طرق خفض درجة الحرارة عند الأطفال

ارتفاع حرارة الطفل

حالٌ عرضيّةٌ شائعةٌ تعرف على أنّها ارتفاع في درجة حرارة الجسم الداخلية إلى مستوى أعلى من معدلها الطبيعي والذي يقدر بـ 36.8 درجة مئوية، وتنتشر هذه الحالة بين الصغار والكبار، ولكنّ الأطفال أكثر عرضة للإصابة بها؛ وذلك بسبب بنيتهم الضعيفة، ومناعتهم غير الكافية لمقاومة العدوى، والهجوم البكتيري والفيروسي، وتتسبب هذه الحالة في تعب الطفل، وقلة حركته، وانخفاضٍ في قدرته على ممارسة نشاطاته الاعتيادية، ممّا يسبب الأرق والتوتر للأم، ولذلك سنذكر بعض العلاجات المنزلية لتخفيض حرارته دون الحاجة إلى الذهاب للطبيب.

أسباب ارتفاع درجة الحرارة عند الطفل

• الإصابة بالتهاب بكتيريّ أو فيروسيّ.
• رد فعل طبيعي تجاه اللقاحات.
• الإصابة بعدوى مرضيّة.
• تسنين الطفل في مرحلة نمو الأسنان.
• الإصابة ببعض الالتهابات، مثل: التهاب اللوزتين، والجيوب الأنفية، والتهاب الأذن الوسطى.
• الإصابة بضربة شمس نتيجة الطقس الحار.

طرق خفض درجة الحرارة عند الطفل

• الماء البارد: نغمس قطعةً قماش في القليل من الماء العادي، ونضعها على بعض أجزاء الجسم، مثل: الفخذين، والقدمين، واليدين، والإبطين، ويمكن وضعها على منطقة جبين الرأس، وتحت الرقبة، ولكن مع مراعاة تغيير الماء عن قطعة القماش كلّ بضع دقائق، ويجب تجنب استخدام الماء البارد جداً؛ لأنّه قد يتسبب في رفع درجة حرارة الجسم الداخليّة.
• أوراق الريحان: نغلي عشرين ورقةً من أوراق الريحان في كوبٍ من الماء، ونضيف ملعقةً من الزنجبيل المطحون، ونترك المزيج يغلي حتّى تنقص كمية الماء إلى النصف، ونحلي المغلي بالقليل من العسل، ونعطيه للطفل ثلاث مراتٍ يوميّاً.
• خل التفاح: نخلط ملعقتين من خل التفاح، وملعقةً من العسل في كوبٍ من الماء، ونعطيه للطفل مرتين يوميّاً، ويمكن إضافة نصف كوبٍ من الخل إلى ماء الحمام الدافئ، وننقع جسم الطفل فيه مدّة عشر دقائق، ويمكن تكرار الطريقة مرّةً أخرى في حال الارتفاع الكبير في درجة حرارة الجسم.
• الزبيب: ننقع كميةً من الزبيب في نصف كوبٍ من الماء، ونتركه مدّة ساعةٍ كاملةٍ أو حتّى يصبح الزبيب ليناً، ثمّ نطحنه في الماء، ونصفيه، ونعطيه للطفل على دفعتين.
• النعناع: نسحق ملعقةً كبيرة من أوراق النعناع، ونضيفها إلى كوبٍ من الماء الساخن، ونترك المزيج مغطى مدّة عشر دقائق، ثمّ نصفيه، ونحليه بالعسل، ونعطيه للطفل ثلاث مراتٍ يوميّاً.
• خشب الصندل: نمزج نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من خشب الصندل المطحون، والقليل من الماء، وذلك حتّى نحصل على عجينةٍ، نضع العجينة على الجبهة، ونكرر ذلك عدّة مراتٍ حتّى تنخفض درجة حرارة الجسم.

نصائح تساعد في خفض درجة حرارة الطفل

• تخفيف كمية الملابس التي يرتديها الطفل بشكلٍ تدريجي.
• تخفيض درجة حرارة الغرفة.
• تغطيس الطفل بالماء الفاتر، وخاصةً مناطق القدمين، والإبط.
• تجنب استخدام الماء البارد والمثلج عند تغطيس الطفل.
• إعطاء الطفل السوائل لمنع الجفاف، والاستمرار في إرضاعه وإعطائه الحليب.
• تجنب إعطاء الطفل الأدوية الخافضة للحرارة دون استشارة الطبيب.