النمش
النمش هو عبارة عن بقع بنية اللون تظهر على البشرة بأحجام مختلفة، وتظهر للعديد من الأسباب، فقد تكون لأسباب وراثيّة، أو خللاً في الهرمونات، أو بسبب التعرّض المستمرّ لأشعّة الشمس، إذ يظهر في العادة في منطقة الوجه والكفين نظراً لتعرّضهما الكبير لأشعّة الشمس، ويلجأ المعظم إلى العلاجات التجميلية لإزالته، إلّا أنّها تكون مكلفة وخطرة في بعض الأحيان، لذلك سوف نتحدّث في هذا المقال عن الوصفات الطبيعيّة التي يُمكن من خلالها التخلّص من النمش.
وصفات للتخلص من النمش
الكريمة الحامضة
تحتوي الكريمة الحامضة على حمض اللبنيك الذي يساعد على إزالة النمش، حيث تُستخدم عن طريق:
- وضع القليل من الكريمة الحامضة على مناطق البشرة التي تحتوي على النمش.
- ترك الكريمة حتّى تجف تماماً، ثم مسحها بمنشفة ناعمة الملمس.
- وضع كريم مرطب، وتكرار العملية مرّة واحدة يومياً حتّى يختفي النمش تماماً.
البابايا
يحتوي البابايا على غراء، وأنزيمات تساعد على تقليل النمش من خلال:
- عصر البابايا، ووضع عصيره على النمش باستخدام قطعة صغيرة من القطن.
- ترك العصير على البشرة لمدة عشر دقائق على الأقل، ثم غسله بالماء البارد، حيث يُمكن تكرار هذه العملية مرة واحدة يومياً حتّى تظهر النتيجة.
البصل
يساعد البصل على إزالة النمش بسبب احتوائه على كمية كبيرة من عنصر الكبريت الذي يحتوي على خصائص تقشيريّة، ويُمكن استخدامه عن طريق:
- تقطيع بصلة حمراء إلى شرائح سميكة.
- فرك البشرة بشرائح البصل مرتين في اليوم.
العسل
يحتوي العسل على أنزيمات تساعد على إزالة النمش وتصبغات البشرة، من خلال:
- مزج ملعقة صغيرة من العسل مع كمية متساوية من الماء.
- تسخين المزيج في الميكرويف قليلاً.
- وضع المزيج على مناطق البشرة التي تحتوي على نمش، ثم غسله بالماء الفاتر، حيث يجوز تكرار هذه العملية يومياً، ولبضعة أسابيع.
زيت الخروع
يعتبر زيت الخروع علاج فعال للنمش، حيث يمنح بهجة ونضارة للبشرة عن طريق:
- وضع زيت الخروع على النمش في ساعات الليل، وتركه حتىّ اليوم التالي.
- مسح الزيت باستخدام قطعة من القماش الناعم، ثمّ غسل البشرة بالماء الساخن.
بذور السمسم
يعمل زيت السمسم على تفتيح البشرة، وبالتالي تلاشي بقع النمش، إذ يستخدم كالتالي:
- طحن ملعقة كبيرة من بذور السمسم.
- خلط بذور السمسم مع ملعقة صغيرة من العُصفر، والقليل من الماء حتّى تتمون عجينة ناعمة.
- وضع العجينة على البشرة، وتركه لمدة عشر دقائق، ثمّ غسلها بالماء البارد، وتُكرر هذه العملية يومياً حتّى يختفي النمش.
نصائح
- يُفضل عدم التعرض للشمس خلال الفترة التي يتم فيها استخدام هذه الوصفات.
- يُفضل عدم وضع هذه الوصفات على المناطق المحيطة بالعينين.
- يُستحسن وضع كريمات مرطبة موثوق بها بعد وضع هذه الوصفات.