الجروح
تترك الجروح القديمة ندوباً غير مرغوب فيها، ويمكن أن تكون هذه الندوب ناتجة عن الإصابات والحروق وحب الشباب والعمليات الجراحية أو عضات الحشرات أيضاً، فتشوّه منظر البشرة، ويكون الأمر محرجاً. وتتعدد الطرق التي يمكن من خلالها التخلص من هذه الندوب ومنها اللجوء إلى المكونات الطبيعية.[1]
وصفات طبيعية لإزالة آثار الجروح القديمة
فيما يأتي بعض الوصفات الطبيعية لإزالة آثار الجروح القديمة، وهي:
- عصير الليمون: حيث يعتبر الليمون غنياً بأحماض الألفا هيدروكسي التي تزيل خلايا الجلد الميتة، ويبيض الندوب وطريقته هي:[1]
- العسل وصودا الخبز: فالعسل علاج استخدم منذ القدم لإزالة آثار الجروح والندوب؛ إذ يحفز تجديد الخلايا. وصودا الخبز تقشر خلايا الجلد الميتة المتراكمة بسبب الندبة، لتظهر البشرة صحية. والطريقة هي:[1]
- البصل: إذ يحتوي البصل على خصائص مضادة للالتهابات تزيل الندوب وآثار الجروح، وذلك بوضع عصير أو جل البصل بانتظام للحصول على بشرة خالية من العيوب. والطريقة هي:[1]
- جل الألوفيرا: حيث يحتوي جل الألوفيرا على خصائص مضادة للالتهابات تخفف تهيّج الجلد، وتزيل الندوب، وتشجع تجديد خلايا الجلد. وطريقته هي:[1]
- مسحوق عنب الثعلب وزيت الزيتون: فعنب الثعلب المعروف بالأملا غني بفيتامين C الذي يمنع تكوين الندوب؛ إذ يفتح الندوب، ويزيلها، ويكون خلايا جديدة. وزيت الزيتون يغذي البشرة حتى تشفى. والطريقة هي:[1]
- زيت شجرة الشاي: إذ يحتوي زيت شجرة الشاي على مواد كيميائية تقلل من الندوب الجراحية وحب الشباب، وتحسن الدورة الدموية في المنطقة المصابة. والطريقة هي:[1]
- مسحوق خشب الصندل: حيث يحتوي خشب الصندل على خصائص تجدد البشرة، فتقلل الندوب وتزيلها. وطريقته هي:[2]
- زبدة الكاكاو: إذ تعالج زبدة الكاكاو الندوب، وتزيل أثرها، وترطب البشرة بشكل عميق، لاحتوائها على فيتامين E. وطريقتها هي:[2]
- زيت اللافندر: حيث يجدد زيت اللافندر خلايا الجلد، ويزيل الندوب، والأنسجة الندبية، ويزيد معدل دوران الخلايا الجلدية. وطريقته هي:[2]
- ينظف الجلد حول المنطقة التي بها جرح أو ندبة.
- تغمس قطعة القطن في عصير الليمون.
- تترك مدة 10 دقائق.
- يغسل عصير الليمون.
- يوضع واقي الشمس في حال التعرض لأشعة الشمس.
- يكرر مرتين أو ثلاث مرات يومياً.
- ملعقة صغيرة من العسل خام.
- ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
- منشفة صغيرة.
- ماء ساخن.
- يمزج المكونان معاً.
- يوضع المزيج على الندبة مدة 3-5 دقائق.
- توضع المنشفة الساخنة على المنطقة.
- تمسح المنطقة بالمنشفة بعد أن تبرد.
- تكرر الوصفة مرتين يومياً.
- المكونات: عصير البصل.
- طريقة التحضير:
- يوضع عصير البصل على الندبة مدة 15 دقيقة.
- يكرر ثلاث أو أربع مرات يومياً.
- المكونات: هلام الألوفيرا.
- طريقة التحضير:
- يوضع جل الألوفيرا على الندوب.
- يترك على الندوب دون غسله.
- يطبق مرتين أو ثلاث مرات يومياً.
- مسحوق عنب الثعلب.
- زيت الزيتون.
- يمزج مسحوق عنب الثعلب وزيت الزيتون.
- يوضع المزيج على الوجه مدة 10-15 دقيقة.
- يغسل الوجه بماء عادي.
- يستخدم يوماً بعد يوم.
- ثلاث قطرات من زيت شجرة الشاي.
- ملعقة صغيرة من الماء أو زيت الزيتون.
- تمييع زيت شجرة الشاي الأساسي في زيت الزيتون أو الماء.
- تدلك المنطقة المتضررة بالزيت.
- تترك ليلة وضحاها.
- تكرر يومياً قبل النوم.
- ملعقة كبيرة من خشب الصندل.
- ماء الورد.
- يمزج المكونان معاً.
- توضع العجينة على الندوب قبل النوم.
- يترك حتى الصباح.
- يغسل بماء فاتر.
- تستخدم الوصفة يومياً مدة شهر أو شهرين.
- المكونات: زبدة الكاكاو.
- طريقة التحضير:
- ترطب منشفة خشنة لتدليك الجلد.
- تحضر ملعقة من زبدة الكاكاو.
- يدلك بها الجلد بحركات دائرية.
- تكرر ثلاث مرات يومياً عدة أسابيع.
- زيت الزيتون.
- زيت اللافندر.
- يمزج المكونان بكميات متساوية.
- يوضع المزيج على المنطقة المصابة.
- يدلك مدة 10-15 دقيقة.
- تكرر الوصفة عدة مرات يومياً.
نصائح لإزالة آثار الجروح والندوب
من الخطوات المهمة التي تطبق لإزالة آثار الندوب ما يأتي:[3]
- التدليك: إذ تدلك الندبة بمرطب لزيادة الدورة الدموية، فزيادة الدورة الدموية توزع الكولاجين في جميع أنحاء البشرة، لتتلاشى الندوب والحروق.
- زيارة طبيب الأمراض الجلدية: حيث يمكن زيارة الطبيب لعمل التقشير الكيميائي للطبقات الخارجية من الجلد التالف، وذلك باستخدام أحماض الفواكه على البشرة؛ إذ تزيل هذه الأحماض الجلد الميت ودرجة الحرق التي تظهر على البشرة.
- استخدام واقي الشمس: لأن الأشعة فوق البنفسجية تسبب الضرر للندوب، وتمنع هذه الأشعة عملية الشفاء الطبيعي.
- تناول الكثير من الأطعمة الغنية بفيتامين C والزنك: وتشمل الأطعمة الغنية بفيتامين C الفواكه الحمضية والقرنبيط والبطاطا. وتشمل الأطعمة الغنية بالزنك المكسرات البرازيلية، والفول السوداني، واللحم البقري؛ إذ تغذي جميعها البشرة من الداخل إلى الخارج عن طريق بناء الكولاجين حول الأوعية الدموية في الجلد.
- اختيار الجراحة: حيث يجب مراجعة جراح التجميل أو طبيب الأمراض الجلدية؛ إذ يستخدم النيتروجين السائل لتجميد طبقات الجلد الخارجي والقضاء على الأنسجة التالفة والزائدة.
إزالة ندوب الحروق
هناك طرق طبية لأزالة ندوب الحروق وهي:[4]
- المرهم.
- هلام السيليكون، إذ تظهر الأبحاث أن هذا يمكن أن يساعد على الحد من ظهور الندوب الموجودة، وتقليل حجمها واحمرارها.
- حقن الستيرويد، حيث تخفف الألم وتقلل حجم الندوب.
- العلاجات بالليزر، إذ يستخدم العلاج بالليزر لأهميته في علاج الندوب؛ إذ تقلل هذه التقنية الاحمرار، والشعور بالألم.
- العمليات الجراحية، فتقنية العمليات الجراحية رائعة لإزالة الندوب، وتقليل حجمها والقضاء على آثارها.
المراجع
- ^ أ ب ت ث ج ح خ Kushneet Kukreja (September 19, 2017), "9 Effective Natural Remedies And Treatments To Remove Old Scars"، www.stylecraze.com, Retrieved 13-12-2018. Edited.
- ^ أ ب ت "How to get rid of scar tissue naturally – 10 tips", vkool.com, Retrieved 14-12-2018. Edited.
- ↑ SHARIN GRIFFIN ( JULY 18, 2017), "How to Remove Burn Scars From My Skin"، www.livestrong.com, Retrieved 12-12-2018. Edited.
- ↑ Bethany Cadman (Sun 25 March 2018), "How to get rid of burn scars"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 12-12-2018. Edited.