فقدان الذاكرة
إن فقدان الذاكرة يعني فقدان الحياة بأكملها فهي امتداد للماضي، فلا توجد حياة بدون ماضٍ، فالماضي هو أساس الحاضر والمستقبل، من هنا يتبين لنا أهمية الذاكرة بالنسبة للإنسان، ففقدان الذاكرة يعني: عدم تذكر المعلومات والخبرات التي قام بها الإنسان في الماضي، وتعدّ ظاهرة النسيان من الظواهر الطبيعيّة التي تصيب جميع الناس، فقد تكون هذه الظاهرة بسبب الإصابة ببعض الأمراض، مثل: الزهايمر أو بسبب صدمة عاطفية او انفعالية، أو بسبب إصابة على الدماغ.
أسباب فقدان الذاكرة
- من أهم الأسباب لفقدان الذاكرة هو السكتات الدماغية.
- تؤثر الاورام السرطانية بشكل سلبي على الدماغ.
- للعوامل النفسية الغضب والتوتر والقلق والاكتئاب دور رئيسي في التأثير على الدماغ.
- الإصابات الناتجة عن الحوادث.
- الأمراض التي تصيب المخ كالجنون، والزهايمر، والهيستيريا.
- يؤدي القصور في الغدة الدرقية إلى اضطراب في الدماغ.
- نقص فيتامين ب.
- استخدام العقاقير بشكل خاطئ ولفترات طويلة يؤثر على الدماغ.
أعراض فقدان الذاكرة
- عدم القدرة على تذكر الأحداث التي وقعت في الزمن الماضي وهو ما يعرف باسم (فقدان الذاكرة الرجوعي).
- عدم القدرة على تعلّم أي شيء جديد ومعالجته وهذا ما يطلق عليه اسم ( فقد الذاكرة التقدّمي).
- وجود ذكريات خاطئة في الدماغ، كأن تكون قصصاً كاذبة أو غير مرتبة.
- وجود حركات غير متناسقة راجعة إلى الاعتلالات العصبية.
الوقاية من فقدان الذاكرة
- يجب وضع الخوذة على الرأس عند ركوب الدراجة، أو عند ذهاب عامل البناء إلى عمله، وذلك من أجل المحافظة على رأسه خوفاً من سقوط شيءٍ حاد أو ثقيل عليه.
- عدم الإفراط في شرب الكحول.
- يجب وضع حزام الأمان عند ركوب السيارة.
- يجب المعالجة فوراً عند الإصابة بالتهابات الدماغ.
- أخذ العلاج الفوري عند إصابة الشخص بالسكتة الدماغية.
- الحرص على تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب.
- المحافظة على الوزن المناسب والصحي.
علاج فقدان الذاكرة
- تعزيز الذاكرة وتمرين الدماغ والتأمّل، كل هذه الأمور تساعد في علاج فقدان الذاكرة.
- هناك بعض العلاجات الطبية التي تساعد في علاج فقدان الذاكرة، ويكون ذلك عن طريق أكل حبةٍ من التفاح، مع ملعقة من العسل، وكوب من الحليب، وهذا بدوره يؤدي إلى العلاج نظراً لاحتواء التفاح على الفيتامينات والكثير من المعادن الأخرى.
- الجوز إن الجوز مهمّ جداً من أجل التغلب على اضطرابات الدماغ لذلك من الضروري الانتظام في تناوله وأخذ 20غ منه يومياً، وهناك العديد من الأطعمة كاللوز، والفلفل الأسود، والفواكه التي تساعد في علاج الذاكرة.