حب الشباب
يعتبر حب الشباب من أكثر مشاكل البشرة التي تسبب الإحراج والإزعاج للكثير من الأشخاص، وتعدّ من الأمور التي يسعى الكثير لإيجاد الحلول الناجحة لها، وقد تحدث بسبب الفرط الزائد في نشاط الغدد الدهنية، أو خلل في إفراز الهرمونات، أو الشعور بالتوتر والقلق، وذلك عن طريق تطبيق بعض الوصفات الطبيعية لإزالة هذه الحبوب وآثارها، لذلك سنقدم في هذا المقال العديد من الطرق لعلاج حب الشباب، وإزالة آثاره.[1]
طرق لعلاج حب الشباب
طرق لعلاج حب الشباب:[2]
- خل التفاح: نضع خل التفاح على منطقة الجلد المصابة بواسطة قطعة من القطن، ثمّ نتركه لمدّة ليلة كاملة، ثمّ نغسله في صباح اليوم التالي.
- عصير الليمون: نغسل الوجه بالماء الدافئ والصابون العادي، ثمّ ندهن عصير نصف ليمونه بواسطة قطعة من القطن الناعم على المنطقة المصابة من الجلد، ثمّ نتركه لمدّة عشر دقائق، ثمّ نغسله بالماء الدافئ، ونكرر هذه الخطوة مرتين يومياً حتى نحصل على النتائج المرغوب بها.
- زيت شجرة الشاي: ندهن زيت شجرة الشاي على المنطقة المتضررة بواسطة قطعة من القطن، ثمّ نتركها لمدّة ليلة كاملة، ثمّ نشطفه في صباح اليوم التالي بالماء الدافئ، حيث يقضي زيت شجرة الشاي على خلايا الجلد الميتة، كما يفرق انسداد المسامات في الجلد.
- بياض البيض: ندهن قطعة من القطن ببياض بيضة، ثمّ نتركها لمدّة ساعة على الأقل، ونستخدم هذه الوصفة بانتظام حتى نحصل على النتائج المرغوبة.
- نشا الذرة: نخلط نشا الذرة مع الماء، ثمّ نطبقه على المنطقة المصابة، ثمّ نغسله بالماء الدافئ.
- بابايا: نهرس حبة من البابايا، ثمّ نطبقها على البشرة لمدّة نصف ساعة، ثمّ نغسله بالماء الدافئ.
- صودا الخبز: نخلط ملعقتين كبيرتين من صودا الخبز مع الماء، ثمّ نفرده على المنطقة المصابة لمدّة لا تقل عن ربع ساعة، ثمّ نغسله بالماء الدافئ.
- زيت جوز الهند: نطبق من خمسة إلى عشر قطرات من زيت جوز الهند على المنطقة المتضررة بواسطة قطعة من القطن لمدّة ليلة كاملة، ثمّ نغسله في صباح اليوم التالي.
- الأسبرين: نخلط حبتي أسبرين في الماء حتى نحصل على عجينة، ثمّ نفردها على المنطقة المصابة لمدّة ربع ساعة، ثمّ نغسله بالماء الدافئ.
- الثوم: نفرك عصير الثوم مع القرنفل على المنطقة المصابة، ثمّ نتركه لمدّة نصف ساعة، ثمّ نغسله بالماء.
- الخيار: نقطّع الخيار إلى شرائح رقيقة، ثمّ نضعها مباشرة على المنطقة المصابة، ثمّ نتركها لمدّة نصف ساعة.
- العسل: نفرد ملعقتين كبيرتين من العسل على المنطقة المتضررة، ثمّ نتركه لمدّة ربع ساعة تقريباً، ثمّ نغسله بالماء الدافئ.
- مكعبات الثلج: نفرك مكعباً من الثلج على المنطقة المصابة، مما يطرد البكتيريا، ويغلق المسام.
نصائح لإزالة حب الشباب
نصائح لإزالة حب الشباب:[3]
- تناول الفواكه والخضار الطازجة بكثرة.
- شرب الماء بكمية كبيرة وبصورة منتظمة.
- تناول القهوة والشاي بكميات قليلة.
- تقليل تناول المكسرات.
المراجع
- ↑ Christian Nordqvist (27-11-2017), "What you need to know about acne"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 22-7-2018. Edited.
- ↑ Gary W. Cole, MD, FAAD , "Acne (Pimples)"، www.medicinenet.com, Retrieved 22-7-2018. Edited.
- ↑ WebMD Medical Reference (18-9-2016), "10 Tips for Preventing Acne"، webmd, Retrieved 22-7-2018. Edited.