يُمكن عمل البديكير في المنزل بدلاً من صنعه في الصالونات، ولعمل ذلك يلزم وجود بعض الأدوات، ومنها الآتي:[1]
- قلامة أظافر.
- فرشاة خاصة بالأظافر.
- لوح صنفرة أو مقشر أظافر.
- حجر الخفان (بالإنجليزية: pumice stone).
- كريم البشرة.
- فواصل القدمين.
- مُزيل طلاء الأظافر.
- طلاء الأظافر.
- كمية من الماء.
- كمية من ملح الإبسوم.
طريقة عمل البديكير في المنزل
لعمل البديكير في المنزل، هُناك عدة خطوات وهي كالآتي:[2]
- إعداد الاظافر من خلال إزالة طلاء الأظافر القديم إن وجد، واستبداله بآخر، كما يجب تحديد شكل الاظافر (بيضوي أو مربع أو مدبب وغيرها)، ثُمّ يتم قصها على خط واحد، وبعدها بردها باستخدام المبرد باتجاه واحد وليس باتجاهين.
- نقع القدمين في وعاء من الماء يحتوي على بلورات الملح الصخري أو بعضاً من الشامبو لمدّة 15-20 دقيقة، ثُمّ بعد انقضاء المدّة يتم تجفيف اليدين.
- تُرطب القدمين بكريم البشرة من الأسفل، ثُمّ يتم فركها باستخدام حجر القدمين لإزالة الجلد الميت، يتم إزالة الكريم عن الجلد ثُمّ يتم وضع مقشر الأظافر على الأظافر ويتم فركها بشكل جيد بواسطة فرشاة خاصة الأظافر، ويتم إزالة مقشر الأظافر باستخدام منشفة نظيفة، كما يتم إزالة زوائد الأظافر.
- ترطب القدمين بشكل جيد، حيث تُدلك القدمين والكاحلين وعضلات الساق مدّة 10 دقائق، وعند الانتهاء من ذلك يتم وضع طبقة من طلاء الأظافر.
- يُمكن استخدام مزيج اللوز وزيت الزيتون لتدليك القدمين بعد عملية التنظيف، فذلك يحفز النهايات العصبية ويُعزز الدورة الدموية، وبالتالي تغذية البشرة وتنشيط عضلات القدم.
- تُلمع الأظافر باستخدام لون الطلاء المفضل أو استخدام الطلاء العادي.
وصفات طبيعية للعناية بالأظافر
ومن هذه الوصفات ما يلي:[3]
- لب الأفوكادو: تُستخدم هذه الطريقة من خلال خلط كمية قليلة من لب الأفوكادو وزيت جوز الهند، ووضعه على الاظافر وتركه لبضع ساعات، ثُمّ يُشطف بالماء الفاتر جيداً، تُكرر هذه الطريقة بانتظام للحصول على أظافر صحية.
- زيت الزيتون: تُدلك الأظافر جيداً باستخدام زيت الزيتون لمدّة 15 دقيقة، ثمّ تُشطف بالماء الدافئ، وتُكرر هذه الطريقة مرتين أو ثلاث مرات يومياً.
المراجع
- ↑ by wikiHow Staff, "How to Do a Self Pedicure"، www.wikihow.com, Retrieved 2019-02-18. Edited.
- ↑ by Jyotsana Rao (2019-02-13), "How To Do A Pedicure At Home"، www.stylecraze.com, Retrieved 2019-02-18. Edited.
- ↑ by Top10HomeRemedies Team (2019-01-28), "10 Best Natural Ingredients for Healthy Hair, Gorgeous Skin & Strong Nails"، www.top10homeremedies.com, Retrieved 2019-02-18. Edited.