تشققات البطن
هي عبارة عن ندوب، تتشكّل على البطن بشكل خطوط طوليّة، وهي ذات ألوان زهريّة أو بيضاء، وتظهر هذه الندوب أو التشققات؛ بسبب التمدد الذي يتعرض له البطن، نتيجة للزيادة في الوزن، أو الحمل عند السيّدات، ويصبح الجلد مشدوداً وجافاً ايضاً، وتسبب هذه التشققات ألماً وحكة، بالأخص لدى السيّدات الحوامل، مصاحباً للشعور بعدم الراحة أيضاً، وتظهر بالأخص في الثلث الثاني والثالث من الحمل.
أسباب تشققات البطن
- أسباب فسيولوجيّة: وهي التغيرات التي تطرأ على الجسم، سواء من الحمل، أم خلال سن البلوغ والمراهقة.
- أسباب هرمونيّة: الإصابة بأمراض؛ كمرض كوشينغ، وهو مرض يسببه الإفراط في نشاط غدة الكظريّة، التي تسبب إفراز هرمون الكروتيزول، ومرض متلازمة مارفان، والذي يصاب به الشّخص نتيجة لخلل يحدث في تكوّن نسيج الضام، في منطقة طبقة الأدمة، مما يؤدي إلى حدوث خلل في الكولاجين والألياف المرنة، وتحدث هذه الأمراض بالعادة للأشخاص طوال القامة، والأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب والعظام.
- أسباب دوائيّة: تنجم عن تناول أدوية الكورتيزون، ولفترات طويلة، سواء تم تناوله بشكل فموي أو موضعي.
مواضع التشققات في البطن
- تكون مواضع التشققات في البطن أثناء الحمل، في المناطق الجانبيّة بشكل خاص، وفي منطقة الأرداف والصّدر والفخذ.
- وفي الحالة الدوائيّة والهرمونيّة، تكون التشقّقات في الجزء الأمامي من البطن، بالإضافة للإصابة بتشققات في مناطق أخرى؛ كالفخذ والإبطين.
علاج ونصائح للتخلص من التشققات
- ينصح بالإكثار من شرب السوائل والمياه، فالسّوائل تساعد على التخلص من جفاف الجلد والحكة، والتي تسببها الندوب، كما أن شرب السوائل مهم لصحة المرأة الحامل وصحة جنينها كذلك، بالإضافة إلى أن الجلد يشكل العضو الأكبر في الجسم، والذي يحتاج لكمية وافرة من السوائل التي توفر له الرطوبة اللازمة.
- دهن منطقة البطن بزيت الزيتزن، ويفضل الدهن من دون فرك، أو استخدام الكريمات المرطبة بشكل مستمر.
- تجنب الاستحمام المستمر بالماء الدافئ؛ حيث إنّه يتسبب بجفاف البشرة وزيادة ترهلها، والاستحمام بالماء بالبارد عوضاً عنه، فهو يحافظ على رطوبة البشرة.
- ينصح بتجفيف الجلد بعد الاستحمام، وتجنب فركه، وخاصة المناطق الجافة من الجلد.
- الحرص على ممارسة الرياضة بشكل مستمر، فهي تساعد على شد الجلد للحامل، وتحد من زيادة الوزن.
- دهن زبدة الكاكاو على منطقة البطن مرتين في اليوم، لمدة شهر كامل.
- خلط كميات متساوية من زيت اللوز، وزيت الزيتون، والجلسرين، ودهنها على منطقة البطن يومياً، حتى تزول التشققات بشكل كامل.