وصفة سريعة المفعول لحب الشباب

حب الشباب

يُعدّ حبّ الشباب مشكلةً جلديّةً شائعةً بين الأشخاص من جميع الأعمار، وخاصةً بين المراهقين والنساء الذين يمرّون بسنّ اليأس، ويحدث عادةً بسبب اختلال التوازن الهرموني في الجسم، مما يؤدي الى إنتاج المزيد من الزيت أكثر من المعتاد، وبالتالي فإنّه يؤدي إلى انسداد المسام في الجلد، والسماح للبكتيريا بالنمو. وتزداد مشكلة حب الشباب في حال تركت وراءها ندوباً، وهي عبارةٌ عن آثار حب الشباب، وعادةً ما تكون الندوب حمراء داكنة، أو بنية مع نسيج غير متساوٍ.[1]

أسباب ظهور حب الشباب

هناك عدّة أسباب تؤدي إلى ظهور حب الشباب، ونذكر منها:[2]

• تراكم خلايا الجلد الميتة: تطرح البشرة كلّ فترةٍ طبقةً من الخلايا الميتة، والتي يمكن أن تلتصق بالزهم الذي تُفرزه البشرة، مما يسبّب انسداداً في المسام؛ حيث إنّ هذه المسامات المغلقة تتحول إلى بثور.
• الوراثة: قد يعاني بعض الناس من حالةٍ وراثيّة تسبّب زيادةً في إفراز الغدد الدهنية لمادة الزهم، ممّا يؤدي إلى ظهور البثور على البشرة، وفي هذه الحالة يجب استشارة طبيب الجلدية؛ لأنّ العلاجات المنزليّة والطرق الطبيعية قد تكون غير فعّالة لعلاج حبّ الشباب أو البثور، كما أنّ بعض الحالات الشديدة تستدعي تناول بعض الأدوية فترةً من الزمن، ويمكن استعمال بعض الطرق للتقليل من حب الشباب وآثاره، ومنها التقشير الكيميائي، أو التقشير الدقيق، فهذه الطرق تعدّ فعّالة للغاية.
• البثور في سن المراهقة: تظهر البثور عادةً خلال فترة البلوغ، وتحدث عند الذكور والإناث على حدّ سواء؛ وذلك بسبب التغيرات الجسدية؛ حيثُ تصبح الغدد الدهنية مفرطة النشاط.
• تناول السكريات ومنتجات الألبان: فقد أشارت الدراسات إلى أنّ هذه الأطعمة تسبّب البثور، ومن هذه الأطعمة المخبوزات، والمشروبات التي تحتوي على نسبة عاليةٍ من السكر، وذلك لأنّها تعدّ مرتفعةً بالسكريات، وبالإضافة إلى ذلك فإنّ تناول الكثير من منتجات الألبان ليس جيدًا للبشرة، على الرغم من كونها غنية بالكالسيوم.
• الغذاء المليء بالزيوت: إنّ من أهمّ العوامل التي تؤدي إلى ظهور حبّ الشباب هو الغذاء المليء بالزيت، لذا يُنصح بالابتعاد عن تناول الكثير من الأطعمة المقلية؛ لأنها تؤدي إلى زيادة إفراز الغدد الدهنية، وإنتاج الزهم، مما يؤدي إلى ظهور البثور والرؤوس السوداء.
• تناول بعض الأدوية: قد تسبب بعض الأدوية ظهور حب الشباب على البشرة، مثل بعض أدوية الصرع، والأدوية التي تحتوي على الأندروجين.
• عدم إزالة المكياج: حيث إنّ بعض أنواع المكياج تحتوي على الزيوت، والتي يمكن أن تسبّب البثور، لذا يجب تجنّب وضع المكياج الثقيل، واستخدام مستحضرات التجميل المعتمدة على الماء دائماً، كما يُنصح باستخدام المنتجات الطبيعية؛ لأنّ المواد الكيميائية يمكن أن تسبّب حبّ الشباب.
• السفر: حيث إنّ التغييرات في البيئة، مثل الطقس، ودرجة الحرارة، والرطوبة، والماء يمكن أن يؤدي إلى تشكل البثور.
• الضغط أو التوتر: والذي يعدّ أحد الأسباب الرئيسية لتشكل البثور؛ وذلك لأنّه يؤدي إلى حدوث اضطراباتٍ في وظائف الجسم، ممّا يؤدي إلى ظهور البثور، ومن الجدير بالذكر أنّ التوتر وحده لا يؤدي إلى ظهور البثور، إلّا أنّه يزيد المشكلة عن طريق إطلاق مواد كيميائية التهابية تسمى مركبات النيوروببتيد.
• الاحتكاك أو فرك الجلد: حيث إنّ فرك الجلد باستمرار أو جرح البثور يؤدي إلى نموّها بشكل أسوأ، كما أنّ الضغط الذي تسببه الحقائب، والخوذات، والأطواق، والأوشحة الضيقة يمكن أن يؤدي إلى تفاقم حبّ الشباب.

وصفات لإزالة حب الشباب بسرعة

الثوم

يُعتبر الثوم علاجاً طبيعياً جيداً لحبّ الشباب؛ لأنه يمنع ظهورها، ويمكن استخدامه بهذه الطريقة:[3]

• المكونات:
• طريقة التحضير:

• كمية من فصوص الثوم.
• كمية من الماء، أو الألوفيرا.

• يُحضّر الوعاء، وتُوضع المكونات داخله.
• تُحرّك المكونات للحصول على مزيج متجانس، يُترك مدّة 10 دقائق.
• تُغمس قطعة القطن في المزيج، ثُم تُوضع على الأماكن المُصابة.

دقيق الشوفان

يُساعد قناع الشوفان على التحسين من صحة البشرة بشكل فعال، من الداخل إلى الخارج من الجلد، ويُساعد على التخلص من الاحمرار، والالتهاب، والحد من حب الشباب بشكل كبير. وطريقته هي:[3]

• المكونات:
• طريقة التحضير:

• كمية من الشوفان.
• كمية من العسل.
• كمية من الماء.

• يُحضّر الوعاء، وتُوضع المكونات بداخله.
• تُحرّك المكونات للحصول على عجينة جيدة، ويُترك ليبرد.
• يُوضع على البشرة لمدّة 20-30 دقيقة، ثم تُغسل بالماء الدافئ.

البرتقال

يعدّ البرتقال أحد العلاجات المنزليّة المثاليّة لعلاج حب الشباب؛ لأنه يحارب البكتيريا، ويساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة، ويعزز من صحة البشرة. وطريقته هي:[3]

• المكونات:
• طريقة التّحضير:

• كمية من قُشور البرتقال.
• كمية من الماء.

• يُغسل الوجه، ويُترك حتى يجف.
• تُطحن قشور البرتقال، ثُم يضاف بعض الماء لتتكون عجينة جيدة.
• يُوضع المزيج على الوجه مدّة 20 دقيقة، ثُم يُغسل بالماء.
• يُجفف الوجه جيداً، ثُم يُوضع مرطب خفيف.

العسل

العسل هو مكوِّن آمن للبشرة، وخصوصًا على الوجه، وله العديد من الفوائد فهو يمنع حب الشباب، ويحفز نمو الخلايا الجديدة، ويساعد على محاربة البكتيريا، والتقليل من التهاب البشرة، وطريقته هي:[3]

• المكونات:
• طريقة التحضير:

• ملعقة صغيرة من العسل.
• بعضٌ من الفراولة الطازجة.

• يُغسل الوجه جيداً.
• تُغسل الفراولة، ثُم نقوم بهرسها.
• يُضاف العسل الى الفراوله المهروسة، ثُم تُمزج المكونات.
• تُوضع على المنطقة المصابة مُدة 15-20 دقيقة، ثُم تُغسل بالماء الدافئ.

زيت شجرة الشاي

زيت شجرة الشاي هو مكون ممتاز لعلاج العديد من مشاكل البشرة والشعر، ويساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة، وإزالة التجاعيد، وإزالة الزهم الزائد من البشرة. وطريقته هي:[3]

• المكونات:
• طريقة التحضير:
• ملاحظة: يُمكنك استخدام مرطب للوجه بعد ذلك.

• بعضٌ من قطرات زيت شجرة الشاي.
• كميةٌ من الماء.
• قطعةٌ من القطن.

• يُغسل الوجه جيداً، ثُم يُجفف.
• يُخلط الماء وزيت شجرة الشاي، ثُم تُغمس قطعة من القطن في الخليط.
• تُمسح المنطقة المصابة بواسطة قطعة من القطن.

معجون الأسنان

يعمل معجون الأسنان على تجفيف البثور، ويُسرّع من الوقت اللازم لشفاء البشرة؛ إذ تلعب خصائصه المضادة للبكتيريا دوراً حيوياً في القضاء على البكتيريا المسببة للبثور، ومن الممكن استخدامه على الوجه وكذلك على الجسم، مثل الساقين والذراعين، كما أنّه مناسب للبشرة الدهنيّة، والعادية، والمختلطة. وطريقته هي:[2]

• المكونات:
• طريقة التحضير:
• ملاحظة: يُنصح باستخدم معجون الأسنان الأبيض وليس معجون الجل.

• معجون الأسنان.
• قطعة من القطن.

• تُوضع كمية من معجون الأسنان على قطعة القطن.
• تُمسح قطعة القطن على البثور، ويُترك معجون الأسنان ليلةً كاملة.

الملح الانجليزي

يعمل الملح الإنجليزي على تنظيف البشرة خلايا الجلد الميتة، كما أنّه يساعد على التخلص من البكتيريا أيضًا، ويعمل عى موازنة مستويات الأحماض في البشرة. وطريقته هي:[2]

• المكونات:
• طريقة التحضير:
• ملاحظة: يُنصح باستخدام مُرطب خفيف؛ لأنّ الملح الإنجليزي يمكن أن يكون جافًا قليلاً على البشرة.

• ملعقة صغيرة من الملح الإنجليزي.
• نصف كوب من الماء.
• قطعة من القطن.

• يُحضّر الوعاء، وتُوضع المكونات بداخله.
• تُحرّك المكونات للحصول على مزيج متجانس.
• تُغمس قطعة القطن في الماء المالح، ثُم تُوضع على الأماكن المُصابة.
• تُترك على الجلد بضع دقائقُ ثم تُغسل بالماء الدافئ متبوعًا بالماء البارد.
• تُكرر هذه الطريقة مرةً أو مرتين يوميًا.

المراجع

1. ↑ "How to Get Rid of Acne Scars", www.top10homeremedies.com, Retrieved 1-7-2018. Edited.
2. ^ أ ب ت Kushneet Kukreja (29-3-2018), "How To Get Rid Of Pimples (Acne) Overnight Fast"، www.stylecraze.com, Retrieved 1-7-2018. Edited.
3. ^ أ ب ت ث ج "23 natural home remedies for acne on face overnight", www.vkool.com, Retrieved 1-7-2018. Edited.