وصفات حلويات شوفان طب 21 الشاملة

وصفات حلويات شوفان طب 21 الشاملة

حلى الشوفان

يعتبر من ألذ الحلويات المصنوعة؛ إذ يطهى على عدّة نكهات متعددة، وأيضاً يصنع على عدة أشكال وأصناف وذلك حسب رغبة الفرد، ويُعتبر الشوفان من النباتات العشبية التي لها فوائد كثيرة لصحّة الإنسان؛ وذلك لاحتوائِه على الدهون المشبعة، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، وفيتامين ب1، والسعرات الحرارية، والكالسيوم، والحديد، والفسفور، والنشا، والألياف الغذائيّة، والبروتين، والكربوهيدرات، وهناك الكثير من أصناف الحلويّات التي تُصنع من الشوفان.

حلى كب كيك الشوفان بالقرفة

المكونات

طريقة التحضير

حلى كرات الشوفان

المكوّنات

طريقة التحضير

حلى الشوفان بالكريمة واللوز

المكوّنات

طريقة التحضير