تشقق الشفاه
تتعرض الشفاه إلى التشققات نتيجة لعدة أسباب، وهذه التشققات يمكن أن تتسبب بألم ونزيف لمناطق الشفاه، وتعتبر الشفاه المتشققة من الالتهابات المسببة بتهيج مناطق الجلد، وتتعرض الشفاه لعوامل خارجية تتسبب بتشققها وتؤدي إلى جفافها، مثل التعرض للرياح، والطقس البارد، والهواء الجاف، ويمكن تعرض الشفاه للتشقق في أي موسم وأي وقت من السنة، ويجب العناية والاهتمام بها وذلك لأنها لا تمتلك الحماية المطلوبة كمناطق الجلد الأخرى، ولا تستطيع إنتاج الرطوبة الكافية لترطيب الشفاه، وتتعرض للتقشير باستمرار، وبالرغم من ذلك فإن تشقق الشفاه لا يعتبر مشكلة كبيرة، فيمكن معالجتها من خلال معرفة أسبابها، واستخدام الوصفات الطبيعية الآمنة للحصول على شفاه جميلة وصحية.[1]
وصفات طبيعية لمعالجة تشقق الشفاه
الوصفات الطبيعية من أكثر الوصفات شيوعاً بين الناس لمعالجة تشقق الشفاه معالجة طويلة الأمد بنتائج فعالة، ومنها:[2]
زيت جوز الهند وزيت شجرة الشاي
زيت جوز الهند من أفضل المرطبات الطبيعية التي تحتوي على الأحماض الدهنية الصحية لجعل الشفاه جميلة وناعمة، أما زيت شجرة الشاي فيساعد على تسريع عملية معالجة الشفاه المتشققة والجافة. وطريقتها هي:[2]
- كمية من زيت جوز الهند.
- قطرة إلى قطرتين من زيت شجرة الشاي.
- تخلط المكونات مع بعضها البعض.
- توضع على الشفاه وتترك، ويمكن أن توضع في الليل حتى الصباح الباكر.
- تكرر مرتين أو ثلاث مرات خلال اليوم.
العسل والفازلين
يحتوي العسل على خصائص مضادة للبكتيريا، ويعتبر من أفضل المكونات الطبيعية للمعالجة والشفاء، ومرطب طبيعي وفعال، أما الفازلين فيستعمل في مجالات واسعة ومتعددة، فهو يساعد على تنعيم البشرة وتغذيتها، وعند الجمع بين المكونين تعالج تشقق الشفاه بفعالية. وطريقتها هي:[2]
- عسل صافٍ.
- فازلين.
- قطعة من القماش الرطبة.
- توضع طبقة من العسل على الشفاه، ثم توضع طبقة من الفازلين فوقها.
- تترك مدة عشر دقائق إلى خمس عشرة دقيقة.
- تنظف عن الشفاه باستخدم قطعة القماش وتمسح.
- تكرر مرة واحدة كل يوم مدة أسبوع للحصول على نتائج فعالة.
بتلات الورد والحليب
تحتوي بتلات الورد على خصائص تساعد على تغذية البشرة من خلال احتوائها على فيتامين E، وتحافظ بتلات الورد على اللون الطبيعي للشفاه، أما الحليب فيحتوي على المعادن والفيتامينات والدهون التي ترطب الشفاه وتغذيها، كما يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد على التخلص من الجلد الميت للشفاه. وطريقتها هي:[2]
- خمس إلى ست بتلات ورد.
- ربع كوب من الحليب الخام.
- تنقع بتلات الورد بالحليب مدة ساعتين إلى ثلاث ساعات.
- تهرس بتلات الورد بلطف في الحليب، للحصول على عجينة.
- توضع العجينة على الشفاه.
- تترك مدة عشرين دقيقة.
- تغسل بالماء البارد.
- تكرر كل يوم مدة أسبوع.
الخيار
الخيار هو علاج فعال للشفاه الجافة والمتشققة، ويحتوي على عامل ترطيب مناسب وجيد للبشرة. وطريقتها هي:[2]
- المكونات: شريحة من الخيار.
- طريقة التحضير:
- يوضع الخيار على الشفاه، وتفرك بلطف مدة دقيقة أو دقيقتين.
- ترك عصير الخيار على الشفاه مدة عشر دقائق.
- تغسل الشفاه بالماء..
- تكرر مرة أو مرتين كل يوم.
الألوفيرا
تعمل مكونات الألوفيرا الطبيعية على معالجة البشرة المتشققة، والتخلص من خلايا الجلد الميتة ومعالجة تشقق الشفاه. وطريقتها هي:[2]
- المكونات: ورقة من الألوفيرا.
- طريقة التحضير:
- يستخرج الهلام داخل الألوفيرا.
- يوضع الجل على الشفاه، ويترك طوال الليل.
- يخزن ما تبقى من هلام في علبة زجاجية محكمة الإغلاق في الثلاجة.
- تكرر باستمرار قبل الذهاب إلى النوم.
نصائح للحصول على شفاه رطبة وجميلة
تحتاج الشفاه إلى العناية والاهتمام، وذلك لأن الشفاه خالية من الغدد الزيتية، وهناك نصائح يجب اتباعها للمحافظة على الشفاه بشكل صحي وجميل، وهي كالآتي:[3]
- استخدم مرهم مناسب للشفاه، وذلك من خلال اختيار بلسم للشفاه يحتوي على نسبة عالية من المرطبات مثل الفازلين.
- وضع منتجات مناسبة للشفاه قبل استخدام أحمر الشفاه أو الملمع؛ لحماية الشفاه من التشقق والجفاف.
- الحصول على الكمية الكافية من الماء، فقلة السوائل في الجسم تساعد على جفاف الشفاه وتشققها، وشرب كمية كافية من الماء يساعد على ترطيبها.
- تجنب ملامسة اللسان للشفاه، فعند ملامسة اللعاب للشفاه فإن اللعاب يساعد على امتصاص الرطوبة من البشرة، واستبدال ذلك باستعمال بلسم الشفاه المناسب.
- الابتعاد عن تقشير الشفاه، فتقشير الشفاه يؤدي إلى حدوث ضرر وتلف للشفاه المتشققة، ويمكن استعمال بعض اللمراهم لترطيب الشفاه وحمايتها.
أسباب تشقق الشفاه
يمكن تطور تشقق الشفاه، لذلك يفضل معرفة أسباب تشقق الشفاه، للحصول على العلاج المنزلي المناسب، وسنتحدث عن الأسباب الأكثر انتشاراً لتشقق الشفاه، وهي كالآتي:[1]
- أضرار الشمس: إذ يساعد استعمال واقي الشمس على حماية الأجسام من الأشعة فوق البنفسجية التي تتلف البشرة، ومن الضروري حماية الشفاه من أشعة الشمس الضارة كذلك، حتى لا تتعرض للالتهاب، ويسبب التعرض لأشعة الشمس وقتاً طويلاً إلى جفاف وتشقق الشفاه.
- تعرض الشفاه للإصابة: فقد تتعرض الشفاه إلى إصابات تؤدي إلى ظهور التشققات عليها بعد الإصابة، مثل السقوط وتعرض الفم للضرب، وعض الشفاه، أو قطع الورق.
- الجفاف: فتشققات الشفاه قد تحدث نتيجة لوجود مشكلة طبية، كالجفاف، ويظهر نتيجة لعدم حصول الجسم على الكمية الكافية من السوائل، ويسبب الجفاف مشاكل صحية، ويعيق وظائف الجسم من العمل بشكلها الصحيح.
- نقص الفيتامينات والمعادن: حيث يساعد توفر الفيتامينات على مكافحة الأمراض، وحماية الشفاه، حيث يحتوي فيتامين ب على الثيامين والنياسين وحمض الفوليك، ويساهم فيتامين ب في الحصول على بشرة صحية خالية من المشاكل.
المراجع
- ^ أ ب "?What Causes Split Lips", www.healthline.com, Retrieved 5-9-2018. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح "10 Simple Home Remedies To Get Rid Of Chapped Lips", www.stylecraze.com, Retrieved 5-9-2018. Edited.
- ↑ "?Why Are My Lips Chapped", www.webmd.com, Retrieved 5-9-2018. Edited.