مرحلة البلوغ
تعرف مرحلة البلوغ بأنها مرحلة النضج التي يحدث خلالها العديد من التغيرات الهرمونية الناتجة عن تحفيز منطقة الهيبوثالامس في الدماغ، حيث تحفز بدورها الغدة النخامية، فتؤثر على غدد أخرى تؤثر على نشاط الهرمونات، ولا بدّ من الإشارة إلى أن هذه المرحلة تتم في الجسم قبل عامٍ من ظهور التغييرات على المراهق، وتستمر معها العديد من التغييرات النفسية والجسدية التي تتم ملاحظتها فيما بعد، علماً أن هرمون التيستيرستيرون يزداد لدى الذكور، في حين يزداد هرمون الأستروجين لدى الإناث، كما يجب الأخذ بعين الاعتبار أن هذه المرحلة تختلف باختلاف الجنس، حيث تبدأ في سن مبكرة عند الإناث، في حين تتأخر عامين عند الذكور، وفي هذا المقال سنعرفكم على مظاهرها عند الأنثى.
مظاهر البلوغ عند الأنثى
- الدورة الشهرية والتي عادةً ما تكون مصحوبة بآلام أسفل الظهر والبطن، كما تتراوح أيام الدوة الشهرية من 3-10 أيام، تبعاً لنشاط هرمون الأستروجين، وتؤدي الدورة الشهرية لتقلبات حادة في المزاج.
- حدوث إفرازات مهبلية نتيجة نشاط هرمون الإستروجين الذي يساهم في تحفيز نمو المهبل، والفرج، والرحم، مما يؤدي لظهور الإفرازات المهبلية الأولى.
- بروز الثدي، حيث تتكتل الدهون في منطقة الثديين، ويبدأ جسم الفتاة بأخذ مظهر الأنثى.
- ظهور ونموّ الشعر، حيث ينمو الشعر في مناطق محدّدة، كتحت الإبط، وفي منطقة الشرج، بالإضافة لتكاثر نموّه على الرجلين واليدين.
- اتساع عظام الحوض، حتى تتمكّن من الحمل والإنجاب لاحقاً.
- ظهور حبّ الشباب، نتيجة التغيّرات الهرمونيّة، ممّا يزيد من إفراز زيوت الوجه التي تؤدّي لسدّ مسام البشرة، وبالتالي ظهور حبّ الشباب، والرؤوس السوداء.
- زيادة في طول القامة، حيث يزيد طول الفتاة لبضعة سنتيمترات، كما يزداد حجم اليدين والقديم.
- نعومة الصوت، حيث تزداد نعومته.
مراحل البلوغ عند الأنثى
- ما بين سن 8-11 سنة يبدأ الجسم بإفراز الهمونات، كما يكبر حجم المبايض، ولا يكون النمو الخارجي ملحوظاً.
- ما بين سن 8-14 سنة تظهر العلامات المرئية الأولى، فيبرز الثدي، ثمّ تنمو براعم الثدي، وتبرز الحلمة للخارج، وتزداد المنطقة الداكنة حول حلمة الثدي، كما يظهر شهر العانة، ويكون خفيف مستدير، أو خشن مجعّد، ويزداد الطول والوزن.
- ما بين سن 9-15 عاماً، يستمر النهدان بالنمو، بالإضافة لزيادة كثافة شعر العانة، كما يبدأ الجسم بإفراز إفرازات مهبلية بيضاء، ويبدأ نزول الطمث لدى بعضهنّ.
- ما بين 10-16 عاماً تحدث زيادة في بروز الحلمتين للخارج، وزيادة دكانة لون المنطقة المحيطة بها، كما يبدأ شعر العانة بأخذ الشكل المثلثي، بالإضافة لبدء نزول الدورة الشهرية، ويبدأ التبويض بشكلٍ غير منتظم.
- ما بين سن 12-19عاماً تكتمل لدى الفتاة كافة التغيرات الجسدية والنفسة، بحيث يكتمل نموّ الثدي، وينتظم التبويض، كما يكتمل نموّ شعر العانة.