تمدد الجلد
تعاني العديد من السيدات من مشكلة تمدد الجلد، وخاصة في منطقة الفخذين، والأرداف، والبطن، وذلك نتيجة عدة أسباب، ومنها: الزيادة أو الخسارة المفاجئة في الوزن، أو الحمل والولادة، مما يؤثر على المظهر الخارجي للمرأة، الأمر الذي يسبب لها الشعور بالانزعاج، لذلك تلجأ العديد من السيدات للبحث عن طرق طبيعية لإزالة هذه العلامات دون الحاجة إلى الذهاب إلى صالونات التجميل باهظة الثمن، وغير الفعالة في كثير من الأحيان، وفي هذا المقال سنعرفكم على طرق لإزالة هذه العلامات.
طرق إزالة علامات تمدد الجلد
- عصير البطاطس: عصر كمية كافية من البطاطس، وتدليك المنطقة المراد إزالة التمدد منها، وفركها، وتركه إلى أن يجف، ثم غسله بالماء الفاتر، وينصح بتكرار هذه الوصفة كل يوم إلى أن تختفي علامات التمدد.
- السكر: عجن كمية من السكر الأبيض مع القليل من زيت اللوز، والقليل من عصير الليمون، ثم دهن المنطقة به، وتدليكها لمدة من الوقت، وينصح بتكرار هذه الوصفة مرة كل يوم لمدة شهر للحصول على نتائج واضحة، فالسكر يقشر البشرة، ويخلصها من الجلد الميت.
- الصبار: تدليك الجلد بالصبار، وتركه إلى أن يجف، ثم شطفه بالماء الدافئ، وينصح بعمل هذه الخلطة كل يوم للحصول على نتائج واضحة، ومن الممكن إضافة خلاصة الصبار إلى كبسولات فيتامين هـ، ودهن الجلد به كل يوم.
- عصير الليمون: عصر كمية كافية من الليمون، وفرك الجلد به بشكلٍ دائري، وتركه لمدة عشر دقائق، ثم شطفه بالماء الفاتر.
- زيت الزيتون: فرك المنطقة المراد شدها بزيت الزيتون لعدة دقائق، ثم تركه قليلاً، وغسله بالماء الفاتر، علماً أن زيت الزيتون يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحفز الدورة الدموية، وتشد الجلد.
- زبدة الكاكاو: تدليك الجلد المترهل بها مرتين كل يوم، وينصح بتكرار هذه الوصفة لمدة ثلاثين يوماً، للحصول على نتائج واضحة.
- زيت الخروع: فرك الجلد بكمية كافية من زيت الخروع لمدة خمس عشرة دقيقة، وتركه قليلاً من الوقت، ثم شطفه بالماء الفاتر.
- بياض البيض: خفق بياض البيض، ثم دهن الجلد به، وتركه إلى أن يجف، ثم شطفه بالماء الفاتر.
- البرسيم: عصر كمية كافية من البرسيم، ودهن الجلد به، وتدليكه، ثم شطفه بالماء الفاتر، وينصح بتكرار هذه الوصفة أكثر من مرة للحصول على نتائج واضحة.
نصائح لإزالة علامات تمدد الجلد
- الإكثار من شرب المياه يومياً، لأن الجفاف يؤدي إلى تشقق الجلد، وترهله.
- التقشير الدوري للبشرة، مما يساهم في تخليصها من بقايا الجلد الميت، وبالتالي التخلص من الجلد المتمدد في وقتٍ أسرع.
- ترطيب الجلد بشكلٍ مستمر.
- الالتزام بممارسة التمارين الرياضية.
- الحرص على تناول الأغذية الصحية، والتي تحتوي على الفيتامينات؛ كفيتامين ج، والبروتينات.