نحافة الوجه
تعاني بعض الفتيات من مشكلة نحافة الوجه، وترغب الكثير منهن بالحصول على وجه سمين؛ حيث إنه يُظهر الفتاة وكأنها أصغر سناً مما هي عليه، كما أنه يضفي الجمال والنعومة على وجهها، لذلك قمنا في هذا المقال بإحضار بعض الطرق الطبيعية التي تعمل على تسمين الوجه.[1]
طرق طبيعية لتسمين الوجه
توجد الكثير من الطرق التي تساعد على تسمين وجهك، وفيما يأتي سنقوم بذكر بعض منها:
زيت الزيتون
تُعدّ وصفة زيت الزيتون مفيدة جداً، وقد تمّت تجربتها وقدمت نتائج إيجابية في عملية تسمين الوجه؛ حيث إنه يحتوي على الدهون الأحادية غير المشبعة الصحية، والتي تساهم في الحفاظ على بشرتك صحيّة وليّنة، كما يُعدّ زيت الزيتون مرطباً فعالاً للبشرة الجافة؛ حيث إنّه يعمل على تنعيمها بشكل رائع، بالإضافة إلى هذا فإنه يساعد على محاربة ظهور التجاعيد، وفيما يأتي سنقوم بشرح خطوات عمل هذه الوصفة:[2]
- المكوّنات: زيت الزيتون.
- طريقة التّحضير:
- سخني القليل من زيت الزيتون، ثم ضعيه على وجهك ودلكيه باتجاه الأعلى واستمري بهذا مدة 5-10 دقائق.
- كرري هذه الوصفة مرتين كل يوم.
جل الألوفيرا
يحتوي جل الألوفيرا على خصائص طبيعية، تعمل على شدّ البشرة بشكل جيد، ولهذا السبب فإنه يساعد على التخلص من مشكلة الخدود المتدلية، كما أنه يعزز من مرونة البشرة كذلك، بالإضافة إلى هذا فإنه يعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين (بالإنجليزية: collagen)، الأمر الذي يجعل مظهرك يبدو أصغر سناً، وفيما يأتي سنقوم بذكر طريقة استخدامه:[2]
- المكوّنات: كمية كافية من جل الألوفيرا.
- طريقة التّحضير:
- ضعي جل الألوفيرا على وجهك، ثم دلكيه على شكل حركات دائرية.
- استمري بالتدليك مدة 10 دقائق، ثم اتركي الجل على وجهك مدة 10 دقائق أخرى.
- اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
- كرري هذه الوصفة مرتين كل يوم.
عصير جل الألوفيرا
وفيما يأتي طريقة استخدامه:[2]
- المكوّنات: ملعقتان كبيرتان من جل الألوفيرا.
- طريقة التّحضير:
- حضري عصير جل الألوفيرا، واشربيه.
- كرري هذه الطريقة مرة واحدة كل يوم.
الحلبة
تساعد الحلبة على تسمين الوجه؛ وذلك لاحتوائها على الكثير من الفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة التي تعزز من صحة بشرتك، وكذلك تنعيمها، وسنوضح لك فيما يأتي طريقة استعمالها:[2]
- المكوّنات:
- طريقة التّحضير:
- ملعقة كبيرة من بودرة الحلبة.
- كمية قليلة من الماء.
- اخلطي المكونات المذكورة أعلاه مع بعضها حتى تحصلي على عجينة سميكة.
- ضعي العجينة على وجهك، ودلكيه بها بلطف.
- اتركي العجينة على وجهك مدة تصل إلى 10 دقائق، ثم اغسلي وجهك بالماء.
- كرري هذه الوصفة مرة واحدة كل يوم.
ملاحظة: يمكنك الاستفادة من زيت الحلبة لتسمين وجهك بطريقة أخرى، وذلك عن طريق تدليك وجهك بالزيت، وتكرار هذه العملية مرة واحدة أو مرتين كل يوم.
زبدة الشيا
تحتوي زبدة الشيا على الأحماض الدهنية بشكل وفير جداً، وهذا ما يساعد على تعزيز مرونة البشرة لديك، كما تحتوي زبدة الشيا كذلك على فيتامين E، وهذا ما يجعلها قادرة على شد بشرتك، وإعطائها مظهراً لتبدو أسمن مما هي عليه، وفيما يأتي سنقوم بشرح طريقة استخدام هذه الزبدة:[2]
- المكوّنات: كمية قليلة من زبدة الشيا.
- طريقة التّحضير:
- ضعي زبدة الشيا على وجهك، ودلكيه بها على شكل حركات دائرية باتجاه الأعلى، واستمري بهذا مدة تصل إلى 10 دقائق.
- اتركي الزبدة على وجهك مدة تصل إلى 15 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء.
- كرري هذه الوصفة بضع مرات كل أسبوع.
العسل
يعد العسل إحدى أفضل الطرق التي تعمل على تسمين الوجه. كما أنه يعمل على ترطيب بشرتك بشكل فعال جداً، ويجعلها صحية بشكل كبير؛ وذلك لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة، والتي تحمي الجلد من ضرر الجذور الحرة، وفيما يأتي سنقوم بذكر طريقة استخدامه لتسمين الوجه:[1]
- المكوّنات:
- طريقة التّحضير:
- كمية كافية من قطع البابايا.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- اطحني قطع البابايا.
- أضيفي العسل إلى مطحون البابايا، واخلطيه جيداً.
- ضعي الخليط على وجهك، واتركيه مدة 10 دقائق.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
- كرري هذه الوصفة مرة واحدة كل صباح بشكل يومي.
طرق أخرى لتسمين الخدود
- تمرين قرص خدود الوجه: إذ يمكنك تطبيق هذا التمرين بشكل بسيط وسهل، فكل ما عليك فعله هو أن تمسكي خدك برفق وكأنك تقرصينه، ثم اسحبيه إلى الأعلى، وعاودي إرجاعه إلى مكانه للأسفل، وهكذا تفعلين لكلّ خد. وفي الحقيقة فإن هذه الحركة البسيطة لن تكون قادرة على تسمين وجهك فعلاً، ولكنها تعمل على إعطاء خدودك لوناً وردياً جميلاً بطريقة طبيعية، وبالتالي فإنها تجعلها أكثر إشراقاً، وهذا ما يؤدي إلى جعلها تبدو للناظر بحجم ممتلئ أكثر مما إذا كانت الخدود صفراء وشاحبة.[3]
- تسمين الوجه بعملية نقل الدهون: نقل الدهون هي طريقة يتم فيها أخذ الدهون الموجودة في مناطق محددة من الجسم، وغالباً ما تكون المعدة، أو الأرداف، أو الأفخاد، ووضعها في منطقة الوجه؛ لتجديد شبابه، وملء المناطق المجوّفة الموجودة فيه؛ حيث يتمّ تجهيز الخلايا الدهنية قبل حقنها في الوجه؛ لكي تُعطى أكبر فرصة للبقاء، وبعدها ستبدأ تلك الخلايا بتثبيت نفسها في موقعها الجديد وهو الوجه؛ لتعيش هناك لفترة أطول. وبهذا سيصبح لديك وجه ممتلئ وجميل، وسوف تتخلصين من مشكلة نحافته، لكن هذا لا يعني أبداً بأن كُلّ تلك الخلايا الدهنية ستبقى على قيد الحياة، أو أنها جميعها ستبقى متجددة باستمرار، فبعضها قد يموت بعد مرور 6 أشهر، وحتى التي تستطيع البقاء فإنها لن تستطيع محاربة علامات التقدم في السن إلى الأبد.[4]
المراجع
- ^ أ ب "18Ways On How To Get Chubby Cheeks Naturally Without Gaining Weight", www.vkool.com, Retrieved 12-5-2018. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج "How to Get Chubby Cheeks", www.top10homeremedies.com, Retrieved 12-5-2018. Edited.
- ↑ "How to Get Chubby Cheeks", www.wikihow.com, Retrieved 12-5-2018. Edited.
- ↑ BUCKINGHAM (12-4-2017), "?HOW LONG DOES FAT TRANSFER LAST"، www.buckinghamfacialplastics.com, Retrieved 12-5-2018. Edited.