البشرة الدهنية
على الرغم من أنّ البشرة الدهنية لا تتأثّر كثيراً بالتقدم في السن، ويكون ظهور التجاعيد عليها أقلّ من البشرة الجافة والعاديّة، إلا أنّها تُسبب العديد من المشاكل؛ حيث إنّ الزيوت التي تفرزها وتتراكم عليها قد تؤدي إلى ظهور البثور، والرؤوس السوداء، وغيرها من المشاكل الجلدية، مثل البشرة اللامعة، والمسامات الكبيرة. ويمكن أن تحدث البشرة الدهنية بسبب الوراثة، أو النمط الغذائي، أو الإجهاد، أو التغيّرات الهرمونية في الجسم، وخاصّة تلك التي تمرّ بها المرأة، ولذلك فقد يكون من الصعب السيطرة على مشاكل البشرة الدهنية، ومنها الحبوب، ولكن هناك العديد من الأمور التي يمكن القيام بها للسيطرة عليها، ومنها استخدام العلاجات المنزلية البسيطة الفعالة.[1]
أسباب البشرة الدهنية
إليك أسباب ظهور البشرة الدهنية:[2]
- الوراثة.
- الإفراط في استخدام منتجات العناية بالبشرة.
- التغيّرات الموسمية.
- بعض الأدوية.
- استخدام منتجات وأدوات العناية بالبشرة غير الصحيحة.
- التغيرات الهرمونية.
- الإجهاد والتوتر.
- التعرض المباشر لأشعة الشمس.
- نقص البيوتين.
وصفات لعلاج حبوب البشرة الدهنية
الموز
يعد الموز من أهم العلاجات المنزلية للبشرة الدهنية وحبوبها، وطريقته هي:[3]
- ملعقة كبيرة من العسل.
- حبة من الموز الناضج.
- حبة من الليمون أو البرتقال.
- تُمزج حبة الموز مع العسل ويخلطان في الخلاط، وبعذ ذلك تُضاف بضع قطرات من عصير الليمون أو البرتقال.
- يوضع المزيج على الوجه، ويترك لمدة 15 دقيقة تقريبًا.
- يُشطف باستخدام منشفة ساخنة أو قطعة قماش ناعمة.
- يوضع المرطب اليومي بعد ذلك.
تراب القصار
يعمل تراب القصار (بالإنجليزية: Fuller's earth) كمطهرٍ طبيعيٍّ للبشرة، كما أنه مفيد في التخلص من حب الشباب، والزيت الزائد الذي تفرزه البشرة، والتخلص من الجلد الميت والشوائب، وطريقته هي:[3]
- ملعقتان كبيرتان من تراب القصار.
- ماء دافئ.
- ملعقة كبيرة من ماء الورد.
- بضع قطرات من عصير الليمون.
- ملعقة كبيرة من الحليب.
- يُغمر تراب القصار بالماء الدافئ مدة 30 دقيقة.
- يضاف ماء الورد، وعصير الليمون، وتخلط المكونات للحصول على معجون غير سميك كثيراً، وفي حال ذلك يرخى بالماء الدافئ.
- تضاف ملعقة كبيرة من الحليب لمنع جفافه.
- يكرر مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
دقيق الحمص والحليب
يُعتبر هذا المزيج مفيداً للبشرة الدهنية. وطريقته هي:[3]
- ملعقتان كبيرتان من دقيق الحمص.
- 3 ملاعق كبيرة من الحليب.
- كمية مناسبة من الماء.
- تُخلط جميع المكونات جيدًا لإنشاء معجون قابل للدهن.
- يوضع المعجون على الوجه مدّة 20 دقيقة، ثم يُشطف بالماء.
بياض البيض
يحتوي بياض البيض على نسبة عالية من فيتامين أ، ويعدّ فعّالاً لعلاج بعض مشاكل البشرة الدهنيّة، ومنها الحبوب، كما أنه يساعد على شدّها، وطريقته هي:[1]
- المكونات: بياض بيضة واحدة.
- طريقة التحضير:
- طريقة أخرى: يُخلط بياض بيضة واحدة مع عصير نصف ليمونة جيداً، ثم يُوضع المزيج على الوجه مدة 15 دقيقة، ثم يُشطف بالماء الدافئ؛ حيث يعمل هذا المزيج على شد الجلد وامتصاص الزيت الزائد أيضاً.
- يُخفق بياض البيض حتى يصبح مزيجاً كثيفاً.
- يُوضع على الوجه، ويُترك حتى يجفّ، ثم يُغسل بماء دافئ.
- تُكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
لبن الزبادي
يحتوي لبن الزبادي على حمض اللاكتيك، الذي يساعد على تقشير البشرة بلطف، وامتصاص الزيت الزائد من الوجه. وبالتالي التخلص من الحبوب. وطريقته هي:[1]
- المكونات: ملعقة كبيرة من لبن الزبادي.
- طريقة التحضير:
- طريقة أخرى: تُخلط ملعقة كبيرة من الزبادي العضوي مع ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان المطحون، ثم تُضاف ملعقةٌ صغيرةٌ من العسل الدافئ، ويوضع الخليط على الوجه، ويترك مدة 10 إلى 15 دقيقة، ثم يشطف بالماء الدافئ.
- يُوضع لبن الزبادي على الوجه، ويُترك مدّة 15 دقيقة.
- يُشطف بالماء البارد.
- تُكرر هذه الطريقة مرة واحدة يومياً.
الطماطم
تُعدّ الطماطم (البندورة) من أهمّ المكونات المفيدة للبشرة الدهنية؛ وذلك بسبب خصائصها القابضة، وخصائص التنقية والتبريد للبشرة، وذلك لاحتوائها على كمية كبيرة من فيتامين ج، الضروري جداً للبشرة المعرّضة لحبّ الشباب، كما تساعد الأحماض الموجودة فيها على التخلص من الزيت الزائد الذي تفرزه البشرة. وطريقتها هي:[1]
- المكونات: حبة من الطماطم.
- طريقة التحضير:
- ملاحظة: يمكن عمل قناع آخر للوجه من خلال خلط ثلاث ملاعق من عصير الطماطم وملعقة واحدة من العسل.
- تُقطع حبة الطماطم إلى نصفين، ثم تفرك بالوجه.
- يُترك عصيرها الناتج على البشرة لمدة 15 دقيقة على الأقل.
- يُشطف الوجه بالماء البارد، قم يجفف، ويوضع مرطّب خفيف خالٍ من الزيوت.
ماسك الفراولة
تساعد الفراولة في التخلص من الحبوب، ويزيد مفعولها عند مزجها مع عصير الليمون الذي يساعد على ذلك أيضاً؛ بسبب خصائصه الحمضية، ومفعوله في تنظيف البشرة الدهنية العميقة. وطريقتها هي:[4]
- المكونات:
- طريقة التحضير:
- ملاحظة: كما هو الحال مع جميع أقنعة الوجه، يجب التأكد من تجنب منطقة العين عند التطبيق.
- كوب من الفراولة.
- 3 ملاعق صغيرة من العسل.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- بياض بيضتين.
- تُخلط جميع المكونات في الخلاط.
- يُوضع المزيج الناتج على الوجه، ويترك مدة 10 دقائق.
- يُشطف الوجه بالماء الدافئ، ويُترك حتّى يجفّ.
الليمون وبياض البيض
يعمل هذا القناع على شدّ المسامات وتصغيرها، ومنع الرؤوس السوداء، والحبوب. وطريقته هي:[4]
- بياض بيضتين.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- يُخلط المكونان معاً جيداً حتى نحصل على مزيجٍ رقيق.
- يُوضع على الوجه لمدة 10 إلى 20 دقيقة
- يُشطف الوجه بالماء الدافئ.
المراجع
- ^ أ ب ت ث "Home Remedies for Oily Skin", www.top10homeremedies.com, Retrieved 2-7-2018. Edited.
- ↑ pratima (1-2-2018), "How To Get Rid Of Oily Skin On Face (7 Quick Ways)"، www.stylecraze.com, Retrieved 2-7-2018. Edited.
- ^ أ ب ت "Natural homemade face pack for oily skin: 43 best recipes", www.vkool.com, Retrieved 2-7-2018. Edited.
- ^ أ ب TERESA TITKO (18-7-2017), "Face Masks for Oily Skin That You Can Make at Home"، www.livestrong.com, Retrieved 2-7-2018. Edited.