ماسكات لمنع ظهور التجاعيد
زيت جوز الهند
يحتوي زيت جوز الهند على العديد من المواد والخصائص التي تساعد على ترطيب البشرة وابقاءها نضرة، كما أنّه يساعد على إزالة التجاعيد والخطوط التي تظهر في البشرة، وطريقة استخدامه هي: وضع كمية من زيت جوز الهند تحت العيون ومناطق البشرة المختلفة مع التدليك بحركات دائرية لعدة دقائق، وترك الزيت طوال فترة الليل، كما يُنصح بتكرار هذه العملية كل يوم قبل النوم للحصول على أفضل النتائج.[1]
الأفوكادو
يحتوي الأفوكادو على العديد من المواد المغذية والزيوت التي تحافظ على مرونة البشرة، كما أنّه يحتوي على السيلينيوم والبوتاسيوم وحمض الفوليك والكاروتين الذي يساعد على تجديد الخلايا والتخلص من التجاعيد، وطريقة استخدامه هي: هرس ثمرة الأفوكادو للحصول على مزيج، ووضعه على البشرة، وتركه لمدّة عشر دقائق ثمّ غسله بالماء.[2]
زيت الخروع
يحتوي زيت الخروع على العديد من المواد التي تعزز إنتاج الإيلاستين والكولاجين لمعالجة التجاعيد والخطوط والقضاء عليها مع مرور الوقت، ويمكن استعماله من خلال:[1]
- المكوّنات:
- الطريقة:
- كمية من زيت الخروع.
- قطعة من القطن.
- وضع الزيت على المنطقة المصابة باستخدام قطعة من القطن.
- تركه طوال فترة الليل وغسله في اليوم التالي.
زيت بذور العنب
يحتوي زيت بذور العنب على العديد من الخصائص والأحماض الدهنية، وفيتامين E، والتي تساعد على شد البشرة والتخلص من التجاعيد وجعلها أكثر نضارة، وطريقة استخدامه هي: وضع كمية من الزيت على المنطقة المصابة مع التدليك، وتركه لأطول مدة ممكنة ثمّ غسله.[1]
نصائح للتخلص من التجاعيد
هناك العديد من الأمور التي يجب مراعاتها للتخلص من التجاعيد، ومنها:[3]
- شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يومياً للمحافظة على البشرة رطبة وخالية من التجاعيد.
- تدليك الوجه والرقبة باستمرار مع القيام ببعض تمارين الوجه والرقبة للتخلص من التجاعيد ولمنع ظهورها في المستقبل.
- تناول الكثير من التوت الطازج لاحتوائه على العديد من الأحماض ومضادات الأكسدة التي تساعد على التخلص من التجاعيد.
- شرب الشاي الأخضر والزنجبيل لاحتوئهم على العديد من مضادات الأكسدة التي تساعد على مكافحة التجاعيد، وتؤخر من ظهورها.
- الإقلاع عن التدخين لأنّه يعد من أكثر الأمور التي تساهم في ظهور التجاعيد.
المراجع
- ^ أ ب ت Kushneet Kukreja (08-02-2019), "30 Effective Home Remedies To Get Wrinkle-Free Skin"، www.stylecraze.com, Retrieved 07-03-2019. Edited.
- ↑ "10 NATURAL HOME REMEDIES FOR WRINKLES", www.beautyandtips.com,06-10-2015، Retrieved 07-03-2019. Edited.
- ↑ Laura Martin, "How to Get Rid of Wrinkles Naturally"، www.wikihow.com, Retrieved 07-03-2019. Edited.