المقلوبة الفلسطينية باللحم
2023-08-06 01:31:13 (اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )
بواسطة طب 21 الشاملة
المقلوبة الفلسطينية باللحم
مدة التحضير
15 دقيقة
مدة الطهي
45 دقيقة
تكفي لـ
6 أشخاص
المكونات
- ثلاث حبات من الباذنجان المقطع إلى شرائح.
- أربع ملاعق كبيرة من الزبدة.
- لتران من مرق اللحم المجهز مسبقاً.
- أربع حبات من البطاطس المقطعة إلى شرائح.
- كيلو غرامٍ من كلٍ من:
- ملعقة كبيرة من كلٍ من:
- بقدونس -للتزيين-.
- أرز طويل الحبة.
- شرائح من فيليه اللحم.
- الكركم.
- لوز مقلي أو محمص.
- صنوبر مقلي أو محمص.
طريقة التحضير
- وضع كلٍ من: شرائح الباذنجان والبطاطس في مقلاة من الزيت الغزير لتحميرهم ووضعهم جانباً.
- وضع ملعقتين إلى ثلاث ملاعق من الزيت في قدر كبير على النار، ثم إضافة شرائح اللحمة إليهم لتحميرهم لمدة دقيقتين من كل جانب.
- توزيع شرائح الباذنجان والبطاطس فوق اللحمة المحمرة، ثم إضافة الأرز بعد تصفيته فوق الخليط في القدر.
- إضافة مرق اللحم للقدر لتغطية الأرز، ثم إضافة الكركم إليه وتركه على النار حتى يغلي وتخفيف النار وتركه حتى ينضج تماماً.
- سكب الزبدة على وجه المقلوبة، ثم قلبها على طبق واسع وتزيينها بالبقدونس والمكسرات المحمصة أو المقلية.
مقلوبة اللحم بالأرز البسمتي
مدة الطهي
50 دقيقة
تكفي لـ
8-10 أشخاص
المكونات
مكونات سلق اللحم:
- ملعقة صغيرة من الملح.
- كيلو غرامٍ من اللحم المقطع.
- عود من القرفة.
- خمس حبات من كلٍ من:
- بصلة متوسطة الحجم ومقطعة.
- الهيل الصحيح.
- الفلفل الأسود الصحيح.
مكونات سلق الأرز:
- ثلاثة أكواب من الأرز طويل الحبة.
- خمس حبات من الهيل الصحيح.
- نصف ملعقة صغيرة من الزعفران.
- ملعقة كبيرة من كلٍ من:
- ملعقتان كبيرتان من ماء الورد.
- الملح.
- زيت ذرة.
مكونات طبقة الخضراوات:
- حبتان من كلٍ من:
- كوب من الكزبرة المفرومة.
- قرنان من الفلفل الأخضر المفروم.
- حبة من الفلفل الأحمر الحلو، متوسطة الحجم ومقطعة إلى شرائح.
- ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الذرة.
- ملعقة صغيرة من كلٍ من:
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- ستة فصوص من الثوم المهروس.
- البصل المفروم خشناً.
- بطاطس.
- طماطم مقطعة إلى شرائح.
- البهارات المشكلة.
- الكركم.
طريقة التحضير
تحضير سلق اللحم:
- وضع كلٍ من: قطع اللحم، القرفة، الملح، البصل، الهيل والفلفل في قدر عميق معاً، ثم غمرهم بالماء جيداً ووضعه على نار متوسطة الحرارة حتى تنضج اللحمة تماماً.
- إزالة قطع اللحمة من المرق، ثم تصفية المرق من المكونات الصلبة ووضعها جانباً ساخنة لحين استخدامها.
تحضير سلق الأرز:
- نقع الزعفران بوضعه في وعاء مع ماء الورد وتركه جانباً.
- وضع كمية مناسبة من الماء في قدر عميق على نار عالية الحرارة حتى تغلي، ثم إضافة إليها كلٍ من: الأرز، الهيل، الملح والزيت وتركه على النار لسلقه والتأكد من عدم نضجه بالكامل، ثم تصفية الأرز من الماء والتخلص أيضاً من الهيل الصحيح.
- وضع الزيت في قدر متوسط الحجم على نار متوسطة الحرارة، وإضافة إليه البصل مع تقليبه حتى يصبح ذهبي اللون، ثم إضافة الثوم والفلفل واللحمة مع تقليبهم لمدة ثلاث دقائق حتى تتحمر اللحمة، وإضافة إليهم الفلفل الأسود، البهار والكركم.
- توزيع اللحمة المحمرة في قاع القدر، ثم توزيع البطاطس على شكل طبقة ثم القليل من الكزبرة وبعض الأرز، وفوقهم الطماطم ثم رش القليل من الكزبرة والأرز وبعدها الفلفل وما تبقى من الكزبرة والأرز.
- سكب كوبين من المرق على الأرز وتوزيع خليط الزعفران عليه، ثم تغطية القدر وتركه لمدة خمس عشرة دقيقة على نار عالية.
- تخفيف النار عن القدر، ثم تركه لمدة تتراوح بين أربعين إلى خمسين دقيقة لتنضج جيداً.