ماسك الأفوكادو
يُعَد الأفوكادو مصدراً غنياً بالفيتامينات، والدّهون، والبروتين، والأحماض الدّهنية، إضافة إلى الزّيوت الطّبيعيّة. وهو مفيد للشّعر التّالف، إذ يُنعم الشعر، ويرطب فروة الرأس. والطّريقة هي:[1]
- نصف حبة أو حبة كاملة من الأفوكادو (يعتمد على طول الشّعر).
- ملعقة أو ملعقتان صغيرتان من زيت الزّيتون (يعتمد على طول الشّعر).
- وضع الأفوكادو مع زيت الزّيتون في خلّاط كهربائي، ومزج المكونات للحصول على مزيج ناعم.
- وضع المزيج على الشّعر مدة ساعة واحدة.
- غسل الشعر.
- تكرار استعمال الماسك مرة في الأسبوع.
ماسك بياض البيض
يحتوي بياض البيض على خصائص تَمدّ الشّعر التّالف بالتّرطيب المناسب، وتجعله أكثر لمعاناً وصحة. والطّريقة هي:[2]
- بيضة واحدة.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الماء.
- فصل البياض عن الصفار، ووضعه في وعاء.
- إضافة الماء إليه وخلطه جيداً.
- توزيع الخليط على الشّعر، وتركه مدة 30 دقيقة.
- غسل الشّعر بالطريقة المعتادة.
- تكرار الماسك بانتظام؛ للحصول على أفضل النّتائج.
نصائح لمنع تلف الشعر
هنالك عدة نصائح يُوصَى باتباعها، لمنع ظهور الشّعر التّالف، والمحافظة على صحته. ومنها:[3]
- تقليم الشّعر: لمنع تضرر الشّعر، يُوصَى بضرورة تقليمه من حينٍ لآخر، وذلك عن طريق قص جزء منه، مما يجعله صحياً.
- تجنّب علاجات الشّعر: من الضّروري جداً الابتعاد قدر الإمكان، عن علاجات الشّعر المختلفة، مثل تبييضه، أو تجعيده، أو صبغه؛ لما تحتويه من مواد كيميائية قاسية على الشّعر، إذ تُسبب له ضرراً، وتلفاً كبيراً.
- تجنّب استعمال أدوات التّصفيف الحرارية: تُعَد الحرارة العالية عدواً للشعر، إذ تُسبب له تلفاً ملحوظاً؛ لذلك يجب الابتعاد عن أدوات التّصفيف الحرارية، مثل مجفف الشّعر، إذ يُنصَح بترك الشّعر يجف طبيعياً، وإن كان لا بد من استعماله، فيجب تعييره على درجة حرارة منخفضة.
- اختيار شامبو مناسب: يُوصَى بضرورة اختيار شامبو خالٍ من المواد الكيميائية، التي تُعَد قاسية على الشّعر، مثل: سلفات لوريل الصوديوم (بالإنجليزية: sodium lauryl sulfate)، واستخدام المنتجات التي تتكون من مواد طبيعية مثل الزّيوت.
العوامل التي تُسبب تلف الشعر
هنالك عدة عوامل تؤثر سلباً على الشّعر، وتتلفه. ومنها:[3]
- كثرة استعمال العلاجات الكيميائية.
- كثرة استعمال الشامبو.
- الإفراط في استعمال أدوات التّصفيف الحرارية.
- استعمال منتجات تحتوي على مواد كيمائية مضرة بالشّعر.
- تصفيف بعض تسريحات الشّعر، التي تُسبب له الضّرر.
المراجع
- ↑ Top10HomeRemedies Team (2019-2-4), "Home Remedies for Damaged Hair"، www.top10homeremedies.com, Retrieved 2019-3-14. Edited.
- ↑ "How to Fix Dry Damaged Hair", www.wikihow.com, Retrieved 2019-2-12. Edited.
- ^ أ ب Meenal Rajapet (2018-10-29), "10 Awesome Ways To Identify And Fix Dry And Damaged Hair"، www.stylecraze.com, Retrieved 2019-2-12. Edited.