حمامات زيت للشعر الجاف
تعاني العديد من النساء من الشعر التالف، والجفاف الناتج عن استخدام الشامبوهات القوية التي تجرد الشعر من الزيوت الطبيعية، وبالتالي تؤدي إلى جفاف الشعر، وللتخلص من مشكلة الشعر الجاف، والتالف يتم استخدام الزيوت الأساسية التي تعتبر جزءاً من روتين العناية، والاهتمام بالشعر؛ للحصول على شعرٍ صحيّ ولامع، وتمنح إضافة الزيوت العطرية هذه إلى الشعر رائحة عطرة، وقد استعمل الكثيريون الزيوت الأساسية في صناعة المنتجات الطبية والتجميلية ذات الفائدة الكبيرة للشعر، وسنتحدث عن حمامات زيت للشعر الجاف، وطرق للوقاية من جفاف الشعر.[1]
عمل حمامات زيت للشعر الجاف
زيت الخروع
يساعد استخدام زيت الخروع على زيادة نمو الشعر، وعلاج تساقط الشعر، وعلاج جفاف فروة الرأس. والطريقة هي:[2]
- كمية من زيت الخروع.
- فرشاة.
- مشط.
- قبعة الاستحمام.
- منشفة كبيرة.
- يُوضع زيت الخروع على فروة الرأس باستخدام الفرشاة مع التدليك بلطف.
- يُوضع الزيت على باقي أجزاء الشعر باستخدام المشط للتأكد من تغطية الشعر كاملاً، بحيث يكون الشعر رطباً بالزيت.
- يُغطى الشعر بقبعة الاستحمام، ثُم يُترك مدّة ساعتين على الأقل.
- يُغسل الشعر بالشامبو، والبلسم.
زيت الأفوكادو
يحتوي الأفوكادو على مكونات فعالة للبشرة والشعر مثل الأحماض الدهنية الأساسية، ومضادات الأكسدة، والخصائص المضادة للالتهابات، والمعادن، ويساعد زيت الأفوكادو على تنعيم الشعر المجعد، وزيادة تألقه، ونموه، ويحتوي أيضاً على المعادن، والبيوتين، وفيتامين أ، وفيتامين هـ، وفيتامين ب5 التي تساعد على تقوية صحة الشعر، وترطيبه، وإصلاحه. والطريقة هي:[3]
- ثلاث إلى خمس ملاعق طعام من زيت الأفوكادو.
- ثلاث إلى خمس ملاعق طعام من زيت جوز الهند البكر.
- بضع قطرات من الزيت العطري مثل زيت إكليل الجبل، أو زيت اللافندر.
- منشفة دافئة.
- وعاء زجاجي.
- كمية من الماء الساخن.
- يُغلى الماء في قدر.
- تُمزج المكونات مع بعضها البعض في وعاءٍ زجاجي.
- تُوضع العلبة الزجاجية في الماء الساخن.
- تُترك مدةّ دقيقة، أو دقيقتين.
- تُختبر درجة حرارة الزيت على معصم اليد قبل وضعه على الشعر.
- يُوضع الزيت على الشعر المغسول، ويُدلك الشعر بلطفٍ.
- يُلف الشعر بمنشفةٍ دافئةٍ مدّة 20 دقيقة.
- يُغسل الشعر بالماء الدافئ.
زيت الجزر
يساعد زيت الجزر على زيادة نعومة الشعر، وتسريع نموه، وحمايته من التلف، وزيت الجزر هو زيت أساسي مشتق من بذور الجزر، ويدخل في إنتاج الكثير من المنتجات، والعلاجات المفيدة، ويحتوي زيت الجزر على نسبةٍ عاليةٍ من فيتامين أ، وفيتامين هـ، اللذين يعتبرات مواد غذائية أساسية لصحة الشعر، ويحتوي زيت الجزر على خصائص مضادة للبكتيريا التي تُساعد على معالجة قشرة الرأس، وفروة الرأس الجافة من خلال المساعدة على إنتاج زيت الجسم، أو الزهم. والطريقة هي:[4]
- ثلاث إلى أربع قطرات من زيت الجزر العطري.
- ملعقتان إلى أربع ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
- تُمزج المكونات مع بعضها.
- يُوضع المزيج على الشعر وفروة الرأس باستخدام الأصابع، وتُدلك فروة الرأس بلطفٍ.
- تُمشط أجزاء الشعر، وتُغطى بقبعة الاستحمام.
- يُترك الشعر مدّة ساعة، أو ساعتين.
- يُغسل الشعر بالشامبو.
زيت الزيتون
يساعد زيت الزيتون على معالجة الشعر الجاف، والهش؛ للحصول على شعرٍ رطب، وصحيّ وجميل. والطريقة هي:[5]
- نصف كوب من زيت الزيتون.
- قبعة الاستحمام.
- منشفة.
- يُوضع الزيت على الشعر.
- يُغطى الشعر بقبعة استحمام، ثُم يُلف بالمنشفة.
- يُترك الشعر مدّة 45 دقيقة.
- يُغسل الشعر بالماء، والشامبو.
طرق لتقليل جفاف الشعر
يؤثر الشعر الجاف بشكلٍ كبيرٍ على نوعِ الشعرِ سواء كان مستقيماً أو أجعداً، إلا أنّ الشعر المجعد يعتبر حساساً بشكلٍ أكثر، ويأخذ الشعر المستقيم زيته من فروة الرأس بطريقةٍ سريعةٍ، وفعالةٍ، وتجدر الإشارة إلى أنّ الشعر المجعد لا يعني أنه شعر جاف، وهناك عدّة طرق للوقاية من جفاف الشعر وتقليله، ومنها:[6]
- تنعيم الشعر بشكلٍ منتظم: حيث يجب تنعيم الشعر بشكلٍ عميق مرةً واحدةً في الأسبوع باستخدام البلسم، واستخدام حمامات الزيت بشكلٍ أسبوعيّ.
- استخدام الشامبو الخفيف: إذ يجب استبدال الشامبو العادي الذي تحتوي مكوناته على مواد ضارةٍ بشامبو خفيف، أو طبيعي حتى لا نلحق الضرر بجفاف الشعر.
- غسل الشعر بالماء البارد بدلاً من الماء الساخن: حيث تزيل المياه الساخنة الزيوت الطبيعية من الشعر، مما يجعلها عرضة للكسر.
- الابتعاد عن المنتجات الضارة للشعر: قراءة الملصقات الموجودة على المنتجات لتأكد من المحتويات؛ وذلك لأن بعض المنتجات تحتوي مكوناتها على الكحول الذي يؤدي إلى جفاف الشعر.
- الابتعاد عن الطرق التي تلحق الضرر بالشعر: كصبغ الشعر، أو العلاج الكيميائي.
- حماية الشعر من البيئة الخارجية: فعند التعرض لأشعة الشمس الضارة يجب ارتداء قبعة، أو منديل؛ لتغطية الشعر، ومنعه من الجفاف، والضرر، ويجب حماية الشعر من الهواء البارد الجاف، والرياح القوية في فصل الشتاء.
- تناول الكثير من الماء: إذ يُساهم الماء في المحافظة على رطوبة الشعر؛ وذلك لأن الجسم عندما يكون رطباً، فأنّه يساعد على ترطيب الشعر، وحمايته من الجفاف.
- تناول نظام غذائي متوازن: حيث يبين الشعر مدى صحة الجسم، ويجب اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الفيتامينات؛ للحصول على شعر صحي، ورطب.
- استخدام العلاجات العشبية: إذ يجب استخدام العلاجات الطبيعية التي تحتوي على زيت الزيتون، أو زيت جوز الهند، أو زيت اللوز، واستخدام الوصفات المنزلية الطبيعية الأخرى التي تشمل الليمون، والألوفيرا، والحناء.
- تدليك الشعر بالزيوت: وذلك باستعمال الزيت المفيد للشعر مثل زيت اللوز، وزيت جوز الهند، وزيت الزيتون.
المراجع
- ↑ "Wave Bye-Bye to Damaged Hair", www.webmd.com, Retrieved 12-8-2018. Edited.
- ↑ "?Can I Use Castor Oil for Hair Growth", www.healthline.com, Retrieved 12-8-2018. Edited.
- ↑ "?What Are the Benefits of Using Avocado Oil on Hair", www.healthline.com, Retrieved 12-8-2018. Edited.
- ↑ "?Is Carrot Oil Good for Your Hair", www.healthline.com, Retrieved 12-8-2018. Edited.
- ↑ " Extraordinary Benefits of Using Olive Oil11", www.rd.com, Retrieved 12-8-2018. Edited.
- ↑ "How to Reduce Hair Dryness", www.wikihow.com, Retrieved 12-8-2018. Edited.