ضعف النظر
النظر هو نعمة من أهمّ نعم الله تعالى على الإنسان، فدون النظر لا يمكن للإنسان أن يمارس حياته طبيعياً بشكلٍ كاملٍ، ولكن قد يتعرض النظر لبعض المشاكل التي تسبب ضعفه وتؤثر على الرؤية، وأهم الأسباب التي تؤدي إلى ضعفه الأمراض التي تصيب العين، مثل: اعتام عدسة العين، والضمور البقعي، وضمور العصب البصري، والتهاب الشبكية، والحساسية للضوء، كما أنّ أستخدام الأجهزة الإلكترونية بكثرة والتي تصدر عنها أشعة ضارة بالعين ولا تحتوي على عناصر حماية آمنة تسبب أيضاً ضعف البصر، إضافةً إلى عدم تناول الغذاء الصحي الذي يحتوي على عناصر كافية لصحة البصر والعين، وفي هذا المقال سنذكر أعراض ضعف البصر، وأنواعه، وطرقاً للوقاية منه.
أعراض ضعف النظر العامة
- عدم وضوح الرؤية والشعور بغباشٍ يغطي العين.
- صعوبة القراءة والكتابة.
- الشعور بعدم وضوح الألوان وحدوث تغيير فيها.
- رؤية هالات تتكون حول الأضواء.
- ضعف الرؤية الجانبية.
- وجود عتمةٍ في العين مع وجود رجفة أو اهتزازٍ فيها.
- وجود حولٍ في العين وبدرجةٍ كبيرة وغير متقطعة.
أعراض ضعف النظر عند الأطفال
- تركيز نظر الطفل على جهةٍ واحدة.
- يركز الطفل نظره إلى الضوء طيلة الوقت.
- يدعك عينيه بشكلٍ مستمر.
- عدم ثبوت العين في مكانٍ واحد.
أنواع ضعف النظر
- قصر النظر: وهنا يتمكن الشخص الذي لديه قصر نظر من رؤية الأشياء القريبة بوضوحٍ وعدم رؤية الأشياء البعيدة بشكلٍ واضح، وتفسير ذلك هو أنّه كي نستطيع رؤية الأشياء التي أمامنا بوضوح لا بدّ أن تقع الأشعة الضوئية بعد مرورها من خلال عدسة العين على نقطة فوق الشبكية، ولكن في قصر النظر تقع هذه الأشعة أمام الشبكية وليس فوقها، وبذلك يحتاج الشخص المصاب إلى عدسةٍ إضافية توضع أمام العين لمساعدتها على تجميع الأشعة وإسقاطها على شبكية العين.
- طول النظر: يتمكن الشخص الذي يعاني من طول النظر من رؤية الأشياء البعيدة بوضوح مع عدم قدرته على رؤية الأشياء القريبة بنفس الدرجة، وتفسير ذلك أنّ الأشعة الضوئية تسقط خلف شبكية العين وليس فوقها، وهنا تحتاج العين لعدسةٍ أخرى لتجميع الأشعة وإسقاطها فوق الشبكية وليس خلفها ليتمكن الشخص من رؤية الأشياء القريبة بشكلٍ واضح.
علاج ضعف النظر والوقاية منه
يكون علاج ضعف النظر باستخدام النظارات الطبية المخصصة لقصر وطول النظر، كما تستخدم آلية تصحيح النظر بتقنية الليزر، وهناك طريقةٌ حديثة وهي ارتداء العدسات الطبية الخاصة بطول وقصر النظر وهي شبيهةٌ بعمل النظارات الطبية ولكن أسهل استخداماً.
للوقاية منه يجب عدم مشاهدة التلفاز والشخص مستلقٍ على ظهره أو بمسافةٍ قريبة منه، كما يجب عدم الجلوس كثيرا أمام شاشة الحاسوب، والجلوس بشكلٍ صحي عند المذاكرة والدراسة.