الهالات السوداء
إنَّ الهالات السوداء تحت العينين مشكلةٌ يعاني منها الكثيرون لعدّة أسباب، فتسبّب لهم الحرج وعدم الثقة بالنفس، ولكن لحسن الحظ هناك العديد من الطرق الطبيعية والسهلة، والتي يمكنها أن تحلّ هذه المشكلة؛ حيث إنّها تعمل على تفتيح المنطقة أسفل العينين، كما أنّها تغذي البشرة وترطبها، فتبدو صحية أكثر. وسيتحدث هذا المقال عن أسباب تكون الهالات السوداء وكيفية علاجها طبيعياً.[1]
تحدث الهالات السوداء نتيجة العديد من الأسباب، ونذكر منها:[2]
- الوراثة.
- قلة النوم.
- الضغوطات النفسية والعصبية.
- التدخين.
- نقص التغذية.
- الحساسية.
- اضطراب الهرمونات.
- التعرض لأشعة الشمس (في حالة عدم استخدام واقٍ جيّد للشمس).
- الجفاف.
- فقر الدم.
وصفات للتخلص من الهالات السوداء
زيت اللوز الحلو
يُعتبر اللوز مصدراً جيداً لفيتامين E، ويمكن استخدام زيته كمرطّب ممتاز للبشرة، وذلك لاحتوائه على خصائص تجعل البشرة ناعمةً ونضرة. ومن الجدير بالذكر أنّ هناك نوعين من زيت اللوز، وهما المرّ والحلو، ويُستخدم زيت اللوز المر في طب الروائح (بالإنجليزية: Aromatherapy)، إلّا أنّه يجب ألا يوضع على الجلد أو يؤخذ عن طريق الفم. والطريقة هي:[1]
- المكونات: بضع قطرات من زيت اللوز الحلو.
- طريقة التحضير:
- وضع كمية قليلة من زيت اللوز على الهالات السوداء وتدليكها بلطف.
- ترك الزيت طوال الليل وغسله في الصباح التالي.
- تكرار هذه الطريقة كل ليلة قبل النوم حتى تختفي الهالات السوداء.
زيت الأرغان
إنّ زيت الأرغان هو زيتٌ خفيفٌ للغاية، ويمكن للجلد امتصاصه بسهولة، كما أنّه يحتوي على نسبة عالية من فيتامين E ومضادات الأكسدة التي تشفي أنسجة الجلد تحت العين، وتعيد إشراقتها الطبيعية وتوهجها، كما تُخلّصها من التجاعيد والخطوط الدقيقة. والطريقة هي:[1]
- المكونات: بضع قطرات من زيت الأرغان.
- طريقة التحضير:
- يُوضع الزيت تحت العينين باستخدام أحد الأصابع.
- يُضغط بلطف على الزيت بالطبطبة لتمكين الجلد من امتصاص الزيت.
- لا يُشطف الزيت.
- تُكرر هذه الطريقة يومياً قبل للنوم.
الحليب
يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك (بالإنجليزية: Lactic acid) الذي يساعد على تليين بشرة تحت العينين وترطيبها. كما يحتوي الحليب على البروتين والإنزيمات والأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة المطلوبة لتعزيز الجلد وشفاء التالف منه. ويمكن استخدام الحليب البارد لعلاج الهالات السوداء وتقليل انتفاخ العين كالتالي:[3]
- نقع القطن في الحليب المبرد في الثلاجة مدة ساعة على الأقل.
- وضع القطن تحت العينين وتركه حتى يصبح دافئاَ.
- تكرار هذا العلاج ثلاث أو أربع مرات يوميًا لبضعة أسابيع.
الطماطم
إنّ الطماطم هي واحدة من أكثر العلاجات الفعّالة في علاج الهالات السوداء، وذلك لاحتوائها على الليكوبين (بالإنجليزية: Lycopene) وهي مادّة مضادةٌ للأكسدة، والتي تساعد على التخفيف من الهالات السوداء. والطريقة هي:[3]
- حبّة طماطم متوسطة الحجم.
- ملعقةٌ صغيرةٌ من عصير الليمون.
- رشةٌ من الكركم.
- ملعقتان صغيرتان من دقيق الحمص.
- خلط حبة طماطم متوسطة الحجم لإنتاج معجون.
- إضافة عصير الليمون ومسحوق الكركم ودقيق الحمص إلى معجون الطماطم.
- خلط جميع المكونات جيدًا.
- وضع العجينة تحت العينين على الهالات السوداء.
- تركها مدة 15 دقيقة ثم غسلها بالماء الفاتر.
- تكرار هذه الطريقة مرتين أو ثلاث مرات كل أسبوع حتى تختفي الهالات السوداء تمامًا.
النعناع
تُساعد خصائص التبريد في النعناع على تهدئة العينين المتعبتين، ممّا يساعد بدوره على تقليل الهالات السوداء. والطريقة هي:[3]
- حفنةٌ من أوراق النعناع الطازجة.
- عصير نصف ليمونة.
- طحن أوراق النعناع لتشكيل عجينة.
- إضافة عصير الليمون إلى النعناع.
- وضع الخليط تحت العينين على الهالات السوداء.
- تركه مدة 10-15 دقيقة ثم غسله بماء فاتر.
- تجفيف الجلد بلطف باستخدام قطعة قماش ناعمة.
- تكرار هذه الطريقة مرة واحدة يوميًا.
بذور الحلبة
تحتوي بذور الحلبة على كميات كبيرة من فيتامين C والبوتاسيوم، والبروتين، ممّا يساعد على تفتيح الهالات السوداء تحت العينين، وبالإضافة إلى ذلك، فإنّها تساعد على موازنة مستويات الحموضة في البشرة، وهو أمرٌ ضروريٌّ للحفاظ على لونها. والطريقة هي:[3]
- المكونات:
- طريقة الاستخدام:
- ملعقتان صغيرتان من بذور الحلبة.
- نصف ملعقة صغيرة من الكركم.
- ملعقة صغيرة من الحليب.
- نقع بذور الحلبة مدّة ثلاث إلى أربع ساعات، ثم طحنها جيدّاً.
- إضافة الحليب والكُركُم إلى الحلبة.
- وَضْع المزيج تحت العينين مدة 15 دقيقة، ثم غسله بالماء البارد.
- تكرار هذه الطريقة مرةً واحدةً يومياً، ولمدة أسبوع.
أكياس الشاي الأخضر
إنّ الشاي الأخضر غنيٌّ بمضادات الأكسدة، والتي تعدّ مهمّة لمنع ظهور الهالات السوداء تحت العينين. ويمكن استخدامه بهذه الطريقة:[4]
- صبّ الماء الساخن على كيسين من الشاي ونقعهما لمدة 5 دقائق.
- إزالة أكياس الشاي ووضعها في الفريزر.
- إخراجهما عندما يكونان باردان جداً.
- الاستلقاء والضغط على أكياس الشاي على العينين.
- تركهما مدّة 15 دقيقة.
- شطف العينين بالماء البارد وتركهما يجفان.
زيت بذور العنب
يعمل زيت بذور العنب بشكلٍ فعّال على التخلص من الهالات السوداء، لاحتوائه على مركبات الفلافونويد (بالإنجليزية: Flavonoid)، والتي تمتلك خصائص مضادّة للالتهاب والأكسدة. والطريقة هي:[1]
- المكونات: قطرتان إلى ثلاث قطرات من زيت بذور العنب.
- طريقة الاستخدام:
- وَضْع زيت بذور العنب على الهالات السوداء وتدليكه برفق وتركه على البشرة
- تِكرار هذه الطريقة مرتين يومياً.
العسل
إنّ العسل غنيٌّ جداً بمضادات الأكسدة والمكونات المغذية، مما يجعله مكوناً رائعاً لترطيب الجلد وتغذيته بالطريقة الصحية، لذا فهو يساعد على التخفيف من الهالات السوداء. والطريقة هي:[1]
- المكونات: كميّة من العسل العضوي.
- طريقة التحضير:
- تطبيق كمية قليلة تشكل طبقة رقيقة من العسل على منطقة تحت العين.
- تركها مدة 15-20 دقيقة ثم شطفها.
- تكرار هذه الطريقة مرة أو مرتين يومياً.
المراجع
- ^ أ ب ت ث ج by Kushneet Kukreja , Ravi Teja Tadimalla (25-5-2018), "27 Best Home Remedies To Remove Dark Circles Under Eyes Permanently"، www.stylecraze.com, Retrieved 13-6-2018. Edited.
- ↑ by Ramya Achanta (18-7-2017), "What Causes Dark Circles Under Your Eyes?"، www.stylecraze.com, Retrieved 13-6-2018. Edited.
- ^ أ ب ت ث "Home Remedies for Dark Circles under the Eyes", www.top10homeremedies.com, Retrieved 13-6-2018. Edited.
- ↑ "How to Get Rid of Dark Circles Under Your Eyes Fast", www.wikihow.com, Retrieved 13-6-2018. Edited.