وصفات لإزالة الكرش والترهلات

وصفة زيت جوز الهند

يُساعد تدليك منطقة الكرش والترهلات بزيت جوز الهند على ترطيب البشرة، كما يُساعد على تعزيز إنتاج مادة الكولاجين (بالإنجليزية: Collagen)، إذ يُؤدّي تدليك هذه المناطق بانتظام إلى رؤية النتائج الملحوظة بعد فترة زمنية، حيث تحتاج هذه الوصفة بعضاً من الوقت.[1]

وصفة مقشر ملح البحر

يُستخدم ملح البحر كمقشر لمعالجة مشكلة ترهل الجلد في منطقة البطن، حيث اقترحت بعض الأبحاث أنّه وسيلة فعالة، حيث يُؤدّي فرك الجلد بملح البحر إلى تنشيط الدورة الدموية في تلك المنطقة، بالإضافة إلى كونه مصدراً غنياً بالمعادن المفيدة، فيُمكن استعمال هذا المقشر أثناء الاستحمام.[1]

وصفة طين البحر وأعشابه

يُعدّ كلّ من طين البحر وأعشابه من أهمّ العناصر التي تُساعد على شدّ البشرة، حيث تُساعد أعشاب البحر على التخلص من الدهون وتُساهم في تنعيم البشرة، بينما يعمل الطين على طرد السموم من الجسم وشد الجلد المترهل، كما يُمكن إضافة ملح البحر الذي يحتوي على المعادن المهمة، مثل المغنيسيوم الذي يُساعد على مكافحة علامات الشيخوخة.[2]

وصفة الألوفيرا

يُمكن عمل وصفة الألوفيرا مع الزنجبيل، والليمون، والعسل للحصول على أفضل نتائج، حيث تحتوي الألوفيرا على أحماض تُساعد على شد البشرة، كما يحتوي الزنجبيل على خصائص ترفع درجة حرارة الجسم فتذوب الدهون، كما يعمل على شد البشرة، ويُعدّ الليمون غنياً بفيتامين C، والذي يعمل بدوره على تعزيز إنتاج مادة الكولاجين، بالإضافة إلى ذلك يحتوي العسل على خصائص مكافحة الشيخوخة ومضادات الأكسدة التي تعمل على شد الترهلات، حيث يُمكن عمل هذه الوصفة من خلال اتباع الخطوات الآتية:[3]

• وضع ملعقتين كبيرتين من مسحوق الزنجبيل في وعاء.
• إضافة ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا.
• إضافة ملعقة كبيرة من العسل.
• إضافة ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
• خلط المكوّنات حتّى تتجانس مع بعضها.
• وضع الخليط على منطقة السرة.
• ترك الخليط مدّة 20 إلى 30 دقيقة.
• غسل وتنظيف المنطقة بالماء الفاتر، ثمّ غسلها بالماء البارد.

المراجع

1. ^ أ ب "HOW TO TIGHTEN BELLY SKIN? 10 SIMPLE TIPS", www.beautyandtips.com,24-3-2016، Retrieved 9-10-2018. Edited.
2. ↑ Laura Leiva, "Super Skin Firming Detox Body Wrap"، www.leaf.tv, Retrieved 9-10-2018. Edited.
3. ↑ Meenakshi Chaudhary (16-12-2016), "Looking for ways to tighten your saggy belly? Try ginger and aloe vera mask"، www.onlymyhealth.com, Retrieved 9-10-2018. Edited.