أدوات نظافة شخصية للأطفال
يوجد العديد من أدوات النظافة الشخصية التي ينبغي استخدامها سواءً للأولاد أو البنات، ومنها ما يأتي:[1]
- فرشاة الأسنان، ومعجون الأسنان، وغسول الفم، وخيط تنظيف الأسنان.
- الفرشاة والمشط.
- مزيل العرق.
- الشامبو والبلسم.
- معقم اليدين.
- إكسسوارات الشعر -للبنات-.
- غسول الوجه.
- أدوات الحلاقة، وكريم الحلاقة -للأولاد-.
- غسول الوجه.
- واقي الشمس.
أنواع النظافة الشخصية المختلفة
تختلف أنواع النظافة الشخصية والأدوات المستخدمة لكل نوع منها على النحو الآتي:[2]
- نظافة الأسنان: تُستخدم الفرشاة والمعجون لتنظيف الأسنان، ويبدأ تعويد الطفل عليها منذ ظهور أول سن، ويُفضّل مرافقة الأهل للطفل في هذه العملية حتى سبع سنوات، ومن الأفكار الجيدة لتشجيعه: الغناء له لمدة دقيقتين حتى نهاية تنظيف الأسنان.
- الاستحمام: تُستخدم عدة أدوات لهذه العملية؛ مثل: الماء، وغسول الجسم، والشامبو، حيث يحمّم الأهل أبناءهم حتى سن الخامسة، ثم يتولى الأطفال هذه المهمة بأنفسهم مع إشراف الأهل، ويتم فيها إرشاد الطفل لتنظيف أجزاء جسمه المختلفة؛ مثل: العنق، والإبطين، والخاصرتين، والبطن، والمرفقين، والركبتين، والأقدام، ومن المهم تعليمهم كيفية غسل الشعر دون التعرض لحرقة العيون.
- غسل اليدين بالماء والصابون: حيث تُعتبر عملية غسل اليدين مهمة جداً في الحياة اليومية التي يجب التركيز عليها، وتعويد الطفل عليها بعد فعل أي شيء يتسبب في اتساخ اليدين؛ كاللعب في الخارج، أو مع الحيوانات، وقبل الطعام.
- نظافة الأظافر: يُستخدم مقص الأظافر وفرشاة صغيرة، ويمكن تعليم الطفل على تنظيف ما تحت الأظافر بالفرشاة خلال الاستحمام، وفي كل أسبوع يتم قص الأظافر بمساعدة الأهل.
أدوات نظافة بعد الاستحمام
بعد الانتهاء من الاستحمام يجب أن يُلف الطفل بمنشفة ناعمة، ويجب أن تكون ذات قبعة لتنشيف رأسه أيضاً حتى تمنع فقدان الطفل للحرارة، وعلى الرغم من أن بشرة الأطفال قد تبدو جافة وبحاجة إلى الزيوت والمرطبات، إلا أن ذلك الأمر غير مقلق على الإطلاق، حيث تقول كاثرين ويليامسون "Katherine Williamson" طبيبة أطفال في مستشفى الأطفال في مقاطعة أورانج في كاليفورنيا: إنّ بشرة حديثي الولادة تحتوي زيوت طبيعية تغطي أجسامهم وتوفر لهم النعومة والترطيب، لذلك ينصح أطباء الأطفال بالابتعاد عن مساحيق الأطفال خاصة البودرة لأن حبيباتها قد تسبب للطفل مشاكل في الجهاز التنفسي، أما إذا كان هناك بعض الجفاف الظاهر على المعصمين والكاحلين فيُنصح باستخدام الفازلين أو بعض الزيوت الطبيعية مثل زيت تبّاع الشمس وزيت جوز الهند.[3]
المراجع
- ↑ "Edit Article How to Pack Your Summer Camp Toiletries", www.wikihow.com, Retrieved 7-10-2018. Edited.
- ↑ Deborah Weatherspoon, PhD, RN, CRNA, Written by Kimberly Holland (18-5-2018), "Creating a Personal Hygiene Routine: Tips and Benefits/Personal hygiene for kids"، www.healthline.com, Retrieved 30-9-2018. Edited.
- ↑ Katherine Martinelli (12-2017), "What You’ll Need to Know About Baby’s First Bath/How to give a newborn a bath"، www.thebump.com, Retrieved 27-9-2018. Edited.
- ↑ فيديو أهمية النظافة الشخصية.