الجنين
لا شك أن الجنين يمر في كل شهر من الحمل بتغيرات مختلفة وجديدة، والتي تختلف حسب مرحلة الحمل، فمراحل نمو وتكوين الجنين في الشهر الأول تختلف عن مراحل تكوين وتطوير الجنين في الشهر الثاني، لذا سيتم الحديث في هذا المقال عن مراحل تكوين الجنين في الشهر الثالث، وذلك لأهمية هذا الشهر في الحياة الجنينية، ويبدأ هذا الشهر من الأسبوع التاسع وينتهي بالأسبوع الثاني عشر.
مراحل تكون الجنين في الشهر الثالث
ويمر الجنين في الشهر الثالث من الحمل في تغيرات عديدة ومهمة، وتتلخص في النقاط التالية:
- تبدأ الملامح الأولية لوجه الجنين بالتشكل، وذلك يحدث في الأسبوع التاسع أو الأسبوع العاشر، أي في بداية الشهر الثالث من الحمل، حيث يتجلى هذ النمو بشكل خاص في مناطق الأنف والأذن.
- يزداد حجم رأس الجنين في هذه الفترة، ويصبح أكبر بالمقارنة مع جسمه.
- يبدأ شعر رأس الجنين بالظهور في منتصف الشهر الثالث.
- يكتمل نمو الأجهزة الداخلية لجسم الجنين، وذلك يحدث بشكل خاص في نهاية الشهر الثالث من الحمل، أو في الأسبوع الثاني عشر، ومن أهم الأجهزة التي يكتمل نموها: القلب، والكليتان، والمثانة، والكبد، كما تبدأ هذه الأجهزة بالقيام بوظائفها في هذه الفترة أيضاً.
- يكتمل نمو أصابع الجنين، كما تبدأ أظافره بالظهور أيضاً في هذه المرحلة، وهذا يحدث بشكل خاص في بداية الأسبوع الثاني عشر من الحمل.
- يبدأ الجنين في نهاية الشهر الثالث بتحريك رأسه بشكل بسيط، الأمر الذي قد يجعل ملاحظته من قبل الأم صعبة إلى حدٍ ما، كما أن الجنين قد يبدأ بإغلاق وفتح الفم أيضاً في هذه المرحلة.
- يصل طول الجنين في هذه الفترة إلى ما يقارب السبعة سنتيمتر، أو الثمانية سنتيميتر، أما وزنه فيصل تقريباً إلى خمسة عشر غراماً.
أعراض الحمل في الشهر الثالث
- على الرغم من حالات الغثيان وأعراض الحمل المزعجة التي تواجه الحامل عادةً في بداية الحمل، إلا إن هذه الأعراض تبدأ بالاختفاء تدريجياً من أواخر الشهر الثالث وبدايةً بالأسبوع الثاني عشر من الحمل، حيث تبدأ المرأة الحامل في هذا الشهر بالشعور براحة أكبر من السابق، كما تقل حالات الغثيان لديها، وتصبح شهيتها للأكل مفتوحة بشكل أفضل من السابق، مما يتيح أمامها فرصة تناول مختلف الأنواع من الأطعمة.
- تشعر الأم في هذا الشهر بسطيرة أكبر على عملية إدرار البول لديها، كما تقل عدد مرات دخولها للحمام.
- يبدأ رحم الأم بالارتفاع في هذه الفترة، ونتيجة لذلك يبدأ بطن الأم بالظهور نوعاً ما، لذلك ينصح الأم بتناول الملابس الفضفاضة والواسعة في هذه الفترة.
- تحدث زيادة في وزن الحامل، حيث يزداد وزن الحامل من كيلو إلى كيلو ونصف في نهاية الشهر الثالث، وبعدها تصبح الزيادة بمقدار نصف كيلو في الأسبوع.
نصائح للحامل في الشهر الثالث
- المتابعة بشكل مستمر عند الطبيب المختص، والحرص على التأكد من النمو الطبيعي للجنين، وعدم إهمال أية أعراض قد تجدها الأم غريبة بالنسبة لها.
- العمل على الاستمرار في فحص الهرمونات والحديد، حيث إن عمل هذه الفحوصات يسهل اكتشاف الأمراض التي قد تواجه الحامل، مما يحمي صحة الأم وصحة جنينها.
- ينصح الأم بالعمل على ارتداء الأحذية الطبية التي تخفف من آلام المفاصل في الساق، ويمنع منعاً باتاً ارتداء الكعب العالي في هذه المرحلة.
- ضرورة القيام بالتمرينات الرياضية الخاصة بعضلة الحوض، مما يمنع حدوث حالات التبول اللاإرادي، والتي قد تواجه العديد من النساء في هذه الفترة.