطي إطاراً للعين، وتلفت الانتباه إليها. وفي هذا المقال سوف نقدم وصفات طبيعية لتطويل وتكثيف الرّموش، وبعض النصائح للعناية بها.[١]
وصفات طبيعية لتطويل وتكثيف الرّموش
هنالك العديد من الوصفات الطبيعية التي يجب اتباعها لتطويل وتكثيف الرّموش، والعناية بها، وفيما يأتي سنقدم بعض هذه الوصفات:
زيت الخروع وزيت اللافندر
يحتوي زيت الخروع على أحماض دهنية مُغذية تساعد الرّموش على النمو، كما أن خليط هذه الزيوت يعمل بفعالية لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة، وطريقته هي:[٢]
- قطرةٌ أو قطرتان من زيت الخروع.
- قطرة من زيت اللافندر.
- عصا ماسكارا نظيفة.
- يُخلط الزيتان معاً.
- يُوضع الخليط الناتج على الرّموش بعناية بوساطة عصا الماسكارا النظيفة، ويُترك عليها طوال الليل.
- يُكرر استخدام هذه الوصفة يومياً.
ملاحظة: يُمكن استخدام أنواع أخرى من الزيوت بدلاً من زيت الخروع مثل زيت الزيتون، أو زيت اللوز، أو زيت الأرغان، أو زيت جوز الهند، أو زيت الجوجوبا. كما يُمكن استخدام زيوتٍ عطريةٍ أخرى بدلاً من زيت اللافندر، مثل زيت النيم، أو زيت الورد، أو زيت الروزماري، أو زيت شجرة الشاي، أو زيت بذور العنب.
الفازلين
يُعد الفازلين النقي من المُطريّات الرائعة التي تساعد على نموّ الرموش بشكل أسرع، مما يجعلها أكثر سمكاً وقوة، ولكن يجب تطبيقه على الرموش بانتظام في الليل. وطريقته هي:[٢]
- المكونات: القليل من الفازلين.
- طريقة التحضير:
- يُوضع القليل من الفازلين على الرموش بعناية، ويُترك عليها طيلة الليل.
- يُكرر استخدام هذه الوصفة كل ليلة.
زبدة الشيا
تحتوي زبدة الشيا على فيتامين A ، وفيتامين E، حيث إنّ هذه الفيتامينات تغذي الشعر وبصيلاته، وتعزز نموّها، وطريقة استخدامها هي:[٢]
- المكونات: زبدة الشيا العضوية.
- طريقة التحضير:
- تُؤخذ كمية صغيرة من زبدة الشيا وتُذوب عن طريق فرك الأصابع معاً.
- تُوضع الزبدة على الرّموش وتُترك عليها طوال الليل.
- يُكرر استخدام هذه الوصفة كل ليلة.
بياض البيض
يُستخدم بياض البيض لتكثيف الرموش وتقويتها لاحتوائه على البروتين، وطريقته هي:[٣]
- بياض بيضة واحدة.
- زيت الخروع.
- تُمزج كمية متساوية من زيت الخروع مع بياض البيض.
- تُستخدم فرشاة رموش، أو قطعة من القطن، لوضع قطرتين من المزيج تقريباً على الرّموش.
ملاحظة: لا يُستخدم البيض وحده على الرموش دون زيت الخروع؛ لأنّ استخدام البيض وحده يُمكن أن يُعرّض الرموش لأن تُصبح هشة وعرُضة للكسر.
فيتامين E
يحتوي زيت فيتامين E على خصائص مضادة للأكسدة تُعزز نمو الرّموش الصحي، وطريقته هي:[٢]
- المكونات: كبسولات فيتامين E.
- طريقة التحضير:
- تُفتح كبسولة من فيتامين E ويُوضع الزيت الموجود فيها على الرموش.
- يُترك الزيت على الرّموش مدة 3-4 ساعات أو ليلة كاملة.
- يُكرر استخدام هذه الوصفة يومياً.
الشاي الأخضر
يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي تُعزز نمو الرموش الصحيّ، وتجعلها أطول، وأكثر سُمكاً، وأقوى، وطريقته هي:[٢]
- ملعقة صغيرة من أوراق الشاي الأخضر.
- كوب من الماء الساخن.
- تُضاف أوراق الشاي إلى الماء وتُترك لتُنقع بضع دقائق.
- يوضع المنقوع على الرموش بعد أن يبرد.
- يُترك الشاي على الرموش طيلة الليل.
- يُكرر استخدام هذه الوصفة مرة واحدة يومياً.
ملاحظة: يُمكن تخزين ما تبقى من الشاي الأخضر في علبة محكمة الإغلاق، وتوضع في الثلاجة، وتستخدم مدة 3-4 أيام.
نصائح لتطويل وتكثيف الرّموش
هنالك العديد من النصائح التي يجب اتباعها للعناية بالرموش، وتطويلها، وتكثيفها، وفيما يأتي سنقدم بعضاً من هذه النصائح:[١]
- التعامل بلطف مع الرموش: إذ إنّ الرّمش الواحد يستغرق ثمانية أسابيع تقريباً للنموّ، بمعنى أنه إذا فُقد أحد الرموش فإنه سيستغرق شهرين كي ينمو مجدداً، وإذا استمرت خسارة الرموش فإنّ ذلك سيتسبب بضرر دائم.
- تمشيط الرموش يومياً: حيث يُمكن استخدام فرشاة الرموش لتمشيطها يومياً، حتى لا تُصبح جافةً، وأكثر عرضةً للكسر، إذ إنّ تمشيط الرّموش يُساعد على توزيع الزيوت الطبيعية عليها.
- المحافظة على نظافة الرموش: إذ إنّ المحافظة على نظافة الرّموش تُساعدها على النمو بسهولة، بحيث يجب التأكد عند غسيل الوجه من غسل العينين أيضاً، والتأكد من شطفهما جيداً أيضاً؛ حتى لا يبقى أيُّ أثر من الصابون عليها.
- تدليك الجفون: حيث إنّ تدليك الجفون بلطف بضع دقائق قبل النوم يُساعد على تحسين تدفق الدم إلى بصيلات الرموش، مما يزيد من وصول المغذيات إليها، وبالتالي تشجيع نموها، وتعزيز طولها، وصحتها، ولكن يجب الحذر جيداً عند فِعل ذلك لتجنب إزالة الرموش، أو التسبب بضرر للعينين.
- اتباع نظامٍ غذائيٍّ صحيّ: حيث إنّ تناول نظامٍ غذائيٍّ صحيٍّ يُؤثر في نمو الرّموش، إذ يجب أن يحتوي على فيتامينات B المفيدة لنمو الرّموش، وخصوصاً البيوتين (بالإنجليزية: Biotin)، إذ تشير بعض الأدلة إلى أن نقص البيوتين هو أحد الأسباب المحتملة لفقدان الرموش السريع، و يُمكن العثور عليه في مصادر الغذاء الطبيعية، مثل لحم الكبد، والقرنبيط، والسلمون، والموز، والجزر، وصفار البيض، والبقوليات، وغيرها من الأغذية.[٣]
- عدم وضع المسكارا إلا وقت الضرورة والحاجة: مع أخذ الحيطة ووضعها بالشكل الصحيح، مع ضرورة مسحها عن الرموش قبل النوم؛ لتجنّب إلحاق الضرر بالرموش.[٣]
- عدم استخدام مسكارا منتهية الصلاحية: لأنها قد تسبب التهاب العين واحمرارها، ويُنصح بالتخلص من قلم المسكارا بعد استخدامها فترةً تتراوح بين 3-6 أشهر.[٣]
- عدم استخدام الرموش الاصطناعية: فعلى الرغم من أنّها تعطي مظهراً كثيفاً للرموش؛ إلا أنّ استعمالها بشكلٍ يوميٍّ يلحق الضرر بالرموش الطبيعية.[٣]
المراجع
- ^ أ ب "10AMAZING HOME REMEDIES TO MAKE YOUR EYELASHES GROW LONGER AND THICKER", www.beautyandtips.com,1-6-2016، Retrieved 10-9-2018. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج Kushneet Kukreja (7-6-2018), "9Natural Remedies To Get Beautifully Long Eyelashes"، www.stylecraze.com, Retrieved 10-9-2018. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج "How to Grow Eyelashes", www.wikihow.com, Retrieved 10-9-2018. Edited.