فوائد البابايا للشعر طب 21 الشاملة

فوائد البابايا للشعر

هناك العديد من فوائد البابايا؛ التي تُعزز صحّة الشعر وتُحافظ عليه، ومنها ما يلي:[1]

• تُعزز نموّ الشعر؛ حيث تحتوي البابايا على حمض الفوليك، الذي يُنشّط الدورة الدمويّة في بُصيلات الشعر، ويُعزّز نموّ الشعر.
• تُقلّل من قشرة الرأس.
• تحتوي البابايا على فيتامين A، الذي يُنعّم الشعر ويُطوّله.

ماسكات البابايا للشعر

ماسك البابايا لعلاج قشرة الشعر

تحتوي البابايا على إنزيمات، تمنع تراكُم الزّيوت والأوساخ في فروة الرأس والشعر؛ مما يحدّ من تشكُّل القشرة، وتُستعمل كالآتي:[2]

• المكونات:
• طريقة التّحضير:

• ثمرة من البابايا الخام .
• 1/2 كوب من لبن الزبادي.

• تُهرس البابايا جيداً؛ للحصول عجينة ناعمة.
• يُضاف لبن الزبادي للعجينة، ويُخلط المكونيّن جيداً.
• يُوضع الماسك على الشعر، وفروة الرأس.
• يُترك الماسك مدة 30-45 دقيقة، ثم يُغسل الشعر بالماء البارد.
• يُستخدم القناع 1-2 مرّة في الأسبوع للحصول على النتيجة المطلوبة.

ماسك البابايا والموز لتغذية الشعر

إضافةً لفعاليّة البابايا، يُعزز الموز الشعر، ويُغذيّه، ويجعله ناعماً، والطريقة هي:[3]

• المكونات:
• طريقة التّحضير:

• حبة موز واحدة مقشّرة.
• نصف حبة من البابايا.

• يُمزج المكونيّن مع بعضهما؛ للحصول على عجينة.
• تُوضع العجينة على الشعر مدة 30 دقيقة.
• يُغسل الشعر بالماء جيداً.

ماسك البابايا والعسل والأفوكادو لترطيّب الشعر

يُرطّب العسل الشعر، ويحتوي الأفوكادو على الفيتامينات والمعادن التي تُنعّم الشعر، والطريقة هي:[3]

• المكونات:
• طريقة التّحضير:

• نصف حبة أفوكادو.
• قطع من البابايا.
• ملعقة واحدة من العسل.

• تُمزج الأفوكادو مع قطع البابايا؛ للحصول على عجيّنة ناعمة.
• يُضاف العسل للعجيّنة، وتُخلط المكونات جيّداً.
• يُطبق الماسك على الشعر، ويُدلك الشعر بلطف.
• يُترك الماسك مدة 30 دقيقة.
• يُغسل الشعر بالماء الفاتر، والشامبو.
• تستخدم الوصفة مرة واحدة أسبوعياً؛ للحصول على أفضل النتائج.

نصائح للحصول على شعر صحي

هناك العديد من النصائح، التي يجب اتباعها؛ للحصول على شعر صحيّ:[4]

• حمايّة الشعر من العوامل الخارجيّة.
• استخدام نفس الشامبو والبلسم؛ حيث إن لكل شعر نوعيّة مختلفة، وتُصنّع المُستحضرات وتُستخدم بناءً على نوعيّة، ومشكلة الشعر.
• تجنّب الحرارة على الشعر.
• تجنّب استخدام ربطات الشعر الضيّقة، التي تشّد الشعر.
• النوم على غطاء وسادة من الستان؛ لتقليل الاحتكاك، الذي يُسبّب تساقط الشعر.

المراجع

1. ↑ Tanya Choudary (8-2-2019) "39 Surprising Benefits Of Papaya For Skin, Hair, And Health", www.stylecraze.com, Retrieved 11-2-2019.
2. ↑ Brown (4-12-2017), "Top 10 Healthy Benefits Of Papaya (Papita) for Health and Skin"، www.vkool.com, Retrieved 18-3-2019. Edited.
3. ^ أ ب " Different Ways To Use Papaya Hair Masks For Beautiful Hair11", www.boldsky.com, Retrieved 11-2-2019. Edited.
4. ↑ Namita, (20-2-2019)"18 Extremely Effective Tips For Healthy Hair", www.stylecraze.com, Retrieved 11-2-2019. Edited.