عمل حلويات رمضانية طب 21 الشاملة

عمل حلويات رمضانية طب 21 الشاملة

الحلويات

يحتاج الصائم في شهر رمضان المبارك إلى تناول الحلويات بعد نهارٍ من الصيام، لأنّها تمده بالطاقة التي يحتاجها عوضاً عن التي فقدها، وهناك العديد من الحلويات التي يُمكن تقديمها منها: القطايف، وبلح الشام، والبسبوسة، والكنافة، ولكن لا يُفضل الإكثار من تناولها لأنّها تؤدي إلى الاضطرابات المعوية المختلفة، وزيادة الوزن، والعطش، وفي هذا المقال سنذكر طرق تحضير ثلاثة أنواع من الحلويات الرمضانية.

حلويات رمضانية

القطايف بالمربى

المكوّنات:

طريقة التحضير:

أكواب قمر الدين

المكوّنات:

طريقة التحضير:

بسكويت الكاسترد

المكوّنات:

طريقة التحضير: