طريقة الكيكة الإسفنجية طب 21 الشاملة

طريقة الكيكة الإسفنجية طب 21 الشاملة

الكيكة الإسفنجية

مدّة تجهيز المكوّنات
15 دقيقة
مدّة الطهي
30 دقيقة
تكفي لِــ
10 أشخاص
طريقة الطهي
خَبز

القيمة الغذائية

السعرات الحرارية
376 سعرة حرارية
الكربوهيدرات
40 غرام
الدهون
21 غرام
الدهون المشبعة
12 غرام
السكريات
23 غرام
الألياف
1 غرام
الأملاح
0.7 غرام
البروتين
6 غرام

المكوّنات

طريقة التحضير

كيكة الشوكولاتة الإسفنجية

مدّة تجهيز المكوّنات
30 دقيقة
مدّة الطهي
25 دقيقة
تكفي لِـ
10 أشخاص
طريقة الطهي
خَبز

القيمة الغذائية

السعرات الحرارية
435 سعرة حرارية
الدهون
26 غرام
الدهون المشبعة
16 غرام
الكربوهيدرات
44 غرام
السكريات
36 غرام
الأملاح
0.3 غرام
الألياف
2 غرام
البروتين
5 غرام

المكوّنات

طريقة التحضير