طريقة البسبوسة المحشية طب 21 الشاملة

طريقة البسبوسة المحشية طب 21 الشاملة

البسبوسة المحشية

تعتبر البسبوسة أو الهريسة أو النمورة من الحلويات العربية المفضلة عند الغالبية العظمى من الناس، والتي تقدم في المناسبات المختلفة، وهي مشهورة جداً في منطقة بلاد الشام، ومصر، إذ تحضر في البيوت، ومحلات الحلويات بكثرة، لأنها تعتبر جزءاً من الموروث العربي في تحضير الحلويات الشرقية.

البسبوسة غنية بالمكونات المغذية لجسم الإنسان، رغم ارتفاع سعراتها الحرارية، فهي طبق مثالي في رمضان، وفي أيام الشتاء الباردة، حيث تمنح الجسم سعرات حرارية عالية، فهي لا تناسب الأشخاص الذين يتبعون برامج للحميات الغذائية، ولمرضى السكر.

كما أن محتواها من السميد يمد الجسم بكميات كبيرة من الألياف الغذائية، والتي تعمل على زيادة فاعلية عملية التمثيل الغذائي، وهي تمنح أيضاً الجسم كمية لا بأس بها من البروتين والتي تأتي من الحليب. تحضر البسبوسة بعدة طرق، واليوم جلبت لكم طريقة البسبوسة المحشية، وهي كاملة بخطواتها الواضحة، والمتسلسلة.

عمل البسبوسة المحشية

المكونات

طريقة التحضير