الإمساك عند الأطفال
يعتبر الإمساك من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي التي تصيب الأطفال، وهو عبارة عن حدوث صعوبة في إخراج البراز من الجسم، نتيجة لعدة أسباب تغير نوعيّة البراز، حيث يكون قوامه قاسياً، كما يقلّ عدد مرات التبرز عند الطفل، ويشخص الأطفال دون السنة، بالإصابة بالإمساك بعد مرور 48 ساعة عن آخر عمليّة تبرز، أما الأطفال فوق السنة، فيتم تشخيصهم في حال كان عدد مرات التبرز أقل من ثلاث مرات في الأسبوع.
أعراض الإمساك عند الأطفال
قد يكون الإمساك عند الأطفال معزولاً كعرض وحيد، ويحدث نتيجة لأخطاء في التغذية، أو لقلة حركة الطفل، وقد يترافق الإمساك مع بعض الأعراض مثل:
- ألم خلال عمليّة التبرز.
- تشقق عند فتحة الشرج.
- وجد دم في البراز عند بعض الحالات.
- ألم وانتفاخ البطن.
- فقدان الشهيّة، عند بعض الحالات.
- اضطراب في النوم، وبكاء متواصل.
- صعوبة في إخراج الغائط، وخروج براز جاف القوام، وصلب، وشبيه بالكرات أو الكتل الصغيرة.
- وجود رائحة كريهة للبراز.
أسباب الإصابة بالإمساك عند الأطفال
- اتباع الطفل نظاماً غذائياً غير جيد، وخالٍ من الأغذية الغنيّة بالألياف.
- شرب السوائل بكميّات قليلة وغير كافية، مما يسبب الجفاف.
- تغيير نوعية الحليب، أو فطام الطفل، ويعتبر الأطفال الذين يعتمدون على الحليب الصناعي بشكل أساسي في تغذيتهم، أنّهم أكثر عرضة للإصابة بالإمساك.
- إصابة الطفل بحساسيّة تجاه نوعيّة معينة من الطعام.
- تناول الطفل بعض أنواع الأدوية مثل أدوية السعال، أو مضادات الإسهال.
- وجود مشاكل صحيّة، أو تشوهات خُلقيّة في الجهاز الهضمي مثل انسداد الأمعاء، وتضيق الشرج وغيرها.
حل مشكلة الإمساك عند الأطفال
علاجات طبيعيّة
- إعطاء الطفل كميّات كافية من السوائل بشكل يومي؛ من خلال زيادة عدد الرضعات للأطفال الذين تكون أعمارهم أقل من أربعة أشهر، أما الأطفال الأكبر فيجب إعطاؤهم وجبات محتوية على الخضروات والفواكه الغنية بالألياف، مثل الملوخية، والبازيلاء، والإجاص، والخوخ، والمشمش، وتقديم العصائر الطبيعيّة لهم، وتخفيف الأطعمة التي تزيد الإمساك، مثل البطاطا، والأرز، والموز، والتفاح.
- تنشيط الأمعاء من خلال تحريك قدمي الطفل بشكل دائري، مثل حركة ركوب الدراجة؛ لمساعدته على التبرز عن طريق دفع الساق اليمنى باتجاه الكتف الأيمن، والساق اليسرى باتجاه الكتف الأيسر، مع الميل بشكل خفيف نحو اليسار واليمين.
- منح الطفل الحمام الدافئ؛ للمساعدة على استرخاء العضلات المشدودة بفعل الإمساك.
علاجات طبيّة
- استخدام بعض العلاجات الدوائيّة الآمنة مثل شراب اللاكتوز، وتحاميل الجليسرين عند اللزوم.
- تغيير نوعية الحليب الصناعي، بناءً على استشارة الطبيب.
- استخدام بعض الأعشاب الطبيّة، لتنظيم عمليّة الهضم.