وصفة البيض
يُمكن تحفيز نمو الشعر، وتقويته، وتكثيفه، باستعمال البيض الغني بالبروتينات، الهامّة لصحة الجسم، والشعر، وذلك بأحد الطرق الآتية:[١]
- يُخفق مقدار بيضة أو اثنتان جيّداً.
- يوّزع مزيج البيض على الشعر، وفروة الرأس المُبلّلة، ويُترك لمدّة 30 دقيقة.
- يُغسل الشعر بالماء الفاتر، وشامبو خالٍ من المواد الكيميائية، بشكلٍ جيّدٍ.
- الطريقة الثانية: يُمكن اتباع هذه الطريقة بالتناوب مع الطريقة الأولى من خلال اتباع الآتي:
- يُمزج مقدار صفار بيضة مع ملعقتان كبيرتان من الماء وملعقة كبيرة من زيت الزيتون جيداً.
- يوضع المزيج الناتج على فروة الرأس والشعر الجاف لمدّة 15 دقيقة.
- يُغسل الشعر بشامبو خالٍ من المواد الكيميائية مع الماء الفاتر.
- تُكرر العملية من (1-2) مرة أسبوعياً ولبضعة أسابيع، للحصول على شعرٍ قوي.
- الطريقة الثالثة: يُفيد مزيج البيض مع زيت الخروع، في تغذية الشعر، وتحفيز نموّه، ويمنع الصلع، بالطريقة الآتية:[٢]
- تُخفق بيضتان مع ملعقة كبيرة من زيت الخروع جيداً.
- يوّزع المزيج الناتج على الشعر وفروة الرأس.
- يُترك المزيج على الشعر لحوالي 30 دقيقة.
- يُغسل الشعر باستعمال الشامبو بالطريقة المعتادة ولكن دون استعمال البلسم.
وصفة خل التفاح
يُمكن تحفيز نمو الشعر وتكثيفه بطريقةٍ سهلةٍ، وسريعةٍ، وطبيعيةٍ، وفعّالةٍ، باستعمال خلّ التفاح الغني بالفيتامينات، والذي يُوازن درجة الحموضة في فروة الرأس، ويُنظّفها من خلايا الجلد الميتة التي تحول دون نمو الشعر الجديد، وذلك باتباع الطريقة الآتية:[٣]
- يُمزج كوب من الماء المُقطّر مع كوب من خلّ التفاح الخام.
- يوضع المحلول الناتج على فروة الرأس في حوض الاستحمام.
- تُدلّك فروة الرأس بالمحلول لمدّة (3-5) دقائق.
- يُغسل الشعر بالماء الفاتر وشامبو خالٍ من المواد الكيميائية.
وصفة الأفوكادو
تُعد وصفة الأفوكادو من الوصفات الطبيعية التي قد تُفيد في تكثيف الشعر، وتغذيته، وتحفيز نموّه، وذلك بالطريقة الآتية:[٤]
- يُهرس لُبّ ثمرة واحدة من الأفوكادو ويُخلط مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، حتى تتكون عجينة متماسكة.
- تُدلّك فروة الرأس بالعجينة الناتجة، ثمّ تُترك على الشعر لمدّة 20 دقيقة.
- يُغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو.
وصفة بذور الحلبة
تُعد بذور الحلبة من المصادر الطبيعية الغنيّة بالعديد من الفيتامينات، والبروتينات، والحديد، كما تُعتبر من العناصر الأساسية لتكثيف الشعر، وذلك بالطريقة الآتية:[٤]
- يُنقع مقدارٌ من بذور الحلبة بالماء لمدّة 8 ساعات.
- تُهرس بذور الحلبة لصُنع عجينة.
- توضع العجينة على الشعر، لما يُقارب 20 دقيقة.
- يُشطف الشعر بالماء الفاتر.
وصفة زيت الأرغان
يُعد زيت الأرغان من الزيوت الفعّالة لتكثيف الشعر، وتحفيز نموه، وتحسين صحته، من خلال ترطيب جذور الشعر، كما يُزيل خلايا الجلد الميّتة من فروة الرأس، ويُحفز فروة الرأس لإنتاج الزيوت اللازمة للحفاظ على الشعر، صحيّاً، ولامعاً، ويُمكن تكثيف الشعر بغضون شهر، باستعمال وصفة زيت الأرغان الآتية:[٥]
- يوضع مقدار من زيت الأرغان بين باطن اليدين.
- يوّزع زيت الأرغان على الشعر، بدءاً من أطرافه.
- تُدلّك فروة الرأس، ويُترك زيت الأرغان عليها لمدّة ليلةٍ كاملة.
- يُغسل الشعر باستعمال شامبو خالٍ من المواد الكيميائية بالطريقة المعتادة.
- تُكرر العملية من (1-2) مرة أسبوعياً، للحصول على شعرٍ ناعمٍ وصحيٍ.
وصفة زيت اللافندر
يُفيد زيت اللافندر في تحفيز نمو الشعر، إذ يحتوي على مضادات للجراثيم، والميكروبات، التي يُمكن أن تُحسّن من الصحّة العامّة لفروة الرأس، وذلك بالطريقة الآتية:[٦]
- تُمزج بضع قطرات من زيت اللافندر مع 3 ملاعق كبيرة من أيّ زيتٍ ناقل، مثل: زيت جوز الهند المذوّب، أو زيت الزيتون.
- يوضع المزيج الناتج على فروة الرأس لمدّةٍ لا تقل عن 10 دقائق.
- يُغسل الشعر بالشامبو بالطريقة المعتادة.
- تُكرر العمليّة لمرات عديدة في الأسبوع الواحد.
وصفة عصير الليمون
يُعدّ الليمون من المواد الطبيعية الغنيّة بالعناصر المغذيّة المفيدة لصحة الشعر، مثل: الكالسيوم، والمغنيسيوم، والفلافونويد (بالإنجليزية: Flavonoid)، كما يُعتبر الليمون من أغنى المواد بفيتامين (C)، الذي يُقوي الشعر، ويُطوّله، ويُعد عنصر الليمونين (بالإنجليزية:Limonene) المتواجد في عصير الليمون، هاماً لعلاج جفاف الشعر وتجعّداته، كما يُضفي على الشعر لمعاناً رائعاً، ويُفيدُ عصير الليمون الطازج في تحفيز نمو الشعر، وتقويته، ويُحافظ على نظافة فروة الرأس، ويحول دون ظهور القشرة، وذلك بالطريقة الآتية:[٧]
- تُقسم ثمرة من الليمون إلى قسمين.
- يُستخرج عصير الليمون الطازج من ثمرة الليمون.
- يُوضع عصير الليمون على فروة الرأس وتُدلّك به جيداً لمدّة (5-10) دقائق.
- يُترك عصير الليمون على الشعر لمدّة 10 دقائق أخرى.
- يُغسل الشعر بشامبو خالٍ من المواد الكيميائية.
- تُكرر العملية مرةً أسبوعيّاً.
- ملاحظة: يُمكن اتباع هذه الوصفة بعد تدليك الزيت على الشعر.
وصفة أوراق الجوافة
تُحتوي أوراق الجوافة على مركبات بها خصائص مضادة للأكسدة والالتهابات الطبيعية التي تُحفز نمو الشعر، وتُكثفه، وتُعالج الشعر التالف، كما أنّها تحتوي على خصائص مضادة للميكروبات، تُعالج التهابات فروة الرأس، التي تحول دون نمو الشعر بالطريقة الصحيّة، وذلك بالطريقة الآتية:[٨]
- تُوضع حفنة من أورق الجوافة مع لتر من الماء لتَغلي به، لمدّة 20 دقيقة.
- تُصفى ماء الجوافة المغلية.
- يُغسل الشعر بالشامبو، ويُترك ليجف طبيعيّاً.
- توضع ماء أوراق الجوافة على الشعر وفروة الرأس.
- تُدلّك فروة الرأس لعدّة دقائق، ثمّ يُترك ماء الجوافة عليها لمدّة (2-3) ساعات.
- يُغسل الشعر بالماء الدافئ.
- تُكرر العملية مرةً أسبوعيّاً.
وصفة حليب جوز الهند
يَمتلئ حليب جوز الهند بالبروتينات، والحديد، وغيرها من المواد الغذائية الهامّة لتحفيز نمو الشعر بشكلٍ سريع، ومنعه من التساقط، وذلك بالطريقة الآتية:[٥]
- يُستخرج مقدارٌ من حليب جوز الهند من ثماره.
- يوّزع حليب جوز الهند على فروة الرأس بالكامل.
- يُترك حليب جوز الهند على الشعر طِوال الليل.
- يُغسل الشعر بالماء البارد في الصباح.
- تُكرر العملية بعد كلّ مرة يتم فيها غسل الشعر.
المراجع
- ↑ Cynthia Cobb (30-10-2017), "How to get thicker hair"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 27-3-2019. Edited.
- ↑ Sushmita Sengupta (28-8-2018), "Egg Masks For Hair: 5 Simple Ways to Use this Magic Ingredient"، food.ndtv.com, Retrieved 27-3-2019. Edited.
- ↑ CLARK SARULLO, "How to Make Hair Grow Thicker and Faster"، www.livestrong.com, Retrieved 27-3-2019. Edited.
- ^ أ ب "10 TIPS ON HOW TO MAKE YOUR HAIR THICKER AND FULLER NATURALLY", www.beautyandtips.com,14-1-2015، Retrieved 26-3-2019. Edited.
- ^ أ ب Brown (30-6-2017), "54 Tips How To Grow Thick Hair Fast In One Month"، vkool.com, Retrieved 26-3-2019. Edited.
- ↑ Cynthia Cobb (28-08-2017), "Essential Oils for Hair"، www.healthline.com, Retrieved 27-3-2019. Edited.
- ↑ "9 DIY Home Remedies for Hair Growth Using Lemon", homeremediesforlife.com,14-1-2019، Retrieved 27-3-2019. Edited.
- ↑ Kushneet Kukreja , Jyotsana Rao (19-2-2019), "40 Powerful Home Remedies For Hair Growth That Work Wonders"، www.stylecraze.com, Retrieved 26-3-2019. Edited.