تعدّدت الأحزان في قلوبنا لفراق أو لهجر أو لظروف مررنا بها، ولكن لكل منها حكمة قد نستفيد منها في أيامنا الآتية، فنجد على طول الزمن أنّ هناك العديد من الأمثال والحكم الحزينة التي نستطيع اللجوء إليها في مواقف مشابهة، لهذا نورد إليكم هنا بعضاً منها:
- لا يوجد شيء يمكنه علاج الشعور بالحزن نتيجة فقدان شخص ما، كل ما يمكننا فعله هو المشاهدة والاستفادة من ذلك الموقف، ولكن ماذا سنفعل إذا عاد الحزن مجدداً دون سابق إنذار. "هاروكي موراكامي"
- ليس محزناً أن يصاب الإنسان بالعمى .. بل من المحزن أن لا يستطيع الإنسان تحمّل العمى. "ميلتون"
- في هذا العالم الحزين تقترب الأحزان منا جميعاً ويشعر البعض بعذاب مرير، لا يمكن توقع الراحة الحقيقية بمرور الوقت. الآن لا يمكنك الشعور بأنك بحال أفضل من أي وقت مضى، ولكن هذه ليست الحقيقة، تأكد أن تشعر بالسعادة مجدداً، سوف يجعلك هذا الأمر أقل بؤساً. أملك الخبرة الكافية لجعل هذا الأمر ممكناً. "أبراهام لينكولن"
- أشد الأحزان هو أن تذكر أيام السرور والهناء عندما تكون في أشد حالات التعاسة والشقاء . "دانتي"
- يمتلك كل شخص في هذا العالم أسراراً يمكن أن تكون حزينة لا يعلمها سواه، وفي بعض الأحيان نقول أن هذا الشخص يشعر بالبرود بمجرد شعوره بالحزن. "هنري وادسوورث"
- لقد كانت تتقن الحزن، تفصل بين الأمور الدقيقة وتقيم الفروق بين الأشياء وكانت تنظر من منظور أنه يمكن للحزن أن يبدّد آمالها التي لا حصر لها. "جوناثان فوير"
- إنّها ليست الطريقة المناسبة لننهي الحياة بيوم واحد، وإنّما الأشياء الواجب علينا تركها دفعة واحدة، هل يمكننا ترك جميع هذه الأشياء بهذه السهولة. "رومان باين"
- كيف يمكن أن نتجاهل الأشياء بهذه الطريقة، إنّه أمر جنوني. من غير التجاهل، كيف يمكننا التعايش مع بعضنا البعض. اذا كنت تعرف ما الذي سيحصل، اذا كنت تعرف كل شيء سيحدث بعد ذلك، اذا كنت تعرف مقدماً نتائج اتخاذ قراراتك. سوف لن تحب أبداً، ستكون كالصخرة، سوف لن تجرؤ على عمل شيء. "مارغريت أتوود"
- أنها نفس الليلة عندما كتبت قصتي الأولى، في ليلة مظلمة وجد شخص كأساً سحرية فعلم أنّه إذا بكى في الكأس فستتحول الدموع إلى لآلئ وأخذ يجهش بالبكاء ليصبح غنياً دون أن يدرك أن هذا الأمر يجعله حزيناً رغم أنه سيجمع الكثير من الأموال، وكانت نهاية القصة أنه جلس على كومة كبيرة من اللآلئ حزيناً وزوجته جثة هامدة بين ذراعيه. "خالد الحسيني"
- الخطوة الأولى لمعرفة الأشياء الغامضة والمدهشة في الحياة هي التعرف على الطبيعة الوحشية لدى الإنسان بالإضافة الى معرفة تاريخه، مجرد إدراك بأن هذا الأمر كيف يكون، وأنه لن يتغير، وأولئك الذين يعتقدون معرفة كيف نشأ الكون، من غير ألم، من غير حزن، من غير موت، أنها غير صالحة للعيش."جوزيف كومبل"
- لا يجب أن نخجل من الدموع التي تتساقط والتي تغمر قلوبنا القاسية، لأن بعد ذرف الدموع تشعر بالراحة وتصبح أكثر إدراكاً للأمور وأكثر لطفاً. "تشارلز ديكينز"
- يمكن للحزن أن يتلاشي، يمكن للقلق أن يتلاشي، ويبقى الأمل في تزايد مستمر. "رالف إيمرسن"
- أولئك الذين لا يعلمون كيف يذرفون الدموع من صميم قلوبهم، لا يعلمون كيف يضحكون كذلك. "غولدا مير"
- الحزن لا يغير أحد، والخوف لا يحترم أحد. "شيريلين كنيون"
- عندما نشعر بالحزن فإنّنا نعيد النظر لما في داخلنا وسوف نرى حقيقة الأشياء التي نبكي من أجلها لأنها كانت مصدر للسعادة يوماً من الأيام. "جبران خليل جبران"
- أتمنى أن أبكي ولكن الحزن شيءٌ سيء، أتمنى أن أؤمن ولكن الاعتقاد شيء يجلب الشؤم. "تشارلز بوكوسكي"
- أريد أن أبكي، أود أن أشعر بالراحة، تعبت من كوني قوية، أريد أن أشعر بالخوف ولو لمرة، فقط لمدّة قصيرة، يوم أو ساعة. "جورج مارتن"
- لا يوجد شيء في العالم يمكنه حجب الشي الذي تتطلع لرؤيته. "جريجوري ماغوير"
- الصديق الحقيقي هو من يتّجه نحوك عندما يبتعد عنك الأخرين. "شانون ألدر"
- لم أكن أعلم مطلقاً أنّ الشعور بالحزن هو نفسه الشعور بالخوف. "ستيبلز لويس"
- أشعر بالوحدة بطريقة فظيعة لا تصدق، يمكنني الشعور كم أنا وحيداً ومدى تأثير هذا الشعور بداخلي. "أوغستن بوروغس"
- في الماضي كنت أنظر من نافذة غرفتي إلى تلك اليرقات الصغيرة، وكنت أحسدهم كثيراً، ليس لما كانوا عليه أو لما حصل لهم، وإنّما لأنّه بأمكانهم الاختباء والتحول لتلك الكائنات الرائعة والطيران بعيداً دون أن يمسّهم أي أذىً من أيٍ كان. "باتش أدمز"
- ليس هناك مصادفات في هذه الحياة، جميع الأشخاص الذين قابلتهم كانوا هنا لغرض ما، حتى ولو تسببوا لك بالحزن، ففي بعض الأحيان قد لا تشعر بالفترات القصيرة التي تقضيها معهم ولكن ستشعر بمقدار الألم الحاصل نتيجة لذلك. "شانون ألدر"
- يمكن للعزلة أن تكون جيدة للشخص في بعض الأوقات، ولكن إذا بقي في عزلة لوقت طويل فأنها قد تسبب الحزن الشديد. "جبران خليل جبران"
- يأتي الكثير من الحزن مع الكثير من الحكمة: الكثير من المعرفة والكثير من الألم. "الكاتب غير معروف"
- على الرغم من أن الحزن قد يشكل عائق في حياة الشخص، فمن الجميل أن يتعرف على الآخرين. "سي إليزابيث"
- لا يجب علينا أن نخجل من ذرف الدموع. "تشارلز ديكنز"
- لا تقدم أي اعتذار عند البكاء، لأنه من غير هذه العاطفة فإنّنا عبارة عن إنسان لا يمتلك أية مشاعر. "إليزابيث جلبيرت"
- البكاء يجعل الحزن أقل تأثيراً عند الأشخاص. "ويليام شكسبير"
- الأشخاص الذين لا يبكون، لا يملكون أية مشاعر. "فيكتور هوغو"
- عندما تشعر بالسعادة، أنظر بعمق داخل قلبك وستجد بأن الشيء الذي جعلك حزيناً هو ذلك الشي الذي جعلك مسروراً، وعندما تشعر بالحزن فإنّك ستجد الشيء الذي جعلك حزيناً هو نفس الشيء الذي كان سبباً في سعادتك. "جبران خليل جبران"
- الغضب والاستياء والغيرة لا تغير قلوب الآخرين ولكن قد تغير قلبك أنت فقط. "شانون ألدر"
- قمت بإرسال رسالة لأعبر له عن مدى حبي واشتياقي وعن أسفي لتركه وحيداً في عزلة. "جيني داونهام"
- ما أعظم شيء موجود بالنفس البشرية، أكثر من أن يشعروا أنهم جزء من هذه الحياة، يساعدون بعضهم البعض في العمل، يواسون بعضهم عند الشعور بالحزن، يتواجدون في حالة شعر أحدهم بالألم، أن يكونوا بجانب بعضهم البعض عند تذكر الماضي المؤلم؟. "جورج إيليوت"
- حتى وإن مرّ نهرٌ من الدموع بالقرب منك، فإنّ لهب الحب لا يمكن أن ينطفأ. "أيزومي شيكيبو"
- هناك شخص عزيز على قلبي يرقد تحت التراب، لذلك يجب أن أبكي وحيداً. "إدغر آلان"
- يوماً ما، سنحتاج بعضنا البعض مجدداً، ربما سأكون أكبر وأذكى وأدرك الأمور بشكل أفضل، ولكن لا تقترب مني لأنه من الممكن أن نهوي سوياً. "غابرييل زيفن"
- عندما يحزن الشخص بصمت دون معرفة الآخرين بما يشعر به، فأنها ستكون النهاية. "ويليام شكسبير"
- الكآبة هي السعادة عند شعور شخص ما بالحزن. "فيكتور هوغو"
- يأتي الحزن على شكل موجات هائلة، لا تصطدم بنا ولكننا نشعر بها، ونواجهها بكل عزيمة وقوة لأننا أقوى منها. "هنري جيمس"
- قدم خياراً ما بين تجربة الألم وبين لا شيء، سوف تختار الألم. "ويليام فولكنر"
- بعد كل تجربة محزنة نزداد قوة. "خالد الحسيني"
- بعد كل شعور بالحزن فإنّ هنالك شيء من السعادة يدخل لقلبك ليبدل الحزن بشيء من الفرح ويغرس جذور الحب والتفاؤل لتنمو من جديد. "جلال الدين الرومي"
- الكتب التي نعتقد أنها تواسينا، تزيد أحزاننا عمقاً. "أورهان باموك"
- هل تظن أنه أمر سهل بالنسبة لي؟ أنني لا أذكرك، لا أذكر بأنني قابلتك أو تحدثت معك أو وقعت في حبك، ولكنني مشيت وهناك جرحاً عميقاً في قلبي، لا أشعر بوجودك وداخلي آلام كثيرة لا يمكن أن تشفى، لا أتذكر بأنك كنت لي يوماً. "جوين هايس"
- يقول البعض أن الفرح شيء جميل، أجمل من الحزن، ويقول آخرين أن الحزن أجمل، لكنني أقول بأنهما شيءٌ لا يمكن تجزئته. "جبران خليل جبران"