الحامض للشعر
الحامض هو الليمون الذي يقدم الكثير من الفوائد للشعر، مثل: محاربة القشرة، وتساقط الشعر، لاحتوائه على حمض الفوليك وفيتامين C، وبعض المعادن مثل: الكالسيوم، والمغنيسيوم، والفسفور، التي تجعل منه حلاً مثالياً لشعرٍ صحي. وهنالك الكثير من الفوائد الأخرى، والوصفات من الليمون للشعر التي سنوضحها في هذه المقالة.[1]
فوائد الحامض (الليمون) للشعر
هذه أهم فوائد عصير الليمون للشعر:
- يطوّل الشعر ويقوّيه؛ إذ يعد مصدراً غنياً بفيتامين C.[1]
- يقوي بصيلات الشعر، مما يقلل من تساقطه.[1]
- يضيف الحيوية على الشعر المجعد؛ لاحتوائه على مركّب يدعى الليمونين (بالإنجليزية: Limonene).[1]
- يحارب القشرة؛ لاحتوائه على خصائص مضادة للفطريات التي تُحارب القشرة، وغيرها من أنواع العدوى الفطريّة لفروة الرأس.[1]
- يطهر فروة الرأس من الخلايا الميتة، وغيرها من الأوساخ.[1]
- يحسن من معدل نمو الشعر عن طريق زيادة إنتاج الكولاجين؛ حيث إن الليمون غني بفيتامين C[2]
- يحد من تساقط الشعر، وذلك بالعمل على تضييق بصيلات الشعر؛ بسبب طبيعته الحمضية، مما يقلل من تساقطه.[2]
- ينظّف فروة الرأس، ويمنع انسداد جريبات بصيلات الشعر؛ الذي يؤدي غالباً إلى مشاكل مثل قشرة الرأس وتساقط الشعر.[2]
- يساهم في الحفاظ على صحة فروة الرأس؛ لاحتوائه على خصائص مضادة للفطريات.[2]
- يسيطر على إنتاج الزيت في فروة الرأس.[2]
- يساعد على إعادة نمو بصيلات الشعر الخاملة.[2]
وصفات الليمون للشعر
عصير الليمون لزيادة نمو الشعر
يعمل هذا العلاج بشكلٍ فعال للشعر الدهني، حيث يزيد من إنتاج الكولاجين؛ والذي بدوره يزيد من نمو الشعر. وطريقته هي:[2]
- المكونات: عصير نصفة حبة من الليمون.
- طريقة التحضير:
- تُدلّك فروة الرأس بعصير الليمون مدة 5 دقائق، ثم يترك عليها مدة 10 دقائق إضافية.
- يُغسل الشعر بشامبو خالٍ من الكبريت.
- تكرر مرةً كل أسبوع.
شامبو الليمون لزيادة نمو الشعر
تعد مكونات هذا الشامبو ممتازة لتعزيز نمو الشعر، وتغطية الشعر الرمادي بالحناء التي تعد صبغة طبيعية تساهم في الحفاظ على صحة فروة الرأس. وطريقته هي:[2]
- 5 ملاعق طعام من مسحوق الحناء النقي.
- بيضة كاملة.
- كوب من الماء الدافئ.
- عصير نصف حبة من الليمون.
- يُمزج مسحوق الحناء، والبيض، والماء الدافئ في وعاءٍ للحصول على عجينةٍ سميكة.
- يضاف عصير الليمون بعد ذلك.
- يوضع المزيج الناتج على الشعر وفروة الرأس، ويترك حتى يجف؛ أي مدة 1-2 ساعة.
- يُشطف الشعر بالماء البارد.
- تكرر مرةً كل شهر.
عصير الليمون للتخلص من قشرة الرأس
يمكن لعصير الليمون التخلص من قشرة الرأس، والتحكم في فروة الرأس؛ حيث إنه يساعد على توازن مستوى الأس الهيدروجيني لفروة الرأس، ويقلل من إفراز الزيت الزائد، وهما عاملان رئيسان يسهمان في تكوّن القشرة. بالإضافة إلى ذلك يعد مضاداً للفطريات والبكتيريا، وبالتالي مكافحة العدوى. وطريقته هي:[3]
- طريقة التحضير:
- طريقة أخرى:
- يُخلط عصير حبتين من الليمون في كوب ماء.
- يغسل الشعر بالشامبو، ثم يشطف بعصير الليمون المخفف بالماء، ثم يتم الانتظار مدة 5 دقائق، ثم يشطف الشعر بالماء العادي.
- يُستخدم هذا العلاج مرة أو مرتين في الأسبوع.
- تخلط كمية من عصير الليمون في كوب واحد من اللبن العادي.
- يضاف القليل من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون إليه ويمزجان جيداً.
- يوضع على الشعرك الرطب قليلاً، خاصة على الجذور.
- يغطى الشعر بقبعة الاستحمام مدة 30 دقيقة، ثم يغسل بالماء الفاتر.
- تكرر مرة أو مرتين كل أسبوع.
ملاحظة: يجب تجنب الخروج في الشمس عند استخدام علاجات الليمون لقشرة الشعر؛ لأنها يمكن أن تفتح لون الشعر.
الليمون والألوفيرا لمنع تساقط الشعر
يساعد الصبار في منع تساقط الشعر، ويعزز نموه؛ حيث يحتوي على خاصية الترطيب، كما أنه يعد مضاداً للفطريات، ويساعد على تطهير فروة الرأس، ويسرع نموه، وكذلك يحتوي الصبار على الإنزيمات المحللة للبروتين التي تتخلص من الخلايا الميتة. ويزيد من رطوبة الشعر، مما يجعله لامعاً وسلساً. ويزيد الليمون من مفعوله في منع تساقط الشعر. وطريقة التحضير كالآتي:[4]
- تؤخذ ورقة الألوفيرا، ويستخرج منها مقدار ملعقتين كبيرتين من الجل.
- تخلط ملعقتان من الجل مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج.
- يوضع الخليط على فروة الرأس والشعر باستخدام فرشاة.
- تدلك فروة الرأس بلطف مدة 10 دقائق، ثم تترك مدّة 20-25 دقيقة، وبعد ذلك يغسل الشعر باستخدام الماء.
الليمون وزيت الخردل
يحتوي زيت الخردل على الفيتامينات A، وE، والبروتين، وأحماض أوميغا-3 الدهنية، والكالسيوم، والتي تقوي الشعر بشكلٍ طبيعي، وتمنع تساقطه، كما يحفز زيت الخردل نمو الشعر، ويكافح الصلع وفقدان الشعر، وكذلك يساعد على علاج الشعر التالف والجاف، ويمنع عدوى فروة الرأس من خلال منع نمو الفطريات، ويحافظ على رطوبة الشعر. فاستخدام الخردل بانتظام، يمكن أن يعزز نمو الشعر ويتخلص من تساقط الشعر أيضاً. بالإضافة إلى ذلك يمنع الليمون تساقط الشعر أيضاً. والطريقة هي:[4]
- من 3-4 ملاعق طعام من زيت الخردل.
- ملعقتان من عصير الليمون.
- تخلط المكونات السابقة في وعاءٍ.
- يوضع الخليط على فروة الرأس والشعر مدة 1-2 ساعة.
- يشطف الشعر بالماء أولاً، ثم بالشامبو العشبي للتخفيف من لزوجة الزيت.
الليمون والحناء لتغذية فروة الرأس
تستخدم الحناء لصبغ الشعر، كما أنها تساعد على منع قشرة الرأس، وتغذي الشعر وفروة الرأس، بالإضافة إلى ذلك ترطب الحناء الشعر، وتساعد على زيادة نموه بسرعة. وتمنع مع الليمون تساقط الشعر. والطريقة هي:[4]
- كوب صغير من مسحوق الحناء.
- كمية كافية من اللبن.
- عصير حبة من الليمون الطازج.
- تمزج جميع المكونات جيداً، وتخلط جيداً حتى يتم تشكيل عجينة ناعمة.
- تترك مدة ساعة في وعاء.
- توضع على الشعر حتى يجف.
- يغسل الشعر بعد نصف ساعة في حال عدم الرغبة بتلوين الشعر.
المراجع
- ^ أ ب ت ث ج ح "6 Uses of Lemon For Hair Growth & Hair Health", www.rewardme.in,28-1-2016، Retrieved 18-6-2018. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح خ د by Meenal Rajapet (20-9-2017), "7 Ways In Which Lemon Helps Hair Growth"، www.stylecraze.com, Retrieved 18-6-2018. Edited.
- ↑ "Top 10 Lemon Beauty Benefits for Your Skin and Hair", www.top10homeremedies.com, Retrieved 18-6-2018. Edited.
- ^ أ ب ت "10 Ways On How To Use Lemon For Hair Loss", www.vkool.com, Retrieved 18-6-2018. Edited.