ألم مبرح أسفل الظهر

ألم مُبرح أسفل الظهر

يرافق آلام أسفل الظهر الشعور بتيبس الظهر، وصعوبة تحريك الجزء السفلي من الظهر، بالإضافة إلى الصعوبة في الوقوف بشكل مُستمر، وقد يحدث الألم في أجزاء مختلفة من الظهر، لكن يُعتبر ألم أسفل الظهر أكثر الآلام شيوعاً؛ لأن منطقة أسفل الظهر تدعم معظم وزن الجسم، وغالباً ما تبدأ آلام أسفل الظهر بعد رفع جسم ثقيل، أو التحرك بشكل مفاجئ، أو الجلوس لفترات طويلة في الوضعية ذاتها، أو التعرض لحادث أو إصابة. ومن الجدير بالذكر أنّ آلام أسفل الظهر الحادة تنتج عن الإصابات المفاجئة في العضلات والأربطة الداعمة للظهر، أو بسبب التشنجات العضلية، أو تمزق العضلات.[1]

أسباب آلام أسفل الظهر

توجد العديد من الأسباب الشائعة التي تؤدي إلى الشعور بألم أسفل الظهر، نذكر منها ما ياتي:[2]

• الإجهاد العضلي: يُعتبر الشد العضلي من أكثر أسباب آلام أسفل الظهر شيوعاً، وغالباً ما يحدث بسبب رفع الأجسام الثقيلة بشكل غير صحيح، أو بسبب بعض الحركات المفاجئة، أو بسبب النشاط المُفرط كما هو الحال عند الشعور بالتصلب وألم أسفل الظهر بعد بضع ساعات من العمل أو الرياضة.
• التهاب المفاصل: (بالإنجليزية: Arthritis)، إذ يُعتبر التهاب مفاصل العمود الفقري أحد أهم مُسببات ألم أسفل الظهر، ويحدث نتيجة تلف أو تآكل الغضاريف في مفاصل أسفل الظهر.
• هشاشة العظام: (بالإنجليزية: Osteoporosis)، فقد يؤدي فقدان كثافة العظام وترققها إلى كسور صغيرة في الفقرات تُرافقها آلام خطيرة.
• المشاكل الهيكلية: قد تنتج آلام الظهر عن وجود مشاكل في الأقراص ما بين الفقرات؛ مثل الانتفاخ أو التمزق، وقد تؤدي هذه المشاكل إلى الضغط على الأعصاب الموجودة. وتُسبب اضطرابات الفقرات ألماً شديداً، وقد تسبب ضغطاً على الأعصاب الممتدة من الظهر إلى أسفل الساق مُسببة ما يعرف بعرق النسا (بالإنجليزية: Sciatica) والذي يظهر على شكل ألم، ووخز، وتنميل في الساق، أو قد تُسبب تهيجاً في العصب الوركي (بالإنجليزية: Sciatic nerve).

ومن الجدير بالذكر أن هناك العديد من الأسباب النادرة التي تؤدي إلى آلام أسفل الظهر، نذكر بعضاً منها فيما يأتي:[2]

• عدوى الكلى أو حصى الكلى (بالإنجليزية: Kidney stones).
• وجود أورام في العمود الفقري؛ سواء كانت خبيثة أم حميدة.
• وجود عدوى بكتيرية أو فطرية في العمود الفقري.
• حدوث إزاحة في فقرات العمود الفقري؛ فيما يُعرف بانزلاق الفقرات الانحلالي (بالإنجليزية: Degenerative spondylolisthesis).
• فقدان الوظيفة العصبية في الحبل الشوكي السفلي؛ والتي تُعرف بمتلازمة ذنب الفرس (بالإنجليزية: Cauda equina syndrome)، وتتطلب هذه الحالة تدخلاً طبياً سريعاً.

أعراض آلام أسفل الظهر

وفيما يأتي بيان لبعض أعراض وعلامات ألم أسفل الظهر:[3]

• آلام العضلات.
• الشعور بألم شديد كالوخز.
• امتداد الألم إلى الساق.
• زيادة الألم مع الوقوف، أو المشي، أو الانحناء.
• تحسن الألم مع الراحة.

المراجع

1. ↑ "Low back pain - acute", medlineplus.gov, Retrieved 5-4-2019. Edited.
2. ^ أ ب "What Is Back Pain?", www.healthline.com, Retrieved 5-4-2019. Edited.
3. ↑ "Back pain", www.mayoclinic.org, Retrieved 5-4-2019. Edited.