أعراض كثرة الأملاح

أعراض كثرة أملاح الصوديوم

يُعدّ الصوديوم عنصراً أساسيّاً يحتاجه الإنسان للمحافظة على صحّة الجسم، فيلزم للحفاظ على اتّزان السوائل في الجسم، والحفاظ على ضغط الدم، ويُوصى بعدم استهلاك أكثر من 300 مليغرامٍ من ملح الصوديوم في اليوم، ومن الأعراض التي قد تظهر عند زيادة نسبة الصوديوم في الجسم نذكر ما يأتي:[1]

• الشُعور بالعطش الشديد.
• انتفاخ الجسم كاليدين، القدمين، ومنطقة البطن.
• الصداع الشديد.
• فقدان الشهيّة، وحاسة التذوق.

أعراض كثرة أملاح البوتاسيوم

يعدّ البوتاسيوم عُنصراً مُهماً لجسم الإنسان وخاصةً الأعصاب والعضلات، إلّا أنّ الحصول عليه بكميّاتٍ كبيرةٍ قد يؤدي إلى العديد من المشاكل والمُضاعفات؛ وعند ارتفاع نسبة البوتاسيوم في الدم يُمكن أن يُصاب الشخص بما يُسمى فرط بوتاسيوم الدم (بالإنجليزيّة: Hyperkalemia) عندما يصل تركيز البوتاسيوم في الدم إلى 5.2 مليمولات/ لتر، ومن الممكن أن يصاحب هذه الحالةَ العديدَ من الأعراض، ونذكر منها:[2]

• الشُعور بالغثيان، والتقيؤ.
• آلام الصدر.
• ضعف العضلات.
• مشاكل وصعوبة التنفس.
• النمنمة والشعور بالوخز.
• خفقان القلب، والشعور بنبضات قلبٍ مُتقطّعة.
• المعاناة من الشلل في الحركة وتوقف عضلة القلب والموت في حال عدم أخذ العلاج المناسب.

أعراض كثرة أملاح المغنيسوم

يُعدّ المغنيسيوم من العوامل المُساعدة على تنظيم التفاعلات الكيميائيّة والحيويّة في الجسم كصُنع البروتينات، كما يشارك المغنيسيوم في تكوين العظام، ويؤثّر في العضلات والأعصاب، ويُنظّم السُكر في الدم وضغط الدم، وعلى الرغم من أنّ الإصابة بارتفاع تركيز المغنيسيوم -أكثر من 1.75 مليمول/ لتر- يُعدّ أمراً نادر الحدوث، ولكن في حال حدوثه فإنّه يتسبّب بحدوث مجموعةٍ من الأعراض، ونذكر منها:[3]

• احتباس البول.
• ضعف العضلات.
• ضيق النفس.
• الغثيان والتقيؤ.
• انخفاض ضغط الدم.
• عدم انتظام ضربات القلب.
• الإصابة بالسكتات القلبيّة.

أعراض كثرة أملاح الكلوريد

يُعدّ الكلوريد مهمّاً جداً للحفاظ على التوازن الحمضيّ القلويّ، وتنظيم التوازن لسوائل الجسم، وعند ارتفاع نسبة الكلوريد فإنّ ذلك قد يُسبّب مجموعةً من الأعراض ونذكر منها:[4]

• التعب.
• ارتفاع ضغط الدم.
• الشُعور بالعطش الشديد.
• ضعف العضلات.

المراجع

1. ↑ "4 major signs you’re eating way too much salt", www.health24.com,21-11-2017، Retrieved 03-05-2019. Edited.
2. ↑ Deborah Weatherspoon (22-05-2017), "High Potassium"، www.healthline.com, Retrieved 03-05-2019. Edited.
3. ↑ "Magnesium", www.ods.od.nih.gov, Retrieved 03-05-2019. Edited.
4. ↑ Jacquelyn Cafasso (14-09-2017)، "Hyperchloremia (High Chloride Levels)"، www.healthline.com، Retrieved 05-05-2019. Edited.