طريقة التقشر الكيميائي لتبييض الوجه للرجال
يستخدم التقشير الكيميائي من خلال تطبيق محلول كيميائي سائل على البشرة، يساعد على تقشير البشرة، لإزالة الخلايا المتصبغة من أشعة الشمس والمتضررة، لتعزيز صحة وبياض البشرة، ولكن يمكن أن تتعرض البشرة بعد التقشير الكيميائي للتهيج والحساسية، لذلك يجب تطبيق الكريم الواقي من الشمس عند التعرض للأشعة فوق البنفسجية لحماية البشرة من التلف.[1]
طريقة عصير البرتقال والكركم الطبيعية لتبييض الوجه للرجال
يحتوي البرتقال على فيتامين C الفعال في تفتيح لون البشرة، ويمتلك البرتقال أيضاً خصائص تفتيح فعالة للبشرة تعمل على تبييض لون الجلد، وعند مزجه مع الكركم نحصل على خليط فعال في توهج واشراق البشرة، وذلك من خلال ما يلي:[2]
- المكوّنات:
- طريقة التحضير:
- ملعقتان كبيرتان من عصير البرتقال.
- ملعقة واحدة مسحوق الكركم.
- يخلط عصير البرتقال مع الكركم بشكل جيد.
- يوضع المزيج على البشرة، قبل الذهاب إلى النوم، ويدلك الجلد برفق.
- يترك المزيج على البشرة لمدّة تصل من 20 إلى 25 دقيقة.
- تغسل البشرة بالماء العادي.
- تكرر الوصفة كل يوم.
نصائح للاهتمام ببشرة للرجال
تتطلب بشرة الرجال العناية والاهتمام، وذلك من خلال اتباع بعض من الطرق، ومنها:[3]
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام: تساعد الرياضة على إزالة السموم من البشرة من خلال تعرق الجلد، وتعمل الرياضة على تحسن تدفق الدورة الدموية للبشرة.
- شرب مقدار كافي من الماء: يعمل الماء على منع الضرر والجفاف للبشرة، ويفضل تناول ثمانية أكواب من الماء كل يوم، للحصول على بشرة صحية ومضيئة.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن: تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على الفواكه والخضروات والأحماض الدهنية أوميغا3، والابتعاد عن تناول الأطعمة الجاهزة وذلك لأنّها تحتوي على مواد حافظة وزيوت ضارة بالبشرة، تتسبب بظهور عيوب للبشرة.
المراجع
- ↑ "Chemical Peels and Your Skin", www.webmd.com, Retrieved 23-4-2019. Edited.
- ↑ "27 Natural Home Remedies For Fair Skin For Both Men And Women", www.vkool.com, Retrieved 24-4-2019. Edited.
- ↑ "10 SKIN CARE TIPS FOR MEN", www.beautyandtips.com, Retrieved 21-2-2019. Edited.