أكلات رمضان للرجيم طب 21 الشاملة

أكلات رمضان للرجيم طب 21 الشاملة

فيله السَّمك بالفرن

مدَّة الطَّهي
عشرون دقيقة
طريقة الطهي
شوي
تكفي لـِ
أربعة أشخاص

المكوّنات

طريقة التَّحضير

سلطة التُّونة

مدَّة الطَّهي
خمس عشرة دقيقة
تكفي لـِ
أربعة أشخاص

المكوّنات

طريقة التَّحضير

حلو التمر والبسكويت

مدَّة التَّحضير
ساعة واحدة
تكفي لـِ
عشرين شخصاً

المكوّنات

طريقة التَّحضير