طرق تقشير البشرة الدهنية طب 21 الشاملة

تقشير البشرة الدُّهنيّة

تحتاج البشرة بين فترةٍ وأخرى إلى عمليّة التّقشير وذلك للتّخلّص من شوائبها، والحصول على بشرةٍ أكثر نضارةً ونعومةً وجمالاً. ويعمل التّقشير على إزالة خلايا الجلد الميّتة وتحسين الدّورة الدّمويّة للبشرة والتّخلّص من الحبوب والبثور والزّيوت الزّائدة، ويحسن مظهر الخطوط والتجاعيد، فعند القيام بعمليّة تقشيرٍ للبشرة تُزال طبقة الجلد الخارجيّة، وتصبح البشرة أكثر جاهزيّةً لاستقبال الكريمات، ومرطّبات البشرة والاستفادة منها بشكلٍ أكبر. وفي هذا المقال سنتعرّف على بعضٍ من الوصفات الطّبيعية لتقشير البشرة الدُّهنية بشكلٍ خاص لمنحها النّضارة والحيويّة، وبحسب بعض الدّراسات فعمليّة التّقشير للبشرة الدُّهنيّة بشكلٍ خاص تكرّر فقط مرّةً واحدةً أو مرّتين أسبوعيّاً.[1]

فوائد التقشير للبشرة

هذه بعض من فوائد تقشير البشرة بجميع أنواعها:[1]

• يعمل التّقشير على التّحسين من الدّورة الدّموية للبشرة.
• يساعد على التّخلّص من البثور والحبوب ومنع ظهورها.
• يساعد على التّخلّص من التّجاعيد والخطوط الدّقيقة.
• يعمل على إزالة خلايا الجلد الميّتة لظهور خلايا جلد جديدة.

وصفات طبيعيّة لتقشير البشرة الدّهنيّة

هنالك العديد من مقشّرات الوجه المتوفرة في الأسواق ولكنّها باهظة الثّمن وليست دائماً آمنةً على البشرة ، لذلك هذه بعض الوصفات الطّبيعيّة التّي تعمل على تقشير البشرة الدّهنية بشكلٍ لطيفٍ، وغير مكلف:

وصفة الشّوفان والألوفيرا

هذه الوصفة تعمل على تقشير البشرة الدُّهنيّة بفاعليّة. وطريقتها هي:[2]

• المكوّنات:
• طريقة تحضير المقشّر:

• شوفان.
• جل الأوفيرا.

• يوضع الشّوفان في الخلاّط للحصول عليه ناعماً أكثر، ثمَّ يخلط مع الألوفيرا للحصول على خليطٍ.
• يوضع الخليط على الوجه والرّقبة ويقشّر الوجه به لمدّة دقيقتين، ثمَّ يغسل بالماء الدافئ، ويوضع التونر على البشرة بعدها.

وصفة الخيار

هذه الوصفة تعمل على إزالة الزّيوت الزّائدة من البشرة وتقشيرها. وطريقتها هي:[3]

• المكوّنات:
• طريقة تحضير المقشّر:

• 1/2 خيارة.

• تقطّع الخيارة أو تهرس وتوضع مباشرةً على الوجه مع التّدليك بشكلٍ دائريٍّ لمدّة 3-5 دقائق، ثمَّ يُغسل الوجه بالماء البارد.
• تكرّر هذه الوصفة مرّتين أسبوعيّاً.

وصفة زيت جوز الهند وسكّر جوز الهند

يحافظ زيت جوز الهند على رطوبة البشرة، ويفيد في التّخلّص من زيوتها الزّائدة، والسّيطرة عليها، بالإضافة إلى تقشير البشرة الدُّهنيّة وإزالة خلايا الجلد الميّتة، والتخلص من جميع الشوائب عليها وطريقته هي:[3]

• المكوّنات:
• طريقة تحضير المقشّر:

• ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
• ملعقة صغيرة من سكّر جوز الهند.

• يوضع زيت جوز الهند في وعاءٍ، ويضاف له سكّر جوز الهند وتخلط المكوّنات جيّداً للحصول على خليطٍ.
• يوضع الخليط على الوجه والرّقبة مع التّدليك بحركاتٍ دائريّةٍ لطيفةٍ لمدّة 3-4 دقائق، ثمَّ يُغسل الوجه بالماء الفاتر ثمَّ البارد.
• تكرّر هذه الوصفة مرّتين أسبوعيّاً.

وصفة الشّوفان والعسل والزّبادي

تعمل هذه الوصفة على تنقية البشرة، وترطيبها، وتقشيرها، ومنحها النّضارة، وإزالة الزّيوت منها. وطريقتها هي:[3]

• المكوّنات:
• طريقة تحضير المقشّر:

• ملعقة كبيرة من الشّوفان.
• ملعقة كبيرة من العسل.
• ملعقة كبيرة من الزّبادي.

• تُخلط المكوّنات مع بعضها للحصول على خليطٍ.
• يُوضع الخليط على الوجه والرّقبة، ويترك لمدّة 10 دقائق.
• تُبلّل أطراف الأصابع، ويدلّك الوجه بلطفٍ بحركاتٍ دائريّةٍ لمدّة 3-4 دقائق، ثمَّ يُغسل الوجه بالماء البارد.
• تكرّر هذه الوصفة مرّةً أو مرّتين أسبوعيّاً.

وصفة القهوة والزّبادي

تعمل هذه الوصفة على منح النّضارة للبشرة، وتقشير البشرة الدُّهنيّة. وطريقتها هي:[3]

• المكوّنات:
• طريقة تحضير المقشّر:

• ملعقة كبيرة من القهوة.
• ملعقة كبيرة من الزّبادي.

• تُخلط المكوّنات جيّداً، ويوضع الخليط على الوجه مع التّدليك بلطفٍ لمدّة دقيقتين، ويترك لمدّة 5 دقائق على الوجه، ثمَّ يُغسل.
• تكرّر هذه الوصفة مرّةً أو مرّتين أسبوعيّاً.

وصفة الكيوي والسُّكّر وزيت الزّيتون

يحتوي الكيوي على مضادات الأكسدة التي تحسّن من نسيج البشرة، وتعمل مكونات هذه الوصفة على تقشير البشرة الدُّهنيّة. وطريقتها هي:[3]

• المكوّنات:
• طريقة تحضير المقشّر:

• ثمَّرة كيوي.
• 2 ملعقة صغيرة من السُّكّر.
• 2-3 نقاط من زيت الزّيتون.

• تقشّر ثمَّرة الكيوي وتهرس ويضاف لها السُّكّر، وزيت الزّيتون، وتخلط المكوّنات جيّداً.
• يوضع الخليط على الوجه والرّقبة مع التّدليك بحركاتٍ دائريّةٍ لمدّة 2-3 دقائق، ويترك لعدّة دقائق، ثمَّ يُغسل الوجه.
• تكرّر هذه الوصفة مرّةً واحدةً أسبوعيّاً.

وصفة الشّاي الأخضر واللّيمون والسُّكّر

يحتوي الشاي الأخضر على مركبات البوليفينول التي لها مفعول في التخلص من التأكسد الذي يتلف البشرة، أما الليمون له مفعول في السيطرة على زيوت البشرة. وطريقتها هي:[3]

• المكوّنات:
• طريقة تحضير المقشّر:

• 2 كيس من الشّاي الأخضر.
• بضع نقاطٍ من عصير اللّيمون.
• 2 ملعقة كبيرة من السّكّر.
• كوب من الماء السّاخن.

• توضع أكياس الشّاي في الماء السّاخن، وتترك حتّى تبرد ثمَّ تُخرج الأكياس، وتؤخذ 2 ملعقة كبيرة من محلول الشّاي وتضاف إلى السُّكّر والّليمون.
• تخلط المكوّنات جيّداً للحصول على خليطٍ.
• يوضع الخليط على الوجه بواسطة أطراف الأصابع أو قطنةٍ، ويدلّك لمدّة 3-4 دقائق، ثمَّ يُغسل الوجه بالماء الفاتر ثمَّ البارد.
• تكرّر هذه الوصفة مرّتين أسبوعيّاً.

وصفة العسل وعصير اللّيمون واللّوز

هذه الوصفة تعمل على علاج تلف البشرة، وترطيبها، وتقشير البشرة الدُّهنيّة. وطريقتها هي:[3]

• المكوّنات:
• طريقة تحضير المقشّر:

• ملعقة كبيرة من العسل.
• 1/2 ملعقة صغيرة من عصير اللّيمون.
• 2 ملعقة كبيرة من اللّوز المطحون.

• تُخلط المكوّنات جيّداً للحصول على خليط.
• يوضع الخليط على الوجه، ويقشّر الوجه لمدّة 2-3 دقائق، ثمَّ يُغسل الماء الفاتر.
• تكرّر هذه الوصفة مرّتين أسبوعيّاً.

وصفة عصير اللّيمون والعسل والسّكّر البني

تعمل الأنزيمات الموجودة في الليمون على تضييق المسامات الواسعة، والسّيطرة على زيوت البشرة وتفتيحها. وطريقتها هي:[3]

• المكوّنات:
• طريقة تحضير المقشّر:

• ملعقة صغيرة من عصير اللّيمون.
• بضع نقاط ٍمن العسل أو زيت الزيتون.
• 2 ملعقة صغيرة من السّكّر البني.

• يضاف العسل والسّكّر البني إلى عصير الّليمون وتخلط المكوّنات جيّداً.
• يقشّر الوجه بالخليط لمدّة 2-3 دقائق، ثمَّ يغسل الوجه بالماء.
• تكرّر هذه الوصفة مرّتين أسبوعيّاً.

طرق طبيّة لتقشير البشرة الدُّهنية

هذه أهمّ الطّرق الطّبيّة الحديثة التّي تعمل على تقشير البشرة، وطبعاً التي تكون بالاستعانة بطبيب الجلدية لاختيار المناسب منها:[4]

• التّقشير الكيميائي، فهو يساعد في الحصول على بشرةٍ صحيّةٍ ونضرةٍ ويعمل أيضأ على تفتيح البشرة.
• التّقشير الميكانيكي، ويعمل على تنظيف مسامات البشرة وتجديدها من خلال إزالته لخلايا الجلد الميّتة.

المراجع

1. ^ أ ب ELLEN DOUGLAS (3-10-2017), "is it safe to exfoliate the face daily with sea salts?"، WWW.LIVESTRONG.COM, Retrieved 26-3-2018. Edited.
2. ↑ pratima (1-2-2018), "how to get rid of oily skin on face 7 quick ways"، www.stylecraze.com, Retrieved 26-3-2018. Edited.
3. ^ أ ب ت ث ج ح خ د Kushneet Kukreja (18-9-2017), "20 extremely effective homemade scrub for oily skin"، www.stylecraze.com, Retrieved 26-3-2018. Edited.
4. ↑ "exfoliate yous skin", www.wikihow.com, Retrieved 26-3-2018. Edited.