آثار حب الشباب
يُعاني كثيرٌ من الأشخاص من مشكلة ظهور حب الشباب في أماكن مختلفة من الجسم، وخاصّةً الوجه، وتُخلّف هذه الحبوب آثاراً ونُدوباً بعد علاجها الأمر الذي يُسبب ازعاجاً كبيراً لصاحبها. توجد طرقٌ عديدة يُمكن من خلالها القضاء على آثار حب الشباب منها طرق كيميائيّة، وطرق أخرى طبيعية.[1]
علاج آثار حب الشباب طبيعياً
علاج آثار حب الشباب طبيعياً:[2]
- صودا الخبز: تُساعد صودا الخبز على تقشير البشرة، وتنظيف الجلد جيّداً، ويكون ذلك بخلط ملعقة من صودا الخبز مع القليل من الماء حتى تتشكّل عجينة، ثم تُوضع العجينة على مكان الإصابة، وتُترك لمدة ثلاث دقائق، ومن ثم تُغسل البشرة بالماء البارد، وتُكرّر هذه العملية مرتين في الأسبوع.
- صفار البيض: يُخلط صفار بيضة مع ملعقتين من العسل الأبيض، والقليل من عصير الليمون، ويُوضع المزيج على الوجه، ويُترك لمدة ساعة، ومن ثم يُغسل بالماء الدافئ، وتُكرّر هذه الوصفة مرتين في اليوم.
- بذور الحلبة: تُغلى بعض بذور الحلبة لعدة دقائق، وتُطحن جيداً، وتُوضع في مكان بارد، ومن ثم تُطبق العجينة على آثار حبوب الشباب، وتُترك لمدة عشرين دقيقة، ومن ثم تُغسل البشرة بالماء الدافئ.
- الليمون: يُخلط عصير الليمون مع القليل من الماء، ويُدهن على آثار حب الشباب، ويُترك لمدة ساعتين، وبعد ذلك يُغسل بالماء البارد.
- خشب الصندل: يُمزج خشب الصندل مع ماء الورد، ويُخلطان إلى أن تتشكّل عجينة، ثم تُوضع العجينة على مكان الإصابة، وتُترك طيلة الليل، ثم تُغسل بالماء البارد.
- زيت الزيتون: يُغسل الوجه بالماء الفاتر، ويُجفّف جيداً، ثم يُدهن ببعض قطرات زيت الزيتون، ويُدلّك بحركات دائرية، ويُترك لمدة ساعتين، وبعد ذلك يُغسل الوجه بالماء والجلسرين، وتُكرّر هذه العملية يومياً.
- الكركم: يُخلط مسحوق الكركم مع القليل من عصير النعناع حتى تتشكّل عجينة، ثم يُوضع الخليط على آثار حب الشباب، وتُترك لمدّة عشرين دقيقة، وتُغسل بالماء الدافئ.
- الشوفان: يُخلط مسحوق الشوفان مع ماء الورد، ثم تُطبق العجينة الناتجة على الوجه، وتُترك لمدة خمس عشرة دقيقة، ثم يُغسل الوجه بالماء البارد، وبالإمكان إضافة القليل من العسل من أجل تحقيق نتائج أفضل.
- عصير الخيار: يُخلط عصير الخيار مع كميّةٍ كافيةٍ من الزبادي، ثم يُوضع الخليط على الوجه، ويُترك لمدّة عشرين دقيقة، وبعد ذلك يُغسل بالماء البارد.
نصائح لعلاج آثار حب الشباب
نصائح لعلاج آثار حب الشباب:[3]
- الحرص على تنظيف البشرة مرّتين يومياً، وذلك باستخدام غسول معتدل الحمضية، ومُلائم لنوع البشرة.
- الابتعاد عن حك البشرة، واللعب بالبثور؛ حيث يؤدّي ذلك إلى زيادة آثار الحبوب.
- اتباع نظام غذائي سليم قليل الدهون، ومليء بالألياف.
- التوجّه إلى الطبيب، وأخذ المراهم المُناسبة لطبيعة البشرة.
المراجع
- ↑ Mayo Clinic Staff (31-7-2017), "Acne"، www.mayoclinic.org, Retrieved 23-7-2018. Edited.
- ↑ by Kayla McDonell, RD (3-2-2017), "13 Powerful Home Remedies for Acne"، healthline, Retrieved 23-7-2018. Edited.
- ↑ WebMD Medical Reference (18-9-2016), "10 Tips for Preventing Acne"، webmd, Retrieved 23-7-2018. Edited.