زبدة الشيا لمحاربة الشيخوخة
تحتوي زبدة الشيا على مواد مُضادة للالتهابات، تُهدئ احمرار البشرة وتورُّمها، إضافة إلى فيتامين K، والأحماض الدهنيّة، ونسبة مرتفعة من حمض الأوليك (بالإنجليزية: oleic acid)، وحمض الإستياري (بالإنجليزية: Stearic acid)، وحمض اللينوليك (linoleic acid)، وتقي هذه الأحماض خلايا البشرة من الإجهاد التأكسدي، وتعزز بُنيتها، ويمكن استخدام زبدة الشيا بالطريقة الآتية:[1]
- 3-4 قطرات من زيت بذور العنب.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ملعقة كبيرة من زبدة الشيا الخام.
- تُمزَج المكونات مع بعضها جيداً.
- يُوزَّع المزيج على الوجه، ويُترَك من (10-12) دقيقة.
- يُغسَل الوجه بالماء الدافئ بلطف، ويُجفَّف بمنشفة ناعمة.
زبدة الشيا لترطيب البشرة
ترطّب زبدة الشيا البشرة بفاعليّة، وتُخلصها من الميكروبات، وتغذّي البشرة الجافة، [2]وتُستَخدَم بطريقة سهلة، وذلك من خلال تدليك البشرة بمقدار مناسب من زبدة الشيا، مع التركيز على المناطق الجافّة، ويمكن استعمالها من خلال اتباع الخطوات الآتية:[3]
- 3/4 كوب من زبدة الشيا.
- 6 -10 قطرات من الزيوت الأساسيّة.
- 1/2 كوب من زيت بذور العنب، وزيت اللوز الحلو، وزيت جوز الهند، وزيت المشمش، أو لبّ النخيل.
- ملعقة صغيرة من نشا الذرة (اختياري).
- يُملَأ وعاء بالماء، ويُوضَع على نار هادئة.
- يُوضَع وعاء زجاجي آخر في الوعاء السابق، ثمّ تُوضَع فيه زبدة الشيّا، وتُسخَّن حتى تذوب.
- يُضاف النشا والزيوت الأساسيّة، ويُترَك المزيج على نار هادئة مدّة 10 دقائق.
- يُرفَع الوعاء الذي يحتوي على مزيج زبدة الشيا ويُترَك حتى يبرد، ثم يُوضَع في وعاء كبير مليء بمكعبات من الثلج.
- يُخلَط المزيج في الخلاط الكهربائي من (5-20) دقيقة؛ للحصول على خليط كريميّ كثيف.
- يُخزَّن كريم زبدة الشيا في الثلاجة مدّة تصل إلى ثلاثة أشهر.
تحتوي زبدة الشيا على مواد مُضادة للأكسدة، ومضادة للالتهابات، واستعمالُها بشكل منتظم يُعزّز صحة البشرة، ويصلح خلايا الجلد التالفة، ويمكن الاستفادة منها من خلال تدليك البشرة بكميّة من زبدة الشيا، ويُفضَّل تكرار العمليّة بضع مرات خلال اليوم؛ للحصول على أفضل النتائج.[4]
المراجع
- ↑ Debra Rose Wilson, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT (2018-4-4), "Shea Butter for Your Face: Benefits and Uses"، www.healthline.com, Retrieved 2019-2-22. Edited.
- ↑ "Use-Shea-Butter", www.wikihow.com, Retrieved 2019-2-22. Edited.
- ↑ "how-to-make-your-own-whipped-shea-butter-cream", www.livestrong.com,DEB POWERS، Retrieved 2019-2-22. Edited.
- ↑ Kushneet Kukreja (2019-1-23), "20 Simple Home Remedies To Remove Stretch Marks"، www.stylecraze.com, Retrieved 2019-2-22. Edited.